立冬
立冬：每年的11月7日或8日，太陽黃經為225°。習慣上，我國人民把這一天當作冬季的開始。冬，作為終了之意，是指一年的田間操作結束了，作物收割之后要收藏起來的意思。立冬一過，我國黃河中、下游地區即將結冰，我國各地農民都將陸續地轉入農田水利基本建設和其他農事活動中。立冬過后，日照時間將繼續縮短，正午太陽高度繼續降低。
?立冬養生當養腎，保健羊肉可常吃
65 ℃鹿茸的效果大家都清楚，但實際上鹿肉的效果也很好，尤其是對男性補腎來講。選擇健康上好的鹿肉，以及寧夏的枸杞，還有何首烏等，放在一起燉熟了，然后依然不要藥渣，只食肉，對男性補腎有很好的效果。記得，湯也要喝下。
?如何睡懶覺 立冬養生先從睡懶覺開始
51 ℃立冬已經到來了，對于立冬如何養生每個人都有不同的方法，但本文推薦大家最好先從睡懶覺開始。對于此養生方式，諸多人是不理解的，至于為何
?養生常識 立冬后這樣做防治皮膚類疾病
134 ℃冬天的天氣非常煩躁，這個時候就是干性皮膚的人群很討厭的一件事，因為很多人都會出現皮膚瘙癢、皮膚龜裂、脫皮等問題，而且這種癥狀會逐漸
?立冬養生 每天做這4件事預防心血管疾病
103 ℃關于立冬養生的養生常識，相信大家都有自己的看法，但是在這里還是要提醒一下各位，在這樣的季節，要做好防護措施，以免感冒、心血管疾病等
?冬季養生小常識 立冬后該如何科學養生
120 ℃即將立冬，我們也快正式宣布進入冬季，天氣也越發的寒冷起來。那么我們應該如何做好立冬的養生保健呢？有什么適合冬季的養生食療呢？一些必
?立冬養生 學會這4個方面的調養健康過冬
198 ℃關于立冬養生，大家知道多少呢？在立冬如何調養比較好呢？或許很多人會說多穿衣，不出門，其實這只是其中的一部分，那么立冬注意事項有哪些
?立冬養生 立冬養生做好3點輕松防病
89 ℃眼看著立冬了，意味著冬天來了，小伙伴們是不是也已經感覺到了呢？而這個時候，積極的做好防護是很重要的，那么立冬養生我們需要做些什么呢
?立冬做到這些遠離冬季三大疾病
113 ℃立冬是中國的二十四節氣之一，代表冬季已經正式開始了。立冬過后，日照時間繼續縮短，氣候也會變得越來越寒冷。俗話說，立冬補冬，冬季除了
?立冬吃什么 如何做好立冬養生
109 ℃即將進入二十四節氣中的立冬，也從此之后氣溫溫降低、寒氣襲人，陽氣潛藏、陰氣盛極。在中醫中，季節與人體五臟相對應，冬與腎對應，專家提
?什么時候立冬 立冬的習俗以及科學養生
83 ℃現代的年輕人，只知道一年有四季，卻很少有人能把傳統二十四節氣放在心上的。近期就要迎來立冬時節，那具體什么時候立冬呢？有哪些我們不知
?立冬吃什么 防寒保暖必吃的食物
183 ℃立冬是農歷傳統二十四節氣之一，到了立冬，就代表秋天已經過去，天氣日漸寒冷。那具體立冬是什么時候呢？立冬吃什么對身體好呢？今天我們就
?立冬吃什么 吃這幾種食物可以御寒
69 ℃不知不覺我們已經看到立冬在向我們走來，作為二十四節氣之一，代表著冬季的到來。那么我們在這溫度急轉的立冬時節，有什么特別的立冬習俗來
?立冬養生需全面 三招助你防疾病
169 ℃立冬，表示季節開始進入到了冬季，在這一天全國各地的溫度會普遍降低，在立冬的時節我們如果沒有做好養生，往往會然自己招惹上很多的疾病，
?立冬養生 注重多方面養生讓我們健康入冬
109 ℃冬季來的有點讓我們措手不及，明明還是很涼爽的天氣，一下子就降溫了那么多，立冬也很快的到來了，關于立冬養生知識我們又有哪些需要了解的
?立冬習俗 冬季健康養生須知
55 ℃立冬是我國民間的傳統二十四節氣之一，代表著短暫的秋天已經過去，人們即將迎來嚴冷的冬天。不過現在很多年輕人并不知道立冬是什么意思，更