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喝什么茶可以養(yǎng)胃健脾補腎

2017-05-13 16:35:36  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:想要健脾補腎,其實并不是說一定要你吃什么保健的藥物,很多時候生活當(dāng)中的一些茶飲和食物都能夠起到很好的健脾補腎的效果,大棗或者枸杞泡

想要健脾補腎,其實并不是說一定要你吃什么保健的藥物,很多時候生活當(dāng)中的一些茶飲和食物都能夠起到很好的健脾補腎的效果,大棗或者枸杞泡茶都是比較合適的。

1、原料簡介—大棗

又名紅棗、干棗、棗子。列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,有維生素王之美稱。《本草新編》:“通九竅,和百藥,養(yǎng)肺胃,益氣,潤心肺,生津,助諸經(jīng),補五臟。惟中滿及熱疾忌食,齒疼并風(fēng)疾禁嘗。乃調(diào)和之品,非補益之味。《本經(jīng)》曰其補者,亦因其調(diào)和之故也。”

甘,溫。入脾、胃經(jīng)。補脾和胃,益氣生津,調(diào)營衛(wèi),解藥毒。治胃虛食少,脾弱便溏,氣血津液不足,營衛(wèi)不和,心悸怔忡。婦人贓躁。

民間俗語:五谷加小棗,勝似靈芝草。一日吃三棗,終生不顯老。

精選枸杞、淮山、大棗等補益類藥材熬制而成

2、原料簡介—枸杞

《本草綱目》中記載了“春采枸杞葉,名天精草;夏采花,名長生草;秋采子,名枸杞子;冬采根,名地骨皮。”,又記載:“枸杞子甘平而潤,性滋而補……能補腎、潤肺、生精、益氣,此乃平補之藥。”

甘,平。歸肝、腎經(jīng)。枸杞子含有豐富的枸杞多糖、脂肪、蛋白質(zhì)、游離氨基酸、牛磺酸、甜菜堿、維生素B1、B2、E、C,特別是類胡蘿卜素含量很高。此外,還含有大量的礦物元素,如鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、銅、錳、鋅、硒等營養(yǎng)成分。功能滋補肝腎,益精明目。用于虛癆精虧,肝腎虛損,精血不足,腰膝酸軟,頭昏耳鳴,遺精,不孕;腎虛精虧,消渴口干,尿頻舌紅;精血不能上濟于目,眼目昏花,視力減退。

3、原料簡介—淮山

又名山藥。《本草綱目》記載,薯蕷由于唐代宗叫李豫,為避諱而改為薯藥,又因為宋英宗叫趙曙,為避諱而改為山藥。《本草求真》:“入滋陰藥中宜生用,入補脾肺藥宜炒黃用。”“本屬食物,氣雖溫而卻平,為補脾肺之陰。是以能潤皮毛,長肌肉,。….味甘兼咸,又能益腎強陰。”

甘、性平。入肺、脾、腎經(jīng);不燥不膩,具有健脾補肺、益胃補腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強筋骨、長志安神、延年益壽的功效。主治脾胃虛弱、倦怠無力、食欲不振、久泄久痢、肺氣虛燥、痰喘咳嗽、腎氣虧耗、腰膝酸軟、下肢痿弱、消渴尿頻、遺精早泄、帶下白濁、皮膚赤腫、肥胖等病癥

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