偏頭疼是常見(jiàn)的原發(fā)性頭疼，偏頭疼多為偏側(cè)頭疼，還可能會(huì)伴隨惡心嘔吐等癥狀。至于如何治療偏頭疼，一定要注意飲食禁忌。中青年期是偏頭疼的高發(fā)時(shí)期。偏頭疼時(shí)是可以適當(dāng)按摩頭部緩解的。

一、 物理治療方法

1.按摩頭部：

對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解頭疼的有效方法.太陽(yáng)穴是頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來(lái)按壓，可以用拳頭在太陽(yáng)穴到發(fā)際處輕輕來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)按摩.

2.冰袋冷敷：

將冰塊放在冰袋里或用毛巾包好，敷在頭疼部位.

3.服絲、苦瓜藤：

絲瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末， 每次用開(kāi)水送服10～12克。

4.白蘿卜汁滴鼻：

鮮白蘿卜一個(gè)，搗爛擠汁，滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1.5克再用。滴后應(yīng)保 待20分鐘內(nèi)汁不外流， 1日2次。

5.蔥姜泥敷痛處：

鮮蔥3條，姜皮半酒杯，酒槽1杯，共搗拌勻，敷于痛處。

6.熱水泡雙手：

潔凈熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過(guò)手腕為宜，并不間斷地加些熱水，以保持 水溫。浸泡半小時(shí)后，痛感可減輕，甚至完全消失。

二、針灸療法

1、體針療法：肝陽(yáng)上亢型：主穴：太沖、太陽(yáng)、風(fēng)池、肝俞等穴位。配穴：瞳子髎、足臨泣、外關(guān)、絕骨、太溪。痰濕中阻型：主穴：頭維、印堂、風(fēng)池、內(nèi)關(guān)。配穴：豐隆、足三里、中脘、脾俞。瘀血阻滯型：主穴：頭部疼痛點(diǎn)、太陽(yáng)、風(fēng)池、合谷、角孫。配穴：大椎、血海、膈俞。

2、耳針療法：取穴：額、枕、皮質(zhì)下、神門(mén)。方法：每次取2～3對(duì)穴，每天或隔日1次

三、一般治療

一般治療首先要避免誘發(fā)偏頭痛發(fā)作的因素如巧克力，奶酪，柑橘，酒，情緒緊張，勞累，日曬，頭顱外傷等。避免暴曬、風(fēng)寒對(duì)頭部直接刺激。周末避免過(guò)多睡眠;避免體力和精神方面的過(guò)度勞累。當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí)治療可選用麥角胺制劑，使顱外動(dòng)脈收縮。但必須在先兆一出現(xiàn)或頭痛剛出現(xiàn)時(shí)服用?？诜溄前房Х纫颍胄r(shí)后如無(wú)效可再服。肌注麥角新堿，無(wú)效時(shí)1小時(shí)后可重復(fù)一次。肌肉注射樟柳鹼或緩慢靜注。0.5%奴佛卡因皮下封閉擴(kuò)張的顳動(dòng)脈周圍等等。