芋頭燜排骨的做法 美味芋頭的做法
2017-05-13 12:20:32 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：芋頭香甜綿連，深受大家喜愛，而且芋頭富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等多種成分，對于我們的身體健康有很大的好處。芋頭家常的做法有芋頭燜排
芋頭香甜綿連，深受大家喜愛，而且芋頭富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素等多種成分，對于我們的身體健康有很大的好處。芋頭家常的做法有芋頭燜排骨，排骨濃郁而不膩，芋頭醇香軟糯，入口即化，簡直是吃貨們的天堂。
一： 芋頭燜排骨的做法
1： 主料：排骨1000克 芋頭400克 輔料：香蔥1棵 蒜4瓣 姜1小塊 八角1顆 雞粉1/3小匙 調(diào)料：沙爹醬 2大匙 生抽3大匙 老抽1小匙 白砂糖1大匙
2： 排骨洗凈瀝干水份，加入所有調(diào)味料A抓勻均勻，腌漬約5分鐘;蔥切段;芋頭去皮洗凈切塊，備用。
3： 熱鍋，倒入2碗(請老師改成㏄)沙拉油，以大火燒熱至油溫約150℃，將作法1的芋頭塊放入油鍋中，以小火炸約1分鐘至芋頭塊表面稍硬，即可撈起瀝油備用。
4： 將油鍋再次以大火將油溫?zé)裏嶂良s150℃，將作法1的排骨一塊塊放入油鍋中，以小火炸約10分鐘至排骨表面酥脆后撈起，瀝油備用。
5： 將油鍋中的沙拉油倒出，鍋底留約1大匙沙拉油燒熱，以小火爆香作法1的蔥段、姜末及辣椒后，放入作法3的排骨及調(diào)味料B的水，轉(zhuǎn)大火煮至湯汁滾沸后改轉(zhuǎn)小火。
6： 以小火約煮2分鐘后，放入作法2的芋頭塊繼續(xù)以小火煮約2分鐘至湯汁略為濃稠，加入調(diào)味料B中的鹽、奶水及細(xì)砂糖，以小火煮至湯汁滾沸，再加入太白粉水勾芡，灑上香油即可。
二： 燉肉用土豆用膩了，那試試芋頭吧，真心好吃，而且收汁好簡單啊，赤裸裸的淀粉收汁啊。
