艾葉泡腳有什么好處？這兩點(diǎn)值得選
2017-05-13 09:53:25 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：在夜間睡覺前，很多人都有泡腳的習(xí)慣，而用什么泡酒的問題，其實(shí)對我們的健康是有著重要意義的。那么，艾葉泡腳有什么好處呢？第一：祛寒、
在夜間睡覺前，很多人都有泡腳的習(xí)慣，而用什么泡酒的問題，其實(shí)對我們的健康是有著重要意義的。那么，艾葉泡腳有什么好處呢？
第一：祛寒、清除體內(nèi)濕氣、溫養(yǎng)經(jīng)絡(luò)的作用
實(shí)驗(yàn)告訴我們，艾葉具有很強(qiáng)的祛寒作用，食用艾葉泡腳能夠有效的促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，令體內(nèi)的濕寒之氣排出體外。艾葉能夠疏通我們的十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理身體中的陰陽平衡。體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)疏通了，氣血循環(huán)自然就變得順暢起來。氣血健康了，體內(nèi)的寒氣自然而然就會小時了。
現(xiàn)代人由于缺少運(yùn)動，所以普遍都有寒氣、濕氣過重的情況，艾葉則能夠很好的治療這種情況。
第二：去虛火和寒火
人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等等情況，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火完勝導(dǎo)致的。只要將艾葉和水一起熬煮之后藥液泡腳一會，然后全身除了微汗就可以了。然后喝一些溫開水，連續(xù)泡腳兩單天，并且少吃一些寒涼食物，注意休息，那么這些疾病就能夠得到很好的緩解。
