中醫(yī)養(yǎng)生之道 如何從唇色看健康
唇色變化，是中醫(yī)望診判斷疾病的依據(jù)之一，正常人的唇色應(yīng)呈現(xiàn)健康潤澤的紅色，若嘴唇顏色異常，則說明身體有疾病。下面中醫(yī)教你通過唇色看健康，日常生活中，如果出現(xiàn)下面兩種情形，則要警惕啦。
嘴唇麻木：胰臟衰落
嘴唇感覺麻木，身體日漸消瘦。這可能是胰臟功能在逐步衰弱，主要是飲食失調(diào)、饑飽不當(dāng)所致。由于胰臟不好，便殃及胃。當(dāng)胃受到損害時，嘴唇就會明顯地變得干燥、麻木。這時除了調(diào)整飲食外，還要注意不要吃生冷、油膩的食品。
嘴唇脫皮：缺乏維生素B2
維生素B2，又稱核黃素，全國人均每天攝入量為0.8毫克，僅占RDA要求的1.3毫克的58.4%。缺乏狀況各地區(qū)之間差異不是很大。嚴重缺乏維生素B2，會出現(xiàn)嘴唇脫皮、皮膚發(fā)癢的癥狀。
唇色過紅：可能“上火”
嘴唇紅潤是健康的證明，不過若是像涂了口紅般深紅，反而是不健康的表示。紅色在中醫(yī)里代表著熱癥，體內(nèi)囤積過多的熱，小心上火。
唇色蒼白：可能貧血
由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的顏色。若是唇色變淺，表示血紅素不足。若是嘴唇過白，則表示有貧血的可能。如果同時伴有指甲蒼白的癥狀，則貧血可能性極大。
唇色青紫：警惕先天性心臟病
口唇青紫是先天性心臟病的常見癥狀之一，一旦發(fā)現(xiàn)幼兒嘴唇、手指、腳趾甲青紫，安靜時顏色較淡，活動、哭鬧后顏色加深，首先就應(yīng)考慮是否是先心病。
生長在嘴唇或其周圍的小水泡，傳染性極高，多發(fā)于感冒、發(fā)燒、月經(jīng)期等人體抵抗力下降時期。唇皰疹可通過親吻、與感染者親密接觸或共享餐具傳染。雖然唇皰疹在幾天之內(nèi)就能消失，但滋味很不好受，可以用棉花棒蘸一些凡士林涂在上面，并盡量避免風(fēng)吹日曬。但如果重復(fù)發(fā)作，需要去醫(yī)院檢查。
嘴唇干裂：不僅因為氣候
嘴唇干裂有的時候不僅僅是因為氣候造成的，還有不少口腔、牙齒的疾病也會導(dǎo)致嘴唇干裂，引起唇炎。所以冬天在補水的時候，還要注意口腔的清潔，才能有效地預(yù)防干唇。如果唇部的皸裂、結(jié)痂癥狀長期不愈，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，盡早查清病因，對癥治療。
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