人參枸杞泡水喝的功效

人參是一種比較昂貴的藥材，主要是因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，可以用來(lái)壯陽(yáng)、生津止渴、健脾益腎以及強(qiáng)心健體等，而枸杞子對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是比較常見(jiàn)的，主要是因?yàn)殍坭阶泳哂凶剃幾o(hù)肝以及明目等功效。如果我們將這兩種藥材一起用來(lái)泡水喝對(duì)于我們預(yù)防一些常見(jiàn)的疾病是有很大幫助的。

枸杞人參茶，大補(bǔ)元?dú)狻⑸蛑箍省⒔∑⒁嫖浮?qiáng)心益肺、寧神益智;對(duì)虛脫、心衰、氣短、喘促、久病體虛、心悸怔仲、神經(jīng)官能癥、自汗肢冷有療效。中醫(yī)認(rèn)為，腎虛病癥有陰虛、陽(yáng)虛之分，補(bǔ)腎應(yīng)當(dāng)針對(duì)腎陰、腎陽(yáng)的不同，采用對(duì)癥的相應(yīng)方法進(jìn)行。腎陰虛者，常見(jiàn)有肺熱、咽燥、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、舌苔偏紅等癥狀，可選用海參、枸杞、甲魚、銀耳等進(jìn)行滋補(bǔ);飲食中應(yīng)多吃清涼食品，如山藥、芡實(shí)、金銀花、綠豆、決明子、魚湯等;腎陽(yáng)虛者，常見(jiàn)有肢體畏寒、精神萎靡、腰酸耳鳴、舌淡、體胖等癥狀，則應(yīng)選擇羊肉、鹿茸、肉蓯蓉、肉桂、益智仁等補(bǔ)之。

人參可以大補(bǔ)元?dú)猓a(bǔ)脾益肺，生津，安神益智.枸杞子可以補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳.可以治元?dú)馓撁撟C，肺脾心腎氣虛證，肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精等。

人參花茶性溫和，味甘微苦，清香，解渴，解毒，善于生津又不耗氣，它在提神、降壓、降糖、降血脂、抗癌、調(diào)理胃腸功能、緩解更年期綜合征等諸多方面的突出保健效果，寒性體質(zhì)可以喝。人參的作用是補(bǔ)益肺脾，主要是大補(bǔ)一身之氣，枸杞有滋補(bǔ)肝腎，益精明目的作用。枸杞雖然常用于補(bǔ)益腎陽(yáng)的藥物中，但并非起主要作用的成分。

由于枸杞溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光的最好不要食用。枸杞子可滋補(bǔ)肝腎，但肝腎不虛也就沒(méi)有必要服。有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說(shuō)，枸杞子不可常吃。

我們?cè)?a href="http://m.jewhye.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中適當(dāng)?shù)娘嬘萌藚㈣坭脚菟瑢?duì)于我們的身體健康是有一定輔助作用的，但是我們應(yīng)該要注意食用人參枸杞子的量。對(duì)于人參枸杞泡水這種做法，寒性體質(zhì)的朋友在生活中是可以食用的，主要是枸杞子以及人參具有暖身的效果。