濕疹的預防措施
2017-05-12 16:01:27 來源：360常識網
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導語：濕疹的發病誘因一般是由于睡的地方潮濕或者是患者本身有濕造成。濕疹有全身性的，也有局部的，局部濕疹可以長在身體的任何一個部位。濕疹起
濕疹的發病誘因一般是由于睡的地方潮濕或者是患者本身有濕造成。濕疹有全身性的，也有局部的，局部濕疹可以長在身體的任何一個部位。濕疹起癢的紅的疙瘩，濕疹需要及時治療，如果治療不及時就會變成慢性濕疹，慢性濕疹反復發作，給患者造成很大的痛苦，確實有的患者因為濕疹耽誤工作。
患有濕疹病，不要相信街邊的小廣告上宣傳的偏方、秘方耽誤病情。要及時的到正規的醫院接受治療。濕疹的患者在飲食上也要注意，可以經常吃一些對濕疹恢復好的食物。濕疹的預防措施是什么？
怎樣預防濕疹復發，具體方法如下：
1、情緒要穩定。皮膚是人的“心理器官”，許多病例證明，壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利，可誘發和加重病情。
2、飲食宜忌。一般濕疹患者應以素食為主，易于消化，不礙腸胃，大便應日日通暢，忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除濕的藥膳，如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等。
多吃堿性食物如：葡萄、綠茶、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香蕉、蘋果、橘子、蘿 卜、綠豆、意仁等。
忌食動物蛋白性食物和海鮮發物，不吃辛辣刺激性食物，不飲酒。保持清淡飲食 多休息，勿疲累，規律生活，適度的運動。 對濕疹有較好的預防作用。
3、生活起居有規律，應保證睡眠時間，按時作息。
4、盡量減少不良刺激，如手抓，外用肥皂，熱水燙洗等;衣著應較寬松，輕軟，避穿毛制品或尼龍織品。
得了濕疹要樹立戰勝疾病的信心，做到不灰心，不氣餒。積極配合醫生及時治療，多吃對濕疹患者好的食物進行輔助治療，濕疹病患者的家屬要對濕疹病人多體貼，使濕疹病人長期的保持一種開朗的心情。大家也可以把濕疹防患于未然，做好預防措施。
