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高血糖不能吃什么

2017-05-11 23:12:21  來源:360常識網   熱度:
導語:高血糖是一個很多人容易患有的疾病,這樣的疾病對人體健康危害很大,而且這樣疾病在發現后,如果不及時的進行治療,會使得疾病變得更加嚴重

高血糖是一個很多人容易患有的疾病,這樣的疾病對人體健康危害很大,而且這樣疾病在發現后,如果不及時的進行治療,會使得疾病變得更加嚴重,所以對這樣疾病產生后,都是需要及時的進行改善,那高血糖不能吃什么呢,對這個問題,也是很多人不太清楚的,對有這樣疾病的人,飲食也是要注意。

那高血糖不能吃什么呢,下面就詳細的介紹下,使得對這樣問題,都是有著很好的了解,在出現的時候,也都知道如何安排自身飲食情況,使得自身疾病得到改善。

高血糖不能吃什么:

1.禁用食物有:白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用后減少相應的主食量。

2.富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入。

3.蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應盡量少用或不用。

4.水果中含葡萄糖、果糖,能使血糖升高,故在血、尿糖控制相對穩定時,空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小時血糖<10mmol/L時,可在兩餐或臨睡前食用,但也要減少相應主食。

5.酒類。

6.對于合并腎臟功能不全的糖尿病患者,除控制總熱量外,應根據病情注意少鹽,無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量,蛋白質供應不宜過高,并且忌食豆制品,對于尿毒癥應低蛋白飲食,蛋白質每天在30克左右,主食以麥淀粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

7.忌甜食,炸食品及瓜子、花生,動物內臟。

8.多吃高纖維食物,如粗糧、含纖維高的蔬菜。

9.蛋白質的攝入,可以基本和正常人一樣,1.2克/公斤體重,但不要過多。

通過以上介紹,對高血糖不能吃什么呢,也是有著一些了解,那對甜食是高血糖患者最大忌諱,這點是要注意的,想要患者疾病能夠得到很好改善,在飲食上,也是要以清淡食物為主,這樣對患者身體營養吸收,也是有著一些幫助作用。

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