經(jīng)常手腳出汗是交感神經(jīng)過(guò)度亢奮，但往往因此癥狀造成學(xué)習(xí)，工作或社交的困擾。有多汗傾向的人手掌大多時(shí)候都是濕答答的。

手腳出汗是什么原因？手腳出汗怎么治療？

手腳出汗是什么原因

正常的手腳出汗是人體正常的生理反應(yīng)。我們重點(diǎn)介紹的，是手腳出汗過(guò)多的情況。手腳多汗，主要表現(xiàn)為手掌，足底多汗。輕度患者僅表現(xiàn)為手掌濕潤(rùn)，重度患者手掌可分泌出肉眼可見(jiàn)汗珠。出汗時(shí)多伴有手掌冰冷，僅少數(shù)患者出汗時(shí)手指能保持溫暖。因手部皮膚常處于潮濕、浸泡狀態(tài)，手掌蛻皮明顯,常伴有皮炎。冬季時(shí)因肢端濕冷可導(dǎo)致凍瘡，皮膚潰爛等癥狀。患者往往自兒童或少年時(shí)起出現(xiàn)手掌等部位的多汗，影響日常生活及工作。手部多汗容易影響手操作的靈活性，干擾手工操作，患者因避免與別人握手而影響人際交往，并產(chǎn)生躲避，焦慮的心態(tài)。

手腳出汗量正常，是正常的生理反應(yīng)。但如果手腳出汗過(guò)多，那是一種原因不明的功能性局部異常多汗。手腳多汗又稱(chēng)“手腳多汗癥”或者“手足多汗癥”。汗腺的分泌是經(jīng)由交感神經(jīng)所控制的，而手汗癥即是因不明原因的交感神經(jīng)過(guò)度緊張，例如緊張、興奮、壓力或夏天高溫造成手掌排汗異常增加所致，還可由于交感神經(jīng)損傷或異常的反應(yīng)，乙酸膽堿分泌增多，導(dǎo)致小汗腺分泌過(guò)多的汗液。而中醫(yī)認(rèn)為，手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的。

手腳出汗是怎么回事

經(jīng)常手腳出汗是怎么回事？中醫(yī)認(rèn)為，引起手腳出汗的原因多種多樣，主要是因脾胃功能失調(diào)引起的，可分虛實(shí)兩種類(lèi)型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥。治療局限性多汗癥時(shí)應(yīng)注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物。

經(jīng)常手腳出汗是交感神經(jīng)過(guò)度亢奮，但往往因此癥狀造成學(xué)習(xí)，工作或社交的困擾。有多汗傾向的人手掌大多時(shí)候都是濕答答的，而長(zhǎng)期潮濕的手部常會(huì)造成容易脫皮，更是有礙觀瞻。嚴(yán)重時(shí)手掌甚至?xí)霈F(xiàn)濕疹皮膚炎的癥狀。

手腳出汗是人體保持體溫正常的一種方式，出汗多少與個(gè)體差異有關(guān)。在天氣炎熱、穿衣過(guò)厚、飲用熱湯、情緒激動(dòng)、勞動(dòng)奔走等情況下，出汗量增加，此屬正常現(xiàn)象。單純四肢出汗沒(méi)有其他癥狀的話，多不需治療，增強(qiáng)體質(zhì)，多運(yùn)動(dòng)，慢慢都會(huì)改善的。

手腳出汗怎么治療

局限性多汗癥。

手腳多汗，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)做局限性多汗癥，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。但是，安定和抗乙酰膽堿等藥有一定副作用，不宜長(zhǎng)期服用，故臨床上多配合中醫(yī)治療。

中醫(yī)認(rèn)為，手腳多汗是因脾胃功能失調(diào)引起的，可分以下虛、實(shí)兩種類(lèi)型：

脾胃虛弱者。

脾胃有運(yùn)水化濕的功能，此項(xiàng)功能一弱，濕熱便會(huì)郁積在體內(nèi)。濕熱下趨，從而引起四肢末梢多汗，尤以雙腳出汗更為常見(jiàn)，占到70%~80%。對(duì)于脾胃虛弱者，建議平時(shí)可用苦瓜、薏米、山藥、紅棗、蓮子等有健脾作用的食材熬粥服用。還可以選用茗藥堂去汗茶調(diào)理，配合外用的手腳汗去汗中藥包，對(duì)于調(diào)理手腳多汗效果很好。另外還要加強(qiáng)鍛煉，中醫(yī)認(rèn)為運(yùn)動(dòng)能補(bǔ)陽(yáng)氣，改變體虛。

脾胃實(shí)癥者。

多因飲酒過(guò)多及過(guò)食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不暢、小便黃濁、舌苔厚膩等癥狀。建議少飲酒，盡量不要吃辛辣食物。

手術(shù)后遺癥

還有一種就是手術(shù)治療外科手術(shù)治療控制手部汗腺的交感神經(jīng)位在于胸椎的第二及第三節(jié)，也就是大約位于乳頭連線，再高一點(diǎn)的背部脊椎的兩側(cè)，只要將這兩節(jié)的交感神經(jīng)切斷，就可以達(dá)到手部不流汗的目的。盡管手術(shù)治療手汗確實(shí)效果顯著，手汗停止后，往往都會(huì)發(fā)代償性出汗。代償性出汗是指手術(shù)后上半身（乳頭以上）的汗幾乎停止，而下半身卻常常濕答答。除了特別冷的天氣外，代償性出汗持續(xù)存在，并不會(huì)隨著時(shí)間的流逝而減少，相反有可能更多。這是手術(shù)后最不能忍受的后遺癥之一。