極限運(yùn)動(dòng)有很多項(xiàng)目，而每個(gè)項(xiàng)目的危險(xiǎn)度都是非常的高，所以被人們稱(chēng)為是極限運(yùn)動(dòng)。極限運(yùn)動(dòng)主要是追求驚險(xiǎn)刺激所帶來(lái)的樂(lè)趣，而現(xiàn)在部份極限運(yùn)動(dòng)也加入了世界賽事中。近幾年來(lái)許多年輕人也加入了極限運(yùn)動(dòng)的挑戰(zhàn)自我的當(dāng)中。那么具體極限運(yùn)動(dòng)包括哪些呢？接下來(lái)我們就來(lái)祥細(xì)了解下極限運(yùn)動(dòng)主要有哪些項(xiàng)目吧。

一、輪滑

是腳蹬四輪特制鞋在堅(jiān)實(shí)平坦的地面上滑行的運(yùn)動(dòng)，包括速度輪滑、花樣輪滑和輪滑球以及單排輪滑和雙排輪滑。輪滑運(yùn)動(dòng)能鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)、消除疲勞、調(diào)節(jié)精神。

二、BMX

B仔的正確名字是BMX，全名是BICYCLE MOTOCROSS（自行車(chē)越野）。它是在70年代中后期在美國(guó)興起的一種自行車(chē)越野運(yùn)動(dòng)。

這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)很快在青年人中流行起來(lái)，到了80年代中期大多數(shù)年輕人深受滑板文化的影響，覺(jué)得只在泥地里比賽太過(guò)單一了。于是開(kāi)始把BMX拿到平地，滑板的場(chǎng)地里玩，而且玩的花式比滑板更多，跳得更高，更刺激了。它的名字也變成了BMX FREESTYLE（自由式BMX自行車(chē)）。

三、滑水

水橇滑水，其前身是滑板滑水，滑水板是本世紀(jì)初由一位叫拉爾森.薩繆爾森的美國(guó)人在滑雪板的基礎(chǔ)上試制出來(lái)的，并成功地進(jìn)行了水上滑行表演，此后，美國(guó)一公司設(shè)計(jì)了一種新型滑水板，使滑水板更趨合理。第二代滑板誕生于1962年，由橡木多層板壓制而成的板面、輪滑轉(zhuǎn)向橋和塑料輪子組成。 1973年，一個(gè)叫弗蘭克的滑板愛(ài)好者首次將聚氨酯輪子安在他的滑板上并取得了意想不到的效果。

四、蹦極

人類(lèi)在與自然的融合的過(guò)程中，借助于現(xiàn)代高科技手段、最大限度地發(fā)揮自我身心潛能， 向自身挑戰(zhàn)的娛樂(lè)體育項(xiàng)目。除了追求競(jìng)技體育超越生理極限的 “更高、更快、更強(qiáng)”外，她更強(qiáng)調(diào)參與與勇敢精神、在跨越 人類(lèi)在與自然的融合的過(guò)程中，借助于現(xiàn)代高科技手段、最大限度地發(fā)揮自我身心潛能，向自身挑戰(zhàn)的娛樂(lè)體育項(xiàng)目。除了追求競(jìng)技體育超越生理極限的 “更高、更快、更強(qiáng)”外，她更強(qiáng)調(diào)參與與勇敢精神

通過(guò)以上對(duì)于極限運(yùn)動(dòng)包括哪些的祥細(xì)介紹。我們可以了解到以上最為常見(jiàn)的4個(gè)極限運(yùn)動(dòng)的主要來(lái)源和發(fā)展歷史等。對(duì)于平時(shí)想要參加極限運(yùn)動(dòng)的年輕人，可以選擇其中一種適合自己體能的極限運(yùn)動(dòng)，來(lái)進(jìn)行體驗(yàn)。但需要注意，一定要在安全和專(zhuān)業(yè)人員在場(chǎng)的情況下進(jìn)行。