男性騎自行車的壞處有哪些

很多人只是知道自行車是我們生活中的一種交通工具，同時(shí)也是現(xiàn)代人生活中的一種健身工具，平時(shí)在休閑的時(shí)候騎自行車來(lái)給自己健身的話，那么健身的效果是相當(dāng)?shù)牟诲e(cuò)，健身的時(shí)候騎自行車還有消耗體力的現(xiàn)象，從而達(dá)到減肥的效果，但是很多人不知道這個(gè)騎自行車其實(shí)還有很多壞處的，那么男生騎自行車的壞處到底有哪些呢？

從勃起功能角度來(lái)看，騎自行車對(duì)男人的勃起器官?zèng)]有直接的影響，而騎自行車還可能有利于性功能的發(fā)揮和改善，尤其是對(duì)于已經(jīng)存在勃勃起功能障礙的人還有積極的保健、調(diào)理作用。騎自行車屬于全身性運(yùn)動(dòng)，尤其是對(duì)于會(huì)陰和下腹部的肌肉、血管、神經(jīng)等組織器官的運(yùn)動(dòng)，包括對(duì)局部勃起相關(guān)神經(jīng)反射的鍛煉，都有利于性功能的發(fā)揮;騎自行車時(shí)，自行車座對(duì)會(huì)陰部皮膚、肌肉和其他組織器官的刺激與按摩作用，對(duì)陰莖勃起功能也有一定的改善作用。

但是，常年的長(zhǎng)時(shí)間騎自行車，也會(huì)給男人帶來(lái)一定的麻煩，這與局部的某些充血性疾病有關(guān)，例如慢性前列腺炎和精囊炎，而局部的炎癥性疾病對(duì)男人性能力的充分發(fā)揮是不利的。前列腺的重要位置決定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以經(jīng)常久坐的男人的前列腺負(fù)擔(dān)較重，而騎車、騎馬等騎跨動(dòng)作都可以造成對(duì)前列腺的直接壓迫而導(dǎo)致前列腺充血，使前列腺液的排泄更加困難。因此，不要長(zhǎng)時(shí)間騎車。如果選擇自行車作為代步工具，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，例如讓車座軟一些、車座的中間部位凹一些、盡量短程騎車等，長(zhǎng)時(shí)間騎車遇見(jiàn)“紅燈”時(shí)，也不要沮喪，這可能是提醒你應(yīng)該關(guān)注一下你的前列腺了，適當(dāng)?shù)赝菩幸欢温烦蹋瑢?duì)前列腺也是十分有益的，可以明顯減少相關(guān)疾病的發(fā)生，并且可以間接地有利于男性維持良好的性功能。

這些就是男生在騎自行車的時(shí)候會(huì)帶來(lái)的壞處，這些壞處其實(shí)平時(shí)生活中我們經(jīng)常遇到的，但是如果自己改善得好的話，就可以從這些方面來(lái)預(yù)防，男生騎自行車的時(shí)候要選擇合適自己的自行車，座椅一定不能太高，也不能太矮了，必須要?jiǎng)倓偤线m，同時(shí)也要選擇軟一點(diǎn)，舒適一點(diǎn)的座椅。