口干舌燥頭疼怎么辦呢？
2017-06-17 12:06:46 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：當你在遇到口干舌燥還有頭疼現(xiàn)象的時候你肯定會覺得非常著急上火，而在生活中很多人都會遇到這種情況，在遇到這種情況的時候沒有必要非常擔
當你在遇到口干舌燥還有頭疼現(xiàn)象的時候你肯定會覺得非常著急上火，而在生活中很多人都會遇到這種情況，在遇到這種情況的時候沒有必要非常擔心，你只需要知道你應(yīng)該怎么去調(diào)理就可以了，這樣能幫助你及時的去調(diào)整這種現(xiàn)象，而且以后都不會再有，不然的話你肯定會越來越嚴重，還會耽誤到你的生活。
1、多喝梨水
梨中含有蛋白質(zhì)，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和多種維生素，具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效。患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人。而煮熟的梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。
梨還具有潤燥消風(fēng)、醒酒解毒等功效，因此在春季降肝火的食療中當屬最佳食物。梨水食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
2、菊花薄荷茶
菊花、薄荷各3克，泡水喝即可。菊花具平肝明目、解熱養(yǎng)陰功效，清利頭目、薄荷疏肝解郁。
3、枸杞菊花茶
胎菊花6朵、杞適量、水適量。準備好胎菊花和枸杞2，在燒水壺里注入些水，摁下開關(guān)，將水燒開，將燒開的水倒入容器里，放入準備好的胎菊花，加入枸杞，涼一會即可飲用。
4、吃西紅柿
含有豐富的維生素，營養(yǎng)豐富，還能夠清熱解毒，平肝去火。
5、吃“苦”味食物
主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能夠解熱消暑、消除疲勞。
你只需要根據(jù)小編上面的方法去調(diào)理就可以了，那你口干舌燥的癥狀就會慢慢好起來，好起來之后就不會有頭疼現(xiàn)象了，你也可以繼續(xù)生活或者是工作，而且不會耽誤到你的事情，不然的話你肯定會覺得非常難受，而且對你的身體也不好。
