我們都知道血壓的正常才能夠保證身體的健康，但是在我們生活中血壓會隨著我們的生活習慣以及生活環境所改變的，比如情緒比較激動和飲食總是大魚大肉的就特別容易導致血壓高，但是不難發現一般血壓高的同時都會伴有心率過快的癥狀，如果及時進行治療會嚴重的影響到我們的身體健康，下面我們一起了解下血壓高心率快怎么辦？

血壓高心率快 的關系

心率加快，反映出交感神經興奮活躍。交感神經活躍和高血壓是互為因果的關系。心率過快，發生高血壓的幾率就高，反過來，血壓高也會造成心臟功能的損害，從而使心率加快。

正常成年人安靜時的心率(靜息心率)為60～100次/分。如果靜息心率在60次左右，其預期壽命可達93歲。一般心率越慢，人越長壽。靜息心率偏快的人收縮壓和舒張壓都較高， 且心率加快還會增加心血管疾病發生和死亡的危險。因此，只有及早地規范在治療高血壓的同時控制心率，才是最好的預防方法。國外一項研究顯示：對5209例男性高血壓患者隨訪36年，心率＜65次/分的患者，總死亡率在30%;心率65～75次/分，總死亡率在35%;心率75～84次，總死亡率在40%;心率＞84次/分，總死亡率在60%。結果表明心率越快，死亡風險越高。

高血壓患者心率管理

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當高血壓患者心率高于75次/分，就需要進行心率管理。患者朋友應該在醫生指導下合理使用抗血壓藥，并做好長期的心率監測，同時建立良好的生活方式：合理膳食，適量運動，穩定情緒，保證睡眠，從而提高生活質量。

高血壓患者心率＞80次即應啟動干預治療， 心率目標設定為60～75次/分。對于合并冠心病、心力衰竭患者的心率控制目標更應嚴格，心率＞70次/分就應當給予干預治療， 最好使心率控制在55～60次/分之間。藥物應首選β1受體阻滯劑，該類藥物既降低血壓又減低心率，且對糖脂代謝沒有影響。

血壓高心率快 怎么辦

以下是各類患者應用β1受體阻滯劑進行治療的情況：青年高血壓心率增快者以舒張壓增高較為明顯，首選β1受體阻滯劑如美托洛爾，中效，需要1天2次服用;比索洛爾，長效，1天1次服用，均能使心率降低15 次左右，且不致心率過低。②肥胖高血壓心率增快患者，交感神經活性亢進，可選用小劑量β1受體阻滯劑聯合沙坦類。③肥胖高血壓心率增快的患者可用高選擇性β1受體阻滯劑，如卡維地洛、美托洛爾、比索洛爾治療。④對于伴有心率增快的老年高血壓或卒中患者，仍可用β1受體阻滯劑聯合其他降壓藥治療。⑤對于伴有慢阻肺和肺心病患者，如果沒有其他禁忌癥(低血壓、心動過緩、哮喘)，仍可選用高選擇性β1受體阻滯劑治療。

通過對血壓高心率快怎么辦的了解治療，我們在出現這樣的癥狀時一定更具自己的病情選擇正確的方法進行治療，同時為了防止血壓高的發生，我們在平時生活中一定要保持良好的生活習慣，平時不要總是熬夜，而且在飲食上盡量要注意飲食的清淡，平時多吃一些蔬菜和水果。