提起神經(jīng)性肌肉萎縮癥，大家也許感到很陌生，不清楚什么是神經(jīng)性肌肉萎縮。導(dǎo)致神經(jīng)性肌肉萎縮癥的原因有哪些，癥狀有哪些？甚至不知道患了神經(jīng)性肌肉萎縮癥，該怎么辦才可以減輕疾病帶來(lái)的病痛。接下來(lái)就讓我們一起來(lái)看一下什么是神經(jīng)性肌肉萎縮癥，以及得了神經(jīng)性肌肉萎縮癥該如何預(yù)防，才能減輕疾病的折磨。

一、神經(jīng)性肌肉萎縮癥

神經(jīng)性肌肉萎縮通常由一些外界因素如疫苗接種、傳染、手術(shù)甚至是懷孕或分娩引起，因?yàn)橐谆疾◇w質(zhì)者攜帶可遺傳神經(jīng)性肌肉萎縮的危險(xiǎn)性很高。

遺傳性神經(jīng)肌肉萎縮的特點(diǎn)是使肩臂及手出現(xiàn)周期性疼痛，進(jìn)而部分區(qū)域出現(xiàn)麻痹狀況。很多神經(jīng)性肌肉萎縮患者也會(huì)出現(xiàn)明顯的面部特征，如上眼瞼折疊和顎裂。

神經(jīng)性肌肉萎縮也是第一個(gè)由Septin家族基因缺陷導(dǎo)致的單基因遺傳病。 研究人員目前還不十分明確Septin 9蛋白在周圍神經(jīng)系統(tǒng)中的功能以及為什么神經(jīng)性肌肉萎縮會(huì)產(chǎn)生突變體。事實(shí)上是Septin突變阻止了細(xì)胞分裂，這也可解釋為什么許多神經(jīng)性肌肉萎縮患者存在面部畸形。

二、預(yù)防神經(jīng)性肌肉萎縮癥

1、神經(jīng)性肌肉萎縮病人的治療必須保證蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)是制造肌肉組織的主要原料。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家主張多吃魚肉，少吃紅肉。

2、鋅需足夠維持適當(dāng)水平的鋅濃度。由腦垂體合成的生長(zhǎng)激素，如果能夠及時(shí)與鋅按1∶1比例結(jié)合，其效力可顯著提高。此外，含鋅酶促進(jìn)肌肉蛋白的合成。所以，應(yīng)通過(guò)補(bǔ)鋅維持機(jī)體較高水平的鋅濃度。

3、鍛煉：神經(jīng)性肌肉萎縮病人的預(yù)防措施是根據(jù)自己的年齡和身體狀況選擇適當(dāng)?shù)腻憻掜?xiàng)目，做有氧運(yùn)動(dòng)。人體的肌肉組織與其它組織、器官一樣，每時(shí)每刻都在不停地進(jìn)行新陳代謝。老年人肌肉組織的新陳代謝特點(diǎn)是：已經(jīng)發(fā)展到負(fù)平衡，即新生少于損失，而且隨著年齡的增加而加重。鍛煉的目的是讓負(fù)平衡的發(fā)展減慢。每次運(yùn)動(dòng)之后應(yīng)立即躺下或坐下來(lái)休息1小時(shí)左右。因?yàn)榧∪獾男律豢扇鄙偕L(zhǎng)激素。而生長(zhǎng)激素在睡眠和運(yùn)動(dòng)后立即休息時(shí)大量制造。所以，晚上睡覺前做適當(dāng)?shù)腻憻捈∪獾倪\(yùn)動(dòng)(活動(dòng)量小)，運(yùn)動(dòng)后馬上洗臉、洗澡，然后睡覺，更有利于肌肉的新生。

通過(guò)上面文章的介紹，我們明白了神經(jīng)性肌肉萎縮癥產(chǎn)生的原因，和突出的癥狀。同時(shí)也明白了，如果患了神經(jīng)性肌肉萎縮癥，可以通過(guò)多種途徑進(jìn)行預(yù)防和治療，促進(jìn)肌肉的新陳代謝，有效減輕疾病帶來(lái)的痛苦。