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尿酸越來越高怎么辦呢

2017-05-23 16:48:21  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:很多人在得了尿酸高這個疾病之后不對疾病重視,長期忽視了對疾病的治療,而在治療疾病期間還不控制自己的飲食,不該吃的還一直吃,那么這樣

很多人在得了尿酸高這個疾病之后不對疾病重視,長期忽視了對疾病的治療,而在治療疾病期間還不控制自己的飲食,不該吃的還一直吃,那么這樣下來就很容易造成尿酸越來越高的現(xiàn)象發(fā)生,如果尿酸越來越高了,那么對我們的身體傷害也會越來越大了,尿酸高高之后我們就要想法來治療,那么尿酸越來越高該怎么辦呢?

藥用蒼術(shù)、秦皮、土茯苓、薏苡仁、秦艽、赤芍等10余味中藥用于痛風(fēng)間歇期的治療,日煎一劑,分二次服用。1~2月為一療程。

1提請注意,無論是痛風(fēng)發(fā)作期或痛風(fēng)間歇期,服藥期間應(yīng)低嘌呤、低脂飲食。

2芥末泥濕敷(民間偏方)芥末粉調(diào)和溫水成泥后,沾于濕布、紗布、紙上敷于痛風(fēng)患處(也用于風(fēng)濕、神經(jīng)痛、肩酸痛),每日更換一次,自可減輕痛苦,然而芥末泥具有強(qiáng)烈的刺激作用,敷于皮膚上會有灼熱感,故可用水和稀一點(diǎn),有減輕痛風(fēng)之疼痛效用。同時,取檜木的節(jié),約十五公克以水煎煮飲用。

3大柴胡湯(《傷寒論》方):適用體格肥胖結(jié)實(shí)及肉食過多者的痛風(fēng),服用時應(yīng)控制食肉量,有利通便,也適用于胸窩至雙肋腹有壓痛、膨脹感者。

預(yù)防痛風(fēng)的生活習(xí)慣:不貪食,要防止肥胖(含減肥),不過量飲酒,不過分的有氧運(yùn)動(如散步、慢速游泳、吸氧健身運(yùn)動等),不持續(xù)緊張。

飲食改善

1、多選用素食:在尿中尿酸的溶解性與PH有關(guān),隨著PH的升高,尿酸的溶解性增加,促進(jìn)排泄。因此提倡多攝入堿性食物,例如新鮮蔬菜、水果、牛奶、硬果、海棠、西瓜、冬瓜等。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:每天飲水2000ml以上,避免飲酒及酒精飲料,少使用刺進(jìn)性調(diào)味品。不要暴飲暴食,適當(dāng)運(yùn)動。

3、限制膳食嘌呤:采用低嘌呤膳食,在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期,膳食的嘌呤攝入量應(yīng)控制在150mg/d以下。在急性發(fā)作的三天內(nèi),應(yīng)不食含嘌呤類的食物,如豆類,動物肝臟等。

4、控制膳食能量:一般每日攝入能量為25~30kcal/kg,蛋白質(zhì)為60~70g/d,脂肪不宜過高,約50g/d。碳水化合物應(yīng)為能量的主要來源。

5、其他:不宜服用影響尿酸排泄的藥物,如維生素B1,維生素B12,煙酸等。要保證食物中有充足的維生素C。

當(dāng)治療這個疾病的時候人們通常都是按照飲食方法來改善和調(diào)節(jié)疾病的各種癥狀,如果尿酸越來越高的話,飲食該控制的還是需要及時的做好相應(yīng)的控制,不能吃一些嘌呤含量高的食物,就是動物的內(nèi)臟,這樣的食物是一點(diǎn)也不能吃,吃了之后腎臟的影響就會越來越大。

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