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怎么治暈車最有效呢?

2017-04-19 16:15:01  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導語:汽車是現(xiàn)在非常常見的一種代步工具,幾乎家家戶戶都有汽車,我們平時出行的時候也經(jīng)常會使用汽車,但是很多人在坐車的時候卻有了這樣一個情

汽車是現(xiàn)在非常常見的一種代步工具,幾乎家家戶戶都有汽車,我們平時出行的時候也經(jīng)常會使用汽車,但是很多人在坐車的時候卻有了這樣一個情況,就是會覺得自己非常的難受,胃里面很惡心,想要嘔吐,而且頭暈頭疼,這種現(xiàn)象就是暈車了,那么暈車應(yīng)該要怎么治療才好呢!

開窗。雖然還不清楚其中的原理,但許多人發(fā)現(xiàn)呼吸新鮮、清涼的空氣能讓他們感覺好一些。如果無法開窗,你可以靠著窗口底部呼吸。外面的空氣可能會從那里進入車內(nèi)。有的人發(fā)現(xiàn)某些氣味令他們更難受,比如汽車的空氣清新劑、香水、煙味和食物的味道。盡量消除異味來源,或者讓新鮮空氣流入車內(nèi)。如果兩種方法都行不通,那就稍微噴一噴有助于鎮(zhèn)靜安神的味道,例如薰衣草或薄荷香味,以遮蓋其它味道。

停車休息一會兒。下車活動筋骨。坐在板凳或樹下,用嘴深深吸氣,把空氣吸入腹部,再把它呼出,幫助身體放松。如果汽車必須在彎曲的山路上行駛一段時間,這一點尤其重要。經(jīng)常停車不只能幫助減輕暈車癥狀,也能讓司機好好休息。

按壓穴位。如果你認為自己可能會暈車,可以輕輕地按壓前臂從手腕中心,也即是兩個肌腱之間往手肘方向約3厘米左右的地方。這是內(nèi)關(guān)穴。你也可以購買內(nèi)關(guān)穴按摩腕帶。[2]按壓穴位應(yīng)該可以暫時延緩或減輕惡心感,讓你撐到停車休息。

有暈車的情況還是比較常見的大多數(shù)人是由于坐長途車時間比較長,或者可能是平時不怎么坐車不習慣,有一些平時胃不太好的人也非常容易暈車,暈車的時候建議一定要放松心情,不要過于集中注意力,不要總是盯著一個事物看。

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