眼干眼澀是什么原因
2016-03-12 09:09:42 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：眼睛干澀，眼睛容易疲勞，經(jīng)常發(fā)生在學(xué)生、白領(lǐng)、司機等用眼較多的人群，給人們帶來很多困擾，那眼干眼澀到底是什么原因呢？
眼干眼澀是什么原因
眼干眼澀是什么原因
用眼過度
眼睛干澀最常見的原因就是用眼過度，如長時間看書、電腦辦公、汽車駕駛及其他精細作業(yè)等，導(dǎo)致用眼疲勞，熒光輻射，眨眼次數(shù)過少，引起淚液分泌較少而出現(xiàn)眼干眼澀的癥狀。平時應(yīng)改善用眼習(xí)慣，用眼每隔1小時，就休息5分鐘，可以遠眺或者用溫水沖洗眼睛，有助于改善眼睛的干澀感。
環(huán)境干燥
各種煙霧、紫外線刺激、空氣污染、高溫環(huán)境工作、長時間處在空調(diào)或暖氣環(huán)境下、氣候干燥等情況，眼內(nèi)的水分、淚液很容易蒸發(fā)，出現(xiàn)眼干眼澀。眼睛容易干澀者，出門建議能配上眼鏡；室內(nèi)開暖氣時，配個加濕器；平時多喝綠茶、烏龍茶、鐵觀音等有益于改善眼干。
戴隱形眼鏡
佩戴隱形眼鏡時間過長，佩戴方式不對，都會引起眼部不適。本身隱形眼鏡的鏡片有吸水的作用，會吸收角膜表面的淚水，若配戴時間過長，再加上空氣干燥水分不斷揮發(fā)或用眼過度致淚水不足，則更加會引起眼鏡干澀。一般建議長時間看書、工作、用電腦時，盡量佩戴框架眼鏡。
藥物使用不當
藥物使用不當，如眼藥水滴太勤會傷眼，而長期應(yīng)用某些治療青光眼或者其他疾病的眼藥水，都會造成淚液分泌不足而引起眼部干澀不適。還有些降壓藥或精神安定劑會影響到淚膜，經(jīng)常使用某些避孕藥，會減少淚液的產(chǎn)生。
