心絞痛該注意些什么呢？

一般在心絞痛發(fā)作之后，患者的心臟疼痛感覺是非常的強(qiáng)烈的，而且還會(huì)引起其它部位的疼痛感，所以患者就會(huì)感覺非常的痛苦。心絞痛因?yàn)槭切呐K類的疾病，所以一不小心就容易出現(xiàn)更為嚴(yán)重的后果，嚴(yán)重的話還容易影響到患者生命的呢，那么，心絞痛該注意些什么呢？

1. 心絞痛的朋友要積極戒煙。吸煙會(huì)使急性心肌梗死的危險(xiǎn)程度大大增加，使冠心病介入治療后死亡的風(fēng)險(xiǎn)平均增加76%。煙草里面含有一氧化氮、一氧化碳、自由基等物質(zhì)會(huì)損害血管內(nèi)皮功能和增加血液黏稠度，容易誘發(fā)或加劇心血管疾病。

2. 心絞痛的朋友要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)：規(guī)律的運(yùn)動(dòng)能減輕壓力，控制體重，以及增加體內(nèi)好的膽固醇量，從而預(yù)防心絞痛。運(yùn)動(dòng)累的時(shí)候要注意休息不能過量：心絞痛發(fā)作的時(shí)候，應(yīng)該立刻坐下來或是躺下來。不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人發(fā)生冠心病的死亡率是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)者的1.9倍。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能改善機(jī)體內(nèi)皮功能、增強(qiáng)血管擴(kuò)張和運(yùn)動(dòng)功能，從而減輕患者癥狀，心絞痛的朋友建議每天運(yùn)動(dòng)30分鐘，每周運(yùn)動(dòng)不少于5天。同時(shí)心絞痛的朋友要把血壓降下來：心絞痛的朋友要學(xué)會(huì)自己查看血壓，發(fā)現(xiàn)血壓升高時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物并且結(jié)合合理的生活飲食和習(xí)慣把血壓降下來。

3. 心絞痛的朋友可以服用阿司匹林：阿司匹林每天吃一片，可以達(dá)到防血小板凝集的作用。

心絞痛病人在飲食方面也是需要格外的注意的，而且也需要忌口，不要食用太多辛辣油膩的食物，也不能吃膽固醇比較高的食物，并且不要食用豬肉以及一些生硬不容易消化的食物。吃晚餐的時(shí)候也不要吃的太多了，不然影響也是很大的哦！