胃出血日常要注意哪些？
胃出血的患者在飲食方面需要注意的有很多，而且在整個(gè)治療的過(guò)程當(dāng)中，調(diào)整每天的飲食是階段性的，比如在住院的時(shí)候應(yīng)該多吃什么，回到家里修養(yǎng)的時(shí)候需要吃什么，這還是需要患者自己掌握的。在醫(yī)院就要聽醫(yī)生的，回到家里面如果有不清楚的也可以咨詢一下營(yíng)養(yǎng)專家。那么，胃出血都需要注意什么呢？
1.充分休息，避免熬夜及過(guò)度勞累
2.三餐定時(shí)定量，宜少量多餐，不可暴飲暴食
3.戒菸、避免酒類、咖啡因(咖啡、濃茶、可樂(lè)、可可亞)、辣椒、胡椒等刺激性食物攝取，食物亦不宜過(guò)甜過(guò)咸及過(guò)冷過(guò)熱。
4.進(jìn)餐要細(xì)嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作
5.生活規(guī)律，避免熬夜，心情保持愉快，減少無(wú)謂的煩惱
6.以易於消化的烹調(diào)方式為主(如蒸、煮、燉)等
何謂消化性潰瘍
消化性潰瘍是指消化道部位受到胃液的腐蝕造成黏膜受損，使黏膜層產(chǎn)生糜
爛受損的現(xiàn)象。一般認(rèn)為和胃酸不正常分泌、不正常的飲食習(xí)慣及生活作息與個(gè)人之個(gè)性及情緒有關(guān)。進(jìn)年來(lái)并發(fā)現(xiàn)幽門曲狀桿菌和消化性潰瘍有密切的關(guān)系，部份患者可藉由根除幽門曲狀桿菌及飲食生活調(diào)整根本治療。
飲食原則
早期認(rèn)為消化性潰瘍患者應(yīng)攝取無(wú)刺激性、低纖維、易消化、具足夠營(yíng)養(yǎng)的飲食(溫和飲食)，以減輕消化道負(fù)擔(dān)。近來(lái)則認(rèn)為只要避免刺激性食物(咖啡因、酒精、胡椒、辣椒等)攝取，即能緩解消化性潰瘍的癥狀。
胃出血的患者在吃飯的時(shí)候千萬(wàn)不能狼吞虎咽，否則腸胃的壓力就會(huì)進(jìn)一步增大，剛剛得到控制的病情就有可能復(fù)發(fā)甚至比之前更嚴(yán)重。每天的心情也要保持愉快，當(dāng)吃過(guò)飯之后不要馬上去工作，一定要休息半個(gè)小時(shí)左右再去工作。
