有錢沒錢回家過年、有臉沒臉回家過年……“年”越來越近了，大家都在積極準(zhǔn)備回家的禮物，不少人選擇給父母贈(zèng)送保健品。那么，問題來了，你知道怎么挑選保健品嗎？

如何送對保健品送對人

購買保健品之前必須了解受禮者的詳細(xì)健康狀況，有針對性地選擇保健食品，尤其是老年體弱者、慢性病患者、兒童及青少年、孕婦等特定人群，在選擇保健食品時(shí)要謹(jǐn)慎。

1、如何選對人群，最簡單的方法就是仔細(xì)閱讀保健食品標(biāo)簽說明書。有的會(huì)標(biāo)注適宜人群，有的還標(biāo)注不適宜人群。

2、如果還是無法確定，最好能細(xì)致咨詢醫(yī)生等專業(yè)人士，因?yàn)樽詈线m的保健品因人而異，如果與體質(zhì)和生理狀況不合，送錯(cuò)了反而影響親友的健康效果不佳。

如何避免選到假的保健品

1、認(rèn)清保健食品標(biāo)志

保健食品產(chǎn)品外包裝上有藍(lán)色草帽樣標(biāo)志。

2、認(rèn)清批準(zhǔn)文號(hào)

標(biāo)志下方為批準(zhǔn)文號(hào)和批準(zhǔn)部門。目前市場上存在衛(wèi)生部、國家食品藥品監(jiān)督管理局和國家食品藥品監(jiān)督管理總局批準(zhǔn)的保健食品產(chǎn)品。衛(wèi)生部批準(zhǔn)的國產(chǎn)保健食品批準(zhǔn)文號(hào)為“衛(wèi)食健字+(年代號(hào))+順序號(hào)”，進(jìn)口保健食品為“衛(wèi)進(jìn)食健字+(年代號(hào))+順序號(hào)”或“衛(wèi)食健進(jìn)字+(年代號(hào))+順序號(hào)”;國家食品藥品監(jiān)督管理局和國家食品藥品監(jiān)督管理總局批準(zhǔn)的國產(chǎn)保健食品批準(zhǔn)文號(hào)為“國食健字G+4位年代號(hào)+4位順序號(hào)”，進(jìn)口保健食品為“國食健字J+4位年代號(hào)+4位順序號(hào)”。

每個(gè)保健食品批準(zhǔn)文號(hào)只能對應(yīng)一個(gè)產(chǎn)品，如果消費(fèi)者在市場上發(fā)現(xiàn)一個(gè)批準(zhǔn)文號(hào)對應(yīng)多個(gè)產(chǎn)品的情況，務(wù)必謹(jǐn)慎，消費(fèi)者可以登陸國家食品藥品監(jiān)督管理總局網(wǎng)站“數(shù)據(jù)查詢”欄目查詢產(chǎn)品的真實(shí)情況。認(rèn)清保健食品的法定標(biāo)志，是正確選購保健食品的重要環(huán)節(jié)。

3、選擇正規(guī)銷售渠道購買保健食品

消費(fèi)者若需購買保健食品，應(yīng)到信譽(yù)好、證照齊全的正規(guī)銷售場所購買。購買時(shí)除要認(rèn)準(zhǔn)保健食品標(biāo)志和批準(zhǔn)文號(hào)外，還要仔細(xì)察看包裝上廠名、廠址、聯(lián)系電話、生產(chǎn)日期、有效期限等，并妥善保管購物發(fā)票和相關(guān)憑證。不要盲目參加任何以產(chǎn)品銷售為目的的健康知識(shí)講座、專家報(bào)告等;不要盲目通過會(huì)議銷售、電話銷售、免費(fèi)試用等活動(dòng)購買保健食品;不要購買無保健食品標(biāo)識(shí)的非法保健食品。

最后，必須提醒大家的是，保健品不能治病，能替代藥品的治療。(部分內(nèi)容綜合自國家食品藥品監(jiān)督管理總局網(wǎng)站)