流鼻血是什么原因 鼻子如何保健不流鼻血

流鼻血是臨床常見(jiàn)的癥狀之一，尤其是孩子。流鼻血的原因有很多，而有的時(shí)候無(wú)緣無(wú)故的流鼻血，那就要引起重視了。那么流鼻血是什么原因呢？成人流鼻血又是怎么回事呢？下面就讓小編給大家介紹一下吧。

目錄

1、流鼻血的原因 2、小孩流鼻血是什么原因

3、成年人流鼻血是什么原因 4、孕期鼻出血是什么原因

5、老人流鼻血是什么原因 6、民間運(yùn)用獨(dú)特療法止鼻血

7、流鼻血怎么治療 8、治流鼻血的食療方

流鼻血的原因

流鼻血是臨床常見(jiàn)的癥狀之一?？捎杀遣考膊∫穑部捎扇砑膊∷?。鼻出血多為單側(cè)，少數(shù)情況下可出現(xiàn)雙側(cè)鼻出血;出血量多少不一，輕者僅為涕中帶血，重者可引起失血性休克，反復(fù)鼻出血可導(dǎo)致貧血。

引起鼻衄的原因很多，可因鼻腔本身疾病引起，也可因鼻腔周圍或全身性疾病誘發(fā)。

1.局部原因

(1)鼻部損傷。

①機(jī)械性創(chuàng)傷如車禍、跌傷、拳擊傷及挖鼻等，是引起鼻出血常見(jiàn)的原因。

②放療性損傷頭頸部放療期間及放療后，鼻黏膜發(fā)生充血水腫，或上皮脫落，也可出現(xiàn)鼻出血。

③氣壓性損傷在高空飛行、潛水過(guò)程中，如果鼻竇內(nèi)外的氣壓差突然變化過(guò)大，會(huì)使鼻腔鼻竇內(nèi)黏膜血管擴(kuò)張破裂出血。

(2)鼻中隔偏曲多發(fā)生在骨嵴或骨棘(矩狀突)附近或鼻中隔偏曲的凸面，該處黏膜較薄，空氣氣流的流向在此處發(fā)生改變，故黏膜變得干燥，以致血管破裂出血。存在鼻中隔穿孔的患者，由于穿孔邊緣的黏膜干燥、糜爛及干癡脫落，可引起反復(fù)鼻出血。

(3)鼻部炎癥。

①鼻部非特異性炎癥急性鼻鼻竇炎、干燥性鼻炎、萎縮性鼻炎等易引起鼻出血，出血量一般不多。

②鼻部特異性感染結(jié)核、狼瘡、梅毒、麻風(fēng)和白喉等特異性感染，因有黏膜糜爛、潰瘍、肉芽、鼻中隔穿孔可引起鼻出血。

(4)鼻腔、鼻竇及鼻咽部腫瘤其中最易發(fā)生鼻出血者為鼻中隔血管瘤、鼻咽纖維血管瘤、出血性鼻息肉和鼻腔鼻竇惡性腫瘤。少量鼻出血或涕中帶血是惡性腫瘤的早期主要癥狀之一。

(5)鼻腔異物常見(jiàn)于兒童，多為單側(cè)鼻出血，因鼻腔異物長(zhǎng)期存留于鼻腔內(nèi)，可致鼻腔黏膜糜爛出血。動(dòng)物性鼻腔異物，如水蛭等，可引起反復(fù)大量鼻出血。

2.全身原因

(1)出血性疾病及血液病。

①血管壁結(jié)構(gòu)和功能缺陷性疾病如遺傳性出血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥、維生素C缺乏癥、過(guò)敏性紫癜、藥物性血管性紫癜、感染性血管性紫癜、血管性假血友病等。

②血小板數(shù)量或機(jī)能障礙性疾病如原發(fā)性血小板減少性紫癜、各種原因引起的繼發(fā)性血小板減少等。

③凝血因子障礙性疾病如各型血友病、維生素K缺乏癥等。④血液的自身抗凝作用過(guò)強(qiáng)如抗凝劑使用不當(dāng)、血循環(huán)中存在抗纖維蛋白原等抗凝物質(zhì)，或纖維蛋白溶解過(guò)度或加快，如彌漫性血管內(nèi)凝血等。

(2)急性發(fā)熱性傳染病如上感、流感、出血熱、猩紅熱、瘧疾、麻疹及傷寒等。多因高熱、血管發(fā)生中毒性損害，鼻黏膜充血、腫脹及干燥，以致毛細(xì)血管破裂出血。一般情況下出血量較少，多發(fā)生于發(fā)熱期，且出血部位多位于鼻腔前部。

(3)心血管系統(tǒng)疾病。

①高血壓和動(dòng)脈硬化高血壓和動(dòng)脈硬化是中老年人鼻出血的重要原因，血管硬化是其病理基礎(chǔ)。血壓增高，特別是在便秘、用力過(guò)猛或情緒激動(dòng)時(shí)，可使鼻血管破裂，造成鼻出血。另外，打噴嚏、用力咳嗽、猛力的經(jīng)鼻呼吸或鼻腔按摩，也是鼻出血反復(fù)和難以控制的因素。

②靜脈壓增高肺氣腫、肺源性心臟病、二尖瓣狹窄、頸部或縱隔占位性病變等疾病，可致上腔靜脈高壓，這些患者的鼻腔及鼻咽靜脈常怒張淤血，當(dāng)患者劇烈咳嗽或其他誘因，血管則可破裂出血，出血部位多位于后鼻孔處的鼻咽靜脈從分布區(qū)。

(4)其他全身性疾病妊娠、絕經(jīng)前期、絕經(jīng)期均可引起鼻出血，可能與毛細(xì)血管脆性增加有關(guān)。嚴(yán)重肝病患者可因肝臟合成凝血因子障礙引起鼻出血。尿毒癥也可引起鼻出血。鼻出血可以是風(fēng)濕熱的早期表現(xiàn)之一。

小孩流鼻血是什么原因

1、當(dāng)鼻腔粘膜干燥、毛細(xì)血管擴(kuò)張、有鼻腔炎癥或受到刺激時(shí)就容易出現(xiàn)鼻出血，如各種鼻炎、鼻竇炎、鼻結(jié)核、鼻梅毒、鼻外傷、鼻中隔偏曲、鼻異物或鼻腫瘤等。

2、氣候條件差，如空氣干燥、炎熱、氣壓低、寒冷、室溫過(guò)高等都可以引起鼻出血。

3、有的小兒有用手摳鼻孔的不良習(xí)慣，鼻粘膜干燥時(shí)很容易將鼻子摳出血。

4、在飲食上挑食、偏食、不吃青菜等不良習(xí)慣，也可以造成因維生素的缺乏而致鼻出血。

5、外部傷害是小孩流鼻血的一個(gè)主要原因，小孩好動(dòng)頑皮，不小心撞到硬物，是有可能流鼻血的，還有就是要教育孩子不要隨意的挖鼻孔，挖鼻孔可能造成鼻粘膜破損，從而導(dǎo)致流鼻血。

6、鼻粘膜糜爛、鼻中隔偏曲等，這是最常見(jiàn)的一種原因，建議到耳鼻喉科進(jìn)行檢查確診。

7、血液中的血小板減少，建議檢查一下血常規(guī)，有可能是其他疾病的并發(fā)癥，爸媽千萬(wàn)不要當(dāng)做小事。

同時(shí)，某些全身性疾病如發(fā)熱、高血壓、動(dòng)脈硬化、白血病、血小板減少性紫癜、再生障礙性貧血等，也可以引起鼻出血。

小孩流鼻血怎么辦

1、用拇指、食指緊捏孩子的雙側(cè)鼻翼，壓迫鼻中隔前部，讓孩子張口呼吸。爸媽用自己的拇指食指緊捏兩側(cè)鼻翼約10—20分鐘(如果確定哪個(gè)鼻孔流血也可以直接壓迫出血的鼻孔)。很多爸媽首先想到用紙巾堵塞，其實(shí)紙巾壓力通常不夠，不能達(dá)到止血的效果，而且紙巾未經(jīng)消毒，容易誘發(fā)感染。在壓迫鼻翼的同時(shí)，取坐位，頭稍向前下傾，以便把嘴里的血吐出來(lái)。而不是像很多爸媽那樣，讓孩子抬起頭。因?yàn)楫?dāng)孩子抬高頭時(shí)，血液會(huì)被不由地咽下去，刺激胃腸引起惡心、嘔吐等，特別是出血量大時(shí)，還會(huì)發(fā)生誤吸的可能。

2、用冷水敷孩子的額頭、鼻部。少量滴血時(shí)，爸媽可用冰袋或濕毛巾冷敷前額及頸部，或用冷水及冰水漱口，使血管收縮，減少出血。

3、用干凈的脫脂棉或軟手紙等堵入孩子鼻腔，壓迫止血。出血停止后要觀察1小時(shí)以上再輕輕取出堵塞物。

4、囟門已閉合的大些的孩子，可按壓其上星穴幫助止血。上星穴位于頭部正中線入前發(fā)際后1寸處。注意：此處的1寸，等于孩子自己的拇指寬度，而不是市尺的1寸。

5、如果采取上述措施后，鼻出血還是止不住，或者孩子的出血量大，并伴有臉色蒼白、出冷汗、心率加快等，則應(yīng)該及時(shí)送院。另外，如果孩子反復(fù)流鼻血，也要到醫(yī)院檢查，看看是否存在鼻炎、鼻腔異物、鼻腔鼻咽腫瘤或血液病等。

6、如果孩子經(jīng)常鼻出血，又未發(fā)現(xiàn)有全身性疾病，可給孩子采些刺菜”煮水喝。刺菜”的中藥名稱為小薊，入藥是全草。

預(yù)防孩子流鼻血應(yīng)注意防止室內(nèi)的空氣干燥，防止感冒，不要讓孩子挖鼻子，如果孩子有鼻屎不易挖出，應(yīng)先滴一滴清水，稍等片刻再輕輕揉出。平時(shí)要多給孩子吃些水果蔬菜，防止孩子大便干澡。

小孩流鼻血吃什么好

流鼻血期間，不要吃熱食或熱飲料，應(yīng)該吃一些溫涼、富含蛋白質(zhì)、維生素及鐵劑的食物，如蜂蜜水、米汁、牛奶、果汁等，或吃一些半流質(zhì)的食物，如粥、面條等。避免煙酒、辛辣刺激及硬的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。

1、鯽魚石膏煲豆腐：鯽魚1條約150克，豆腐200克，生石膏30克;將魚宰好洗凈后，與豆腐、石膏同放入鍋內(nèi)，加水適量煲1小時(shí)，以鹽調(diào)味即可食用;幼兒可只飲湯不吃渣，以防魚骨哽喉。有清肺熱、降胃火、止鼻血的功效。

2、生地二根飲：鮮生地、鮮白茅根各30克，鮮蘆根50克，水煎服，每日1劑，代茶飲，連用7—10天，能清熱涼血、止血。

3、鮮藕汁飲：鮮藕300克洗凈，磨爛擠汁約50—100毫升;每次50毫升，用少量白糖調(diào)勻、燉滾后服。可清熱解暑，涼血止血。

4、黃花菜瘦肉湯：黃花菜30克(干品，浸泡洗凈)，瘦豬肉100克，蜜棗2枚，同入鍋內(nèi)，加水適量慢火1小時(shí)，以鹽調(diào)味后食用。有清熱平肝、潤(rùn)燥、止鼻血之效。

5、阿膠燉瘦肉：阿膠6克，瘦肉30克(切片)，同放碗內(nèi)，加適量開(kāi)水，加蓋隔水燉1小時(shí)，入少許食鹽調(diào)味食用。有滋陰養(yǎng)血、止鼻血功能。

6、梨汁加蜂蜜—蜂蜜梨水：梨為百果之宗，性寒、味甘，入肺、胃經(jīng)，有清熱養(yǎng)陰，利咽生津，潤(rùn)肺止咳化痰的功效。夏、秋季節(jié)氣候干燥，很容易使人口干舌燥、咽痛音啞。梨既可以生津潤(rùn)肺，又可以止咳化痰，且含豐富的果酸、鐵質(zhì)、維生素A、維生素C等，特別適合夏秋季食用。蜂蜜與梨同食，多用來(lái)治療小孩流鼻血、陰虛、肺燥久咳咽干、手足心熱、慢性氣管類等病癥，療效很好。

將準(zhǔn)備的梨子洗凈待用。將梨子切成小塊。 在榨汁機(jī)里放入一碗水，將切好的梨也放進(jìn)去。榨好的汁用濾網(wǎng)過(guò)濾掉果渣。加入20g蜂蜜。一天2—3次，堅(jiān)持一周可治愈。

成年人流鼻血是什么原因

引起成人鼻出血的原因要比兒童多的多，主要有以下幾種情況：

1、炎癥

各種急慢性鼻炎、鼻竇炎均可引起鼻出血，但量可能不多.在霉菌性鼻竇炎時(shí)發(fā)生鼻出血的情況更多見(jiàn)，而且為少量血絲或有時(shí)有污穢的分泌物，咽部痰多等。

2、外傷

因外傷的情況不同而不同，但有二種情況比較特別：

(1)頸內(nèi)動(dòng)脈假性動(dòng)脈瘤： 因頭部外傷后引起的外傷后一段時(shí)間后出現(xiàn)的較大量的鼻出血，患者出血量非常大，出到可以引起休克的程度.待血壓低后出血停止，當(dāng)患者好轉(zhuǎn)后又會(huì)出現(xiàn)較大量的出血，如此反復(fù)幾次以上.同時(shí)患者可有一側(cè)的眼失明，或尿量較多的現(xiàn)象.治療主要是經(jīng)血管造影，球囊栓塞.目前我科己診斷并治療20例左右這樣的患者。

(2)頜內(nèi)動(dòng)脈出血：在上頜竇后外側(cè)壁骨折時(shí)患者可以出現(xiàn)較大量的鼻出血，有的也表現(xiàn)在外傷后幾天出現(xiàn)的咳嗽或用力后出現(xiàn)較大量的鼻出血.治療主要是鼻內(nèi)鏡下結(jié)合尖牙窩進(jìn)路頜內(nèi)動(dòng)脈電凝術(shù).我科前幾天就從外院轉(zhuǎn)來(lái)一個(gè)此類患者。

3、腫瘤

(1)良性腫瘤： 有鼻咽纖維血管瘤、血管瘤、毛細(xì)血管瘤等。

(2)惡性腫瘤。

4、鼻咽癌

最常見(jiàn)，最主要的癥狀是涕中帶血絲，尤其是回吸涕中帶血絲為特點(diǎn)。

5、鼻腔鼻竇癌

也會(huì)出現(xiàn)鼻涕帶血絲等，較少出現(xiàn)較大量的出血。

6、其他少見(jiàn)惡性腫瘤

如惡性黑色素瘤、乳頭狀瘤癌變、血管外皮瘤等。

7、先天性異常

同兒童。

8、內(nèi)科疾病

在成人最主要要排除肝炎、腎炎、血液病、糖尿病等。

引起成人鼻出血的原因有哪些？上海復(fù)大醫(yī)院耳鼻喉專家馨提醒：如果出現(xiàn)下列情況，請(qǐng)立即去看醫(yī)生：

1、當(dāng)你用棉花塞過(guò)鼻子、也捏過(guò)鼻子，但仍然無(wú)效時(shí)，應(yīng)立即去看醫(yī)生.流鼻血持續(xù)過(guò)久，可能致命.在罕見(jiàn)的例子中，持續(xù)流鼻血甚至意味著腫瘤的存在。

2、假使你已上了年紀(jì)，且有動(dòng)脈硬化癥，若發(fā)生流鼻血，應(yīng)盡速就醫(yī)。

3、另外，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)血液從鼻腔后頭流向喉嚨，亦應(yīng)就醫(yī)治療。

成人流鼻血的處理方法

1、在止流之前應(yīng)先將血塊擤出，以免因傷口無(wú)法閉合而無(wú)法止血。

2、以去充血?jiǎng)┗虮乔粐娨簩⒚藁ㄕ礉?，塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行?/p>

3、用手指捏住部分的鼻肉，持續(xù)壓緊五至七分鐘，可幫助止血。

4、坐直，以免血液流到喉嚨。

5、冰敷可促使血管收縮，減少流血。

6、血液凝結(jié)后，將形成血塊結(jié)痂，此時(shí)最好不要挖鼻孔，以免剝落結(jié)痂，造成鼻血復(fù)發(fā)。

7、涂抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液干硬。

8、左(右)鼻孔流血，舉起右(左)手臂，數(shù)分鐘后即可止血。

9、將流血一側(cè)的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血。如兩側(cè)均出血，則捏住兩側(cè)鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，不要急于將它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

孕期鼻出血是什么原因

孕期女性鼻出血，是一種生活中較為常見(jiàn)的情況。孕期女性鼻出血常見(jiàn)的部位是鼻中隔前下方的黏膜血管區(qū)，臨床上稱尼氏區(qū)，此區(qū)血管豐富，位置表淺，引起產(chǎn)婦鼻出血常見(jiàn)的原因是鼻中隔偏曲、空氣干燥。局部刺激與外傷等，孕期由于體內(nèi)雌激素水平升高的影響，尼氏區(qū)黏膜腫脹，血管擴(kuò)張充血更易發(fā)生鼻出血。一般孕期偶爾少量鼻腔出血，不會(huì)對(duì)身體造成嚴(yán)重影響，經(jīng)過(guò)情緒穩(wěn)定，局部壓迫或刺激血管收縮，常常在幾分鐘后出血會(huì)自行停止，不必服藥或打針治療。原因

孕婦體內(nèi)會(huì)分泌出大量的孕激素使得血管擴(kuò)張充血。同時(shí)，孕婦的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起鼻出血。尤其是當(dāng)孕婦經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的睡眠，起床后，體位發(fā)生變化或擤鼻涕時(shí)，就更可能容易引起鼻出血。此外，孕婦有鼻息肉、血液病、凝血功能障礙、急性呼吸道感染等疾病，鼻出血現(xiàn)象會(huì)經(jīng)常產(chǎn)生。

危害

1、胎兒窘迫

孕婦發(fā)生嚴(yán)重鼻出血后，?？衫奂疤旱慕】担瑖?yán)重者可引起胎兒窘迫，甚至引起早產(chǎn)或死胎。因此，耳鼻咽喉科醫(yī)師在治療孕婦嚴(yán)重鼻出血時(shí)，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)婦產(chǎn)科醫(yī)師會(huì)診，密切留意孕婦和胎兒的安全。

2、死亡

鼻出血不但本身有致命危險(xiǎn)，而且，后鼻孔栓塞、血管結(jié)扎術(shù)和血管拴塞術(shù)等治療方法，也具有致死的危險(xiǎn)性。1974年Juselius統(tǒng)計(jì)鼻出血1724例中，死亡12例，占0。7%，死亡原因有心肌梗死、蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血、肺炎和敗血癥、小腸梗死、骨贅瘤、肝硬變、淀粉樣和血液誤吸。

3、窒息

引起窒息的直接原因是血液誤吸、下咽部血凝塊阻塞、喉及下咽部粘膜表面血骯脫落等?；颊吣昀象w弱、昏迷或咽喉粘膜表面麻醉的患者，較易發(fā)生窒息。一旦發(fā)生窒息就要抓緊治療，可能會(huì)以為一分鐘的延誤而導(dǎo)致性命難保。

治療

孕期反復(fù)多次鼻出血，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療，特別是同時(shí)合并身體其他部位出血者，更應(yīng)排除全身其他疾病的存在。然后，治療方法主要如下：

1.可把出血側(cè)的鼻翼向鼻中隔壓緊或塞入一小團(tuán)潔凈的干棉花壓迫止血。

2.如果是雙側(cè)鼻出血，可用拇指和食指捏緊兩側(cè)鼻翼部以壓迫出血區(qū)，再在額部敷上冷毛巾，促使局部血管收縮止血。

3.用冷水洗臉特別是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收縮，達(dá)到止血的目的。

如果上述辦法仍不能止血，就請(qǐng)醫(yī)生處理。鼻出血時(shí)要冷靜處理，因?yàn)榫o張、慌亂會(huì)使血壓增高而加劇出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出來(lái)，不可咽下去。

老人流鼻血是什么原因

鼻出血的病因可分為局部病因和全身病因兩類。局部病因：1外傷;2鼻中隔偏曲、嵴、距狀突;3鼻腔、鼻竇、鼻咽部腫瘤。全身病因：凡可引起動(dòng)脈壓或靜脈壓增高、出血凝血功能障礙或血管張力改變的全身疾病，均可引起鼻出血。例如：1急性傳染病;2心血管疾病;3血液病;4營(yíng)養(yǎng)障礙或維生素缺乏;5肝、脾、腎等慢性疾病以及風(fēng)濕熱等;6其他，如汞、磷、砷等化學(xué)物質(zhì)中毒，鼻腔黏膜受到有害氣體的刺激和腐蝕等。

高血壓、動(dòng)脈硬化癥是老年人鼻出血的常見(jiàn)原因。因?yàn)閯?dòng)脈壓增高可造成鼻腔的小動(dòng)脈破裂，引起鼻出血。這些人在鼻出血之前，一般都會(huì)感到頭昏、頭痛，在清晨或深夜突然從一側(cè)鼻孔里流出血來(lái)，來(lái)勢(shì)較猛，因?yàn)槎嗍切?dòng)脈血管破裂，所以流的血是鮮紅色。由于老年人多有動(dòng)脈硬化，血管的回縮力差，故鼻出血常常不易止，應(yīng)及時(shí)治療。老年人患有肺氣腫、肺心病、支氣管肺炎等疾病時(shí)，常因劇烈咳嗽，使靜脈壓升高而造成鼻腔內(nèi)血管破裂;老年人因胃腸吸收功能較差，可以造成維生素c、維生素K或鈣的缺乏，都是引起老年人鼻出血的原因之一，此外，鼻出血與精神刺激、長(zhǎng)期吸煙和飲酒也有著一定的關(guān)系。

老年人一旦出現(xiàn)鼻出血時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一是密切注意全身情況，要特別注意預(yù)防出血過(guò)多引起休克。如果老年人鼻出血時(shí)出現(xiàn)脈搏快，脈搏變?nèi)?，面色蒼白.煩躁不安，口渴和出冷汗等現(xiàn)象，更要特別注意，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療。

二是采取急救止血措施。當(dāng)老年人鼻出血時(shí);家人不要慌亂，發(fā)生鼻出血時(shí)，病人應(yīng)取坐位或半臥位，頭稍向前傾，用食指和拇指捏緊兩側(cè)鼻翼5～10分鐘，同時(shí)于額部、頸部反復(fù)置換冷毛巾或冰袋冷敷，促進(jìn)血管收縮，如是在鼻中隔前端流出的血，這種措施一般可以止住。如果是反復(fù)出血或用上述臨時(shí)性應(yīng)急措施無(wú)效時(shí)，則應(yīng)立即送醫(yī)院診治. 鼻出血多數(shù)為一側(cè)，如果兩側(cè)都出血，先流血的一側(cè)則往往是真正出血的部位;另一側(cè)流出的血，是從后鼻孔流過(guò)去的。為迅速止血，可以拿一塊干凈棉花卷塞進(jìn)鼻腔里，再用手指捏緊鼻翼，把血止住。要注意堵住鼻子以后，如果血流進(jìn)口腔，不要咽下，以免血液進(jìn)到胃里而引起嘔吐，也不好估計(jì)出血量的多少，最好輕輕吐在杯子里。

三是要查明原因。老年人鼻出血，在家里稍加處理后，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院采取止血措施進(jìn)行治療。同時(shí)，進(jìn)行一些必要的檢查，找一找出血的原因，以便對(duì)癥治療。老年人患有高血壓、動(dòng)脈硬化或肺氣腫、久咳等疾病，要堅(jiān)持治療和預(yù)防，這是防治老年人鼻出血的根本措施。

預(yù)防的方法

1、戒除煙酒。因煙酒能加重呼吸道黏膜干燥。

2、多吃蔬菜、水果。補(bǔ)充維生素C，以增強(qiáng)呼吸道黏膜的抵抗力。

3、注意防寒保暖。早晨外出時(shí)可戴口罩，減輕冷空氣對(duì)鼻黏膜的刺激。

4、保持鼻腔衛(wèi)生。鼻腔干燥發(fā)癢時(shí)，切忌用手揉搓，可用淡鹽水滴鼻腔。

食療的方法

老年人鼻出血多由肝火上逆、肺熱上壅及脾不統(tǒng)血所致，其治療應(yīng)先用外治法止血，再辨證求因，配合藥膳治療。

肝火上逆型

馬蘭頭250克，嫩薺菜250克，香豆腐干50克。將馬蘭頭、薺菜揀去雜質(zhì)，洗凈，放入沸水鍋中片刻，撈出后切成細(xì)末。香干用沸水燙一下，切成薄片，與馬蘭頭、薺菜盛入盤中，加精鹽、味精、香醋、綿白糖、麻油適量，拌勻，佐餐當(dāng)菜，隨意服食。

肺熱上壅型

甘蔗2000克，白茅根500克。將甘蔗洗凈，削皮切段，榨汁。將白茅根洗凈，放入溫開(kāi)水中浸泡片刻，切碎后搗爛取汁。甘蔗汁與白茅根汁混合，上、下午分服。

脾不統(tǒng)血型

龍眼肉30克，藕節(jié)30克，藕粉50克，白糖30克。將藕節(jié)洗凈，曬干，研粉備用。龍眼肉入鍋，加水適量，煨煮30分鐘，趁熱加入藕節(jié)、藕粉、白糖，邊加邊攪拌成羹狀即成，上、下午分服。

民間運(yùn)用獨(dú)特療法止鼻血

1：穴位按摩法

取穴：肩井穴(位于大錐與肩峰連線中點(diǎn))。

治法：患者取坐位，術(shù)者用食、拇指掐捏，擠壓穴位中心，將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘，反復(fù)3回為1次，每次間歇兩分鐘，發(fā)作時(shí)連接3次。5天為1療程。每療程間隔3天，孕婦忌用此法。

療效：按摩1-3次，止血效率達(dá)100%。

2：滴鼻療法

處方：蘆薈2克。

用法：藥研細(xì)末，每取1克，加溫開(kāi)水10毫升攪勻，仰面滴鼻2滴，日3-5次。

療效：治鼻黏膜糜爛出血，滴鼻1-2次，有效率達(dá)100%。

值得警惕的是反復(fù)鼻出血是腦出血的先兆，其原因是老年人鼻腔內(nèi)血管硬化，血管壁纖維組織增生，血管壁彈性降低，而脆性增加，當(dāng)血壓升高而腦血管未破裂之前，鼻腔的某條血管會(huì)破裂而發(fā)生鼻出血。

目前治療鼻出血的方法主要有鼻腔填塞法、微波、激光等療法。術(shù)后應(yīng)在醫(yī)生的幫助下服用降壓藥及止血藥，不要因?yàn)檠獕禾叨档锰?，因?yàn)樵S多老年高血壓患者，機(jī)體的重要器官對(duì)高血壓狀態(tài)已經(jīng)適應(yīng)，如果血壓降得太快，可使腎血流量銳減，影響心腦的血供而發(fā)生危險(xiǎn)。

老年鼻出血患者飲食應(yīng)清淡易消化，要保持充足的睡眠時(shí)間，保持心情愉快，起臥、大便時(shí)動(dòng)作應(yīng)緩慢，以防血壓升高后再致鼻出血。

流鼻血怎么治療

鼻出血屬于急癥，治療時(shí)應(yīng)首先維持生命體征，盡可能迅速止血，并對(duì)因治療。

1.一般處理

首先對(duì)緊張、恐懼的患者和家屬進(jìn)行安慰，使之鎮(zhèn)靜，以免患者因精神因素引起血壓升高，使出血加劇，并及時(shí)測(cè)血壓、脈搏，必要時(shí)予以補(bǔ)液，維持生命體征平穩(wěn)。如患者已休克，則應(yīng)先針對(duì)休克進(jìn)行急救。詢問(wèn)病史時(shí)，要詢問(wèn)以下情況：哪一側(cè)鼻腔出血或哪一側(cè)鼻腔先出血，出血的速度和出血量，過(guò)去有無(wú)反復(fù)鼻出血，此次出血有無(wú)誘因，有無(wú)其他伴隨癥狀等。

2.尋找出血點(diǎn)

根據(jù)具體情況，進(jìn)行鼻腔局部和全身檢查。檢查鼻腔時(shí)清除鼻腔內(nèi)凝血塊，應(yīng)用1%麻黃素及地卡因充分收縮并麻醉鼻黏膜，盡可能找到出血部位，以便準(zhǔn)確止血。如有條件，最好是在鼻內(nèi)鏡下尋找出血點(diǎn)，并實(shí)施止血治療。

3.鼻腔止血方法

根據(jù)出血的輕重緩急、出血部位、出血量及病因，選擇不同的止血方法。

(1)指壓法患者可用手指捏緊雙側(cè)鼻翼或?qū)⒊鲅獋?cè)鼻翼壓向鼻中隔10～15分鐘，也可用手指橫行按壓上唇部位，同時(shí)冷敷前額和后頸部。此方法適用于出血少量且出血在鼻腔前部的患者，患者在家中發(fā)生鼻出血可采取此方法。

(2)局部止血藥物適用于較輕的鼻腔前段出血，此方法簡(jiǎn)單易行，患者痛苦較小。對(duì)于出血區(qū)域，可應(yīng)用棉片浸以1%麻黃素、1‰腎上腺素、3%過(guò)氧化氫溶液或凝血酶，緊塞鼻腔數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)，可達(dá)到止血的目的。

(3)燒灼法常用的有化學(xué)藥物燒灼和物理燒灼(包括電燒灼、激光燒灼和微波燒灼等)。位于鼻中隔前下方的出血，在充分收縮和麻醉鼻黏膜后，出血部位明確可見(jiàn)，可用卷棉子蘸少許30%～50%硝酸銀或30%三氯醋酸燒灼出血點(diǎn)，壓在出血點(diǎn)處片刻直至局部形成白膜。

(4)前鼻孔填塞術(shù)前鼻活動(dòng)性出血?jiǎng)×一虺鲅课徊幻鞔_時(shí)可應(yīng)用。

凡士林油紗條前鼻孔填塞術(shù)是傳統(tǒng)的止血方法，多數(shù)鼻出血患者填塞后可止血，少數(shù)患者需行反復(fù)填塞或進(jìn)一步行后鼻孔填塞術(shù)。凡士林油紗條填塞時(shí)可從鼻腔頂部由上向下折疊逐層填緊，也可由鼻底向鼻腔頂部填塞，填塞時(shí)要有一定的深度和力度，切忌將紗條全部堆在前鼻孔處。填塞完畢后，應(yīng)檢查是否仍有血經(jīng)后鼻孔流入口咽。視情況決定鼻腔填塞物取出時(shí)間，對(duì)于出血?jiǎng)×一蛴醒翰〉幕颊邞?yīng)適當(dāng)延長(zhǎng)填塞時(shí)間，在填塞過(guò)程中應(yīng)給予患者抗生素治療，以防鼻腔鼻竇并發(fā)感染。

凡士林油紗條前鼻孔填塞術(shù)目前廣泛應(yīng)用于鼻出血治療，但患者痛苦較大，易復(fù)發(fā)，目前有許多改良的方法，如：①止血套填塞術(shù)將涂有油劑或軟膏的指套置入鼻腔，然后用紗條做套內(nèi)填塞，此方法在填入及取出紗條時(shí)痛苦較小。②氣囊或水囊壓迫止血法用橡皮膜制成各種形狀的止血?dú)饽?，置于鼻腔出血部位，套?nèi)充氣或充水壓迫止血。③其他可選用其他的填塞止血材料，如膨脹海綿、藻酸鈣纖維等，適用于鼻黏膜彌漫、較小量的出血，具有止血效果好、痛苦小的優(yōu)點(diǎn)。

(5)后鼻孔填塞術(shù)前鼻孔填塞后出血仍不止，向后流入咽部或從對(duì)側(cè)鼻腔涌出，應(yīng)選擇后鼻孔填塞術(shù)。

①經(jīng)典的后鼻孔填塞術(shù)將一根細(xì)的導(dǎo)尿管從出血側(cè)鼻底放入口咽并拉出口腔，將后鼻栓塞球的絲線系在導(dǎo)尿管尖端，一手將后鼻栓塞球送入口腔，另一手逐漸拉動(dòng)導(dǎo)尿管使后鼻栓塞球進(jìn)入后鼻孔，然后進(jìn)行油紗條前鼻填塞，再將絲線系在一個(gè)紗布卷上，并固定在患者的前鼻孔。后鼻孔填塞的操作較復(fù)雜，患者痛苦較大，一般需留院觀察，并給予足量抗生素預(yù)防感染，每日需檢查軟腭及前鼻孔處有無(wú)紅腫，并觀察患者的呼吸及進(jìn)食情況，一般可填塞3～7天。

②氣囊或水囊填塞法用帶通氣管的氣囊(Foley管)作后鼻孔填塞，不僅可明顯減輕患者痛苦，且能大大降低并發(fā)癥的發(fā)生。大多學(xué)者認(rèn)為Foley管的應(yīng)用使后鼻孔栓塞簡(jiǎn)單可行，在急癥處理中有明顯的優(yōu)勢(shì)?；颊呖扇∪魏误w位，操作簡(jiǎn)便，止血迅速，患者身體損害小，治療效果好，氣囊壓力大小可由注入液體控制，可隨意調(diào)節(jié)，對(duì)鼻黏膜刺激小，損傷輕，而且容易掌握應(yīng)用。

(6)經(jīng)鼻內(nèi)鏡止血法隨著耳鼻喉器械的進(jìn)步，近年來(lái)鼻內(nèi)鏡下探查出血部位并行電凝止血的方法取得了顯著的效果，并得到廣泛的應(yīng)用，其有效率可達(dá)90%以上，優(yōu)點(diǎn)在于對(duì)鼻腔各部，尤其是前鼻鏡不易觀察的上部、后部及鼻咽部等深在、狹窄區(qū)域明視下止血，準(zhǔn)確可靠，相對(duì)于凡士林油紗條填塞，極大地減少了對(duì)鼻黏膜的損傷，患者痛苦小。止血后不需特殊護(hù)理，可不需住院治療，并發(fā)癥少。缺點(diǎn)是費(fèi)用較高。

(7)動(dòng)脈栓塞影像學(xué)檢查技術(shù)的快速發(fā)展對(duì)嚴(yán)重鼻出血的診治提供了幫助，通過(guò)數(shù)字剪影血管造影(DSA)技術(shù)，可對(duì)出血部位定位并對(duì)該部位的血管進(jìn)行栓塞治療。其方法是經(jīng)股動(dòng)脈穿刺置入導(dǎo)管，選擇性地置于動(dòng)脈主干，行造影并觀察頸外動(dòng)脈分支，在確定出血的血管分支后，自導(dǎo)管內(nèi)注入栓塞劑即可止血。

動(dòng)脈栓塞可應(yīng)用于：難以控制的原發(fā)性鼻出血、外傷性鼻出血、頸內(nèi)動(dòng)脈-海綿竇瘺、頸內(nèi)動(dòng)脈破裂及鼻咽纖維血管瘤出血等。該方法可直接顯示出血部位和原因，止血效果迅速、見(jiàn)效快，縮短了治療時(shí)間。在出血量大的危急情況下，數(shù)字剪影血管造影栓塞術(shù)是一種有效的搶救措施。但動(dòng)脈栓塞治療鼻出血需要一定的設(shè)備和條件，技術(shù)要求較高，患者的花費(fèi)也較大。對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)、嚴(yán)重動(dòng)脈粥樣硬化、肝腎功能不全者為禁忌，因此要嚴(yán)格掌握適應(yīng)證。

(8)血管結(jié)扎術(shù)目前一般應(yīng)用較少，多應(yīng)用于嚴(yán)重鼻出血、經(jīng)上述各種治療方法仍不能止血者。在結(jié)扎前，應(yīng)先盡量正確判斷出血的來(lái)源，再?zèng)Q定結(jié)扎哪一根動(dòng)脈。一般鼻腔上部的出血可行篩前動(dòng)脈結(jié)扎術(shù);鼻腔后下部出血者應(yīng)行上頜動(dòng)脈或頸外動(dòng)脈結(jié)扎術(shù)。

(9)鼻中隔手術(shù)鼻中隔黏膜劃痕術(shù)，適用于鼻中隔前下部小血管擴(kuò)張引起的反復(fù)鼻出血。在局部麻醉下，將鼻中隔黏膜劃痕以破壞擴(kuò)張的小血管網(wǎng)，達(dá)到防止反復(fù)鼻出血的效果。也可采用激光、射頻等方法破壞擴(kuò)張的小血管網(wǎng)。鼻中隔偏曲引起的鼻出血，可行鼻中隔矯正術(shù)。

(10)其他手術(shù)對(duì)于鼻腔或鼻竇腫瘤引起的鼻出血，應(yīng)視具體情況和腫瘤的性質(zhì)或先止血，或手術(shù)切除腫瘤，或采用放療，或結(jié)扎頸部血管以止血。

4.全身治療

引起鼻出血的病因很多，出血的程度亦有不同。鼻出血的治療及處理不能只是鼻腔止血，要根據(jù)病情采取必要的全身基本和特殊治療，即止血期間要積極治療原發(fā)病。

(1)尋找出血病因，進(jìn)行病因治療。

(2)對(duì)鼻出血患者都應(yīng)進(jìn)行出血量的評(píng)估，對(duì)就診時(shí)仍在活動(dòng)性出血的患者尤為重要。

(3)對(duì)于老年患者或出血較多的患者，要注意有無(wú)失血性貧血、休克及心臟損害等情況，并及時(shí)處理。出血量較大的患者，亦應(yīng)同時(shí)檢測(cè)血型并備血，根據(jù)失血量多少予補(bǔ)液、輸血治療。有高血壓的要積極降壓治療，對(duì)老年患者血壓不可降得過(guò)快，以免血栓形成。

(4)鼻腔填塞及后鼻孔填塞可致血氧分壓降低和二氧化碳分壓升高，故對(duì)老年患者應(yīng)注意心肺腦功能，必要時(shí)給予吸氧，注意患者的營(yíng)養(yǎng)，并予以高熱量易消化飲食。

(5)適當(dāng)應(yīng)用全身止血藥物，如凝血酶、氨基已酸、酚磺乙胺等。

(6)對(duì)于情緒緊張的患者，可適當(dāng)應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥物，心理治療對(duì)于減輕患者的緊張、焦慮情緒，防止再度出血，亦有很大作用。

治流鼻血的食療方

1、白茅根蜜飲

白茅根(鮮品) 200g，蜂蜜20g。先將新鮮白茅根洗凈，晾干，切成碎小段或切成片。放入沙鍋，加水適量。中火濃煎30分鐘，用潔凈紗布過(guò)濾取汁，放入容器中，趁溫?zé)峒尤敕涿郏鑴蚣闯?。早?次分服。本食療方適用于各類型鼻出血。

2、綠豆鮮藕湯

綠豆50g，鮮藕 200g。先將鮮藕洗凈，切片，并將藕片一剖為4，備用。將綠豆淘洗干凈。

放入沙鍋。加水足量，大火煮沸后，改用小火煨煮30分鐘，待綠豆熟爛，放入藕片及藕節(jié)，繼續(xù)用小火煨煮30分鐘，煨煮至綠豆酥爛、藕熟、湯汁粘稠即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。

3、甘蔗雪梨汁

甘蔗2000g，雪梨 1000g。先將甘蔗洗凈，去皮，切成2cm長(zhǎng)的小段，壓榨取汁，過(guò)濾，備用。

將雪梨洗凈，去皮，切成小塊，放入榨汁機(jī)中榨成漿汁，用潔凈紗布過(guò)濾，取汁放入容器中，加入甘蔗汁，混合均勻，即成。早晚2次分服。本食療方適用各類型鼻出血。

4、龍膽草蜂蜜飲

龍膽草6g，蜂蜜 30g。先將龍膽草揀雜，洗凈。曬干，切成碎小段，放入沙鍋，加水浸泡片刻，煎煮 30分鐘，用潔凈紗布過(guò)濾取汁，放入容器。

趁溫?zé)峒尤敕涿?，拌勻即成。早?次分服。本食療方對(duì)肝火上逆型鼻出血尤為適宜。

5、馬蘭頭薺菜拌香干

新鮮馬蘭頭250g，嫩薺菜250g，香豆腐干50g。先將新鮮馬蘭頭，嫩薺菜分別揀雜，洗凈，保留根莖部分，切成細(xì)末。

將香干洗凈。入沸水鍋中燙一下，切成細(xì)絲，放在馬蘭頭、薺菜末上，加入調(diào)料，拌和均勻即成。佐餐當(dāng)菜，隨意食用。本食療方對(duì)肝火上逆型鼻出血尤為適宜。

6、百合黃芩蜂蜜飲

百合100g，黃芩20g，蜂蜜20g。先將黃芩洗凈，切片，放入沙鍋，加水煎煮30分鐘，過(guò)濾取汁。

將百合擇洗干凈，放入沙鍋，加水適量，大火煮沸后，改用小火煨煮至百合酥爛，加入黃芩汁，再煮至沸，離火，趁溫?zé)嵴{(diào)入蜂蜜。

拌和均勻，即成。早晚2次分服。本食療方對(duì)肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。

7、枇杷葉鮮蘆根飲

枇杷葉30g，鮮蘆根150g。將枇杷葉洗凈，與經(jīng)洗凈切成碎小段的鮮蘆根同放入沙鍋，加水浸泡片刻。煎煮30分鐘，用潔凈紗布過(guò)濾取汁。

放入容器，即成。早晚2次分服。本食療方對(duì)肺熱上壅型鼻出血尤為適宜。

8、蜜餞鮮桑椹子

新鮮成熟桑椹子 500g，蜂蜜150g。將新鮮成熟桑椹子揀雜洗凈，去蒂柄，入鍋，加水少許，用小火熬至湯汁將干時(shí)加入蜂蜜，再煮沸即成。

當(dāng)蜜餞，隨意服食，每日服食量以50g為宜。本食療方對(duì)肝腎陰虛型鼻出血尤為適宜。

7種民間偏方治療流鼻血

1.先用藥棉蘸“三七”粉塞住出血的鼻孔，止血后再按如下藥方服3劑;龍骨、牡蠣各20克，白芨、小薊、萸肉、黃芩各10克。水煎服。再服“三七”片，每日2次，每次4片。

2.杭芍、婁仁、天花粉各9克，水煎服。每日1劑，早晚2次煎服。

3.小薊干品50克(鮮品500克)，加水煎服，每日1劑，3劑可愈。胃弱者可同食熟雞蛋2個(gè)。

4.藕節(jié)30-45克、生地15克、麥冬12克、玄參12克、黃芩6克、龍骨30克、牡蠣30克、木瓜6克、甘草6克。水煎服，一日一劑，早晚分服，兒童減半。忌辛、辣食物。

5.取桑白皮60克，放入500毫升水內(nèi)煮沸后，用溫火再煮20分鐘，取去藥渣，喝藥水，每日約喝5-6次。量不限，輕者1日即止，重者3-4天可愈。

6.當(dāng)鼻子出血時(shí)，患者只要用兩只手的中指頭，互相一鉤，10秒鐘之內(nèi)即可止血。不會(huì)使用自己雙手互鉤的幼兒，成人可用自己的兩個(gè)指鉤住幼兒左右中指，也同樣可在10秒鐘內(nèi)止血。

結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上面的介紹，想必大家都了解到了流鼻血是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的情況，而引起流鼻血的原因有很多，我們?cè)谄饺臻g應(yīng)該注重對(duì)于身體的保健，流鼻血采取有效的措施。希望小編的介紹對(duì)大家有所幫助。