幽靈其實(shí)也就是大家口中的鬼魂。是不是真的有幽靈這個(gè)說法呢？為什么有人說自己看到了幽靈呢？是幻覺還是其它的什么？這些超自然的現(xiàn)象是不是真的存在？

心理學(xué)家揭秘幽靈真相

在20世紀(jì)80年代初期，中國科普界和學(xué)術(shù)界曾有過一場關(guān)于幽靈之謎的大論戰(zhàn)。然而，大千世界是否真的存在幽靈？幽靈的形態(tài)究竟如何？幽靈的真正面目又是什么？千百年來，一連串的疑問困惑著萬物之靈的思維。

加州大學(xué)的一位心理分析專家在一份研究報(bào)告中指出：“幽靈的存在與否目前還無法肯定，但是有人看到過幽靈卻是不容爭辯的事實(shí)。這些自述目擊過幽靈的人，幾乎都曾在精神方面受到過嚴(yán)重的創(chuàng)傷和打擊。他們在經(jīng)歷了痛苦之后，產(chǎn)生了看見幽靈的幻覺。”

這是這位心理分析專家為病人進(jìn)行心理治療時(shí)，在對他們的精神狀態(tài)加以分析、研究后得出的結(jié)論。

這位心理分析專家曾經(jīng)為一個(gè)九歲的小女孩進(jìn)行過心理治療。這個(gè)小女孩在親眼目睹了她的姐姐因車禍去世后，就不斷發(fā)現(xiàn)姐姐的幽靈出現(xiàn)在她的身邊。

然而，一些沒有痛苦經(jīng)歷的人也自稱看到過幽靈，這又該如何解釋呢？這位心理分析專家認(rèn)為，看到幽靈的事件具有感染性，可以影響到周圍的人。因此，曾經(jīng)看到幽靈的人所處的群體同時(shí)看到幽靈的幾率，會(huì)大大高于其他群體;同時(shí)，這也是造成集體目擊幽靈的重要因素之一。

源自大腦受傷？

2000年10月出版的英國《新科學(xué)家》披露，一名瑞士科學(xué)家發(fā)表研究報(bào)告稱，所謂遇見鬼魂、幽靈之類的現(xiàn)象根本不是什么超自然的經(jīng)歷，而是人類大腦受到損傷的結(jié)果。

瑞士蘇黎世醫(yī)學(xué)院的神經(jīng)學(xué)家皮特·布拉格稱：“鬼魂現(xiàn)象實(shí)際上是人們對自己身邊的事物產(chǎn)生錯(cuò)覺所致。而導(dǎo)致這種錯(cuò)覺的原因，很可能是人的大腦頂葉部分受到損傷。”

大腦頂葉是人的感官中樞之一，它主要負(fù)責(zé)控制和識(shí)別人與周圍環(huán)境的相對位置關(guān)系以及對周圍事物的判別。當(dāng)這部分大腦細(xì)胞因某種原因過度活躍的時(shí)候，人對自身及周圍事物的判斷就會(huì)發(fā)生偏差，進(jìn)而造成某種錯(cuò)覺。鬼魂就是在這種情況下產(chǎn)生的。

皮特·布拉格在研究報(bào)告中還指出，有時(shí)人們會(huì)感覺到他們能夠從旁邊看到自己，仿佛自己的眼睛長在了別人身上一樣，這實(shí)際上也是大腦細(xì)胞異常興奮所致，它很可能也是視覺神經(jīng)中樞受到損傷造成的。

此外，還有一些包括雙重影像、異常的感知能力等在內(nèi)的超自然的經(jīng)歷，實(shí)際上都是大腦的神經(jīng)受到某種損傷造成的，根本不是遇到了鬼魂或者有什么特異功能。

感官幻覺？

對于更多的單獨(dú)目擊幽靈的人來說，除了先入為主的心理因素之外，還可能發(fā)生因環(huán)境影響而產(chǎn)生的視差錯(cuò)覺。具體來分析，前者是心理性的，而后者是生理性的;一個(gè)是沒有幽靈而看到幽靈，一個(gè)是把其他事物誤認(rèn)為幽靈。這類事件在特定的場合(幽靈出沒地)和特定的時(shí)間(凌晨、黃昏或夜晚)最容易發(fā)生。

探究幽靈

一些研究者從物理學(xué)的角度出發(fā)，對幽靈現(xiàn)象進(jìn)行了有益的探索。

幽靈是生物粒子場。所謂生物粒子場，即生物電磁波，是由生物發(fā)出的人的肉眼看不到的客觀存在的物質(zhì)，在受到輻射或其他外界條件的刺激下，會(huì)以生物電、生物磁或生物電振波等高等形式表現(xiàn)出來。不論是活的生命，還是死去的人體，只要客觀存在過，都會(huì)因?yàn)橹C振而出現(xiàn)。死去的人重現(xiàn)自然被視為幽靈，而活著的人也會(huì)偶爾變成幽靈。

幽靈是人體熱輻射成像。眾所周知，每個(gè)人都有恒定的體溫(患病情況除外)，并且存在著與體溫相對應(yīng)的熱輻射，這種熱輻射會(huì)被人長期使用的物品(如床、椅等)接受并儲(chǔ)存起來。在比較安靜或是與原來接受時(shí)的環(huán)境(如溫度、濕度)相同的情況下，這種熱輻射會(huì)被釋放出來——這就是人們看到的幽靈。

但是，稍有干擾，幽靈就會(huì)出現(xiàn)變化或消失，這也是為什么幽靈顯現(xiàn)時(shí)間較短、形象模糊的一個(gè)重要原因。

一個(gè)人活著的時(shí)候，在某處待的時(shí)間越長，熱輻射的接受也就越多，幽靈出現(xiàn)的可能性也會(huì)越大，兩者成正比關(guān)系。

幽靈的出現(xiàn)，已經(jīng)有不短的歷史，而對幽靈的科學(xué)研究，卻只是近十余年的事情，可謂方興未艾。當(dāng)然，傳說歸傳說，科學(xué)講究的是事實(shí)，人死后不會(huì)變成鬼。但是，只要幽靈的傳說存在一天，人類對自身神秘現(xiàn)象的探索也就永遠(yuǎn)不會(huì)停止。

郁悶白領(lǐng)如何鏟除“心病幽靈”

身在職場，來自工作、生活等各方面的壓力總是或多或少地讓人郁悶。近日由國內(nèi)知名網(wǎng)絡(luò)招聘企業(yè)公布的一項(xiàng)“職場郁悶調(diào)查”結(jié)果顯示，只有5%的人能夠?qū)崿F(xiàn)每天開心地工作。這表明，就業(yè)壓力與日俱增，就業(yè)心理疾患如同一個(gè)個(gè)幽靈徘徊于現(xiàn)代白領(lǐng)身邊。

“年齡恐慌癥”

曾小姐，37歲，某部門經(jīng)理，大學(xué)畢業(yè)即進(jìn)入外企工作，她的年輕和高薪一向被人羨慕。10多年后的今天，她的心情開始沉重，為自己的前景擔(dān)憂。她想到國有企業(yè)或機(jī)關(guān)謀份穩(wěn)定的工作，可是，幾乎所有的招聘條件都要求“年齡在35歲以下”。據(jù)悉，像曾小姐這樣因年齡而產(chǎn)生恐慌心理的白領(lǐng)不在少數(shù)，她們患的就是“年齡恐慌癥”

專家建議，“年齡恐慌癥”是一個(gè)心理現(xiàn)象，也是一個(gè)社會(huì)現(xiàn)象，作為一個(gè)業(yè)績平平、又過而立之年的白領(lǐng)人士，既然無法改變社會(huì)上的“惟年齡論”，但完全可以改變自身現(xiàn)狀，放松心情，多學(xué)知識(shí)，減輕壓力，尋求幸福。

“自我強(qiáng)迫癥”

陳女士，26歲，某公司業(yè)務(wù)員，她出門時(shí)總要撥打家里或單位的電話，總是覺得電話沒有放好，要撥通了才放心，還要反復(fù)多次的打。她也覺得沒有必要，卻無法控制自己，有時(shí)候關(guān)門也要關(guān)上好幾次，不然心里就不踏實(shí)，為此她覺得苦惱。

專家認(rèn)為，這些人多與自身性格有關(guān)，如他們以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，做事追求完美，事后反復(fù)檢驗(yàn)，苛求細(xì)節(jié)。他們的道德感過強(qiáng)，過于自我克制、自我關(guān)注，過于謹(jǐn)慎。為此，他們常焦慮緊張和苦惱。

錢多活少也未必是每個(gè)人的追求

雖然持有CpA、CTA證書，王先生每天的工作卻是10分鐘就可以搞定的雞毛蒜皮小事。在少得可憐的工作量面前，他的證書就像一紙空文，顯得蒼白無力。雖然工作待遇優(yōu)厚，但王先生卻認(rèn)為自己的才能無處施展，擔(dān)心自己在無所事事安逸度日中會(huì)慢慢“廢”掉。

專家建議，即使是對目前的崗位不滿意，也要積極調(diào)整好心態(tài)。即使目前英雄還沒有用武之地，也要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，為更適合自己的位置做好充分準(zhǔn)備。本次調(diào)查數(shù)據(jù)也顯示，36%的受訪者已經(jīng)充分考慮到自身未來的發(fā)展，為了不讓自己落伍和失業(yè)，抓緊時(shí)間充電。

“喝口涼水也塞牙”

很多人都有體會(huì)，情緒不好的時(shí)候，往往對于工作上的煩心事兒反應(yīng)更加敏感，控制不好自己對同事，對客戶的態(tài)度，引發(fā)更多的連鎖反應(yīng)，到最后更加煩惱的還是自己。這種時(shí)候，很多人都會(huì)有一種“喝口涼水也塞牙”，什么不順的事兒都趕在一起了的感覺。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，21%的受訪者都表示會(huì)通過外出游玩、美食購物等方式來自我調(diào)節(jié)。20%的受訪者則是傾向于約朋友聊天、談心來解決。13%的職場人表示會(huì)冷靜分析現(xiàn)狀，想出解決的辦法。10%的受訪者認(rèn)為凡事看得開一些，睡一覺就好。其它還有通過想高興的事，或者看書看電影轉(zhuǎn)移注意力的方法來解決。對此，專家認(rèn)為這些方法可以有效消除不良情緒，緩解心理壓力。

關(guān)愛員工，積極幫助減壓減負(fù)

近來關(guān)于十一黃金周的存廢問題又有了一番爭論，多數(shù)人均表態(tài)要保留十一黃金周。很多職場人認(rèn)為，黃金周的存在不僅是拜親訪友的好時(shí)機(jī)，更是減壓減負(fù)的好機(jī)會(huì)。

專家認(rèn)為，職場人的心情與公司管理有著極其密切的關(guān)系。企業(yè)管理是否人性化，公司同事關(guān)系是否融洽，都直接影響著職場人每天的工作心情。因此，為員工減壓，紓緩情緒是一個(gè)企業(yè)應(yīng)該履行的職責(zé)。

心理學(xué)認(rèn)為，壓力是對現(xiàn)實(shí)的反映。一個(gè)人沒有一點(diǎn)兒壓力是不可能的，也并非好事。沒有壓力會(huì)讓人乏味、喪氣、失落甚至忐忑不安。面對壓力應(yīng)有面對現(xiàn)實(shí)的積極心態(tài)，把它視作生活中的正常現(xiàn)象，冷靜客觀地分析，合理地采取對策，逐漸具備在壓力下正常處事的心理素質(zhì)，壓力就會(huì)變成動(dòng)力。

所以，只要學(xué)會(huì)各種有效的調(diào)適方法，就一定能成為掌握自己命運(yùn)的“強(qiáng)者”

為什么我們會(huì)看見鬼魂

卡落斯·斯盧茨基的小貓死去有一段時(shí)間了，但是，現(xiàn)在他仍會(huì)偶爾見到它。對于斯盧茨基來說，這不僅僅是幻影，小貓似乎就藏在他視線的某個(gè)角落里，如同在雜亂的日常聲音里被誤讀的某個(gè)動(dòng)作。轉(zhuǎn)念間，幻影又悄悄的溜走了。當(dāng)悲傷漸漸隱去，斯盧茨基這才意識(shí)到，他的昔日好友已“從當(dāng)前的世界中隱退，回到與深愛之人共度的苦樂參半的回憶之中去了”。

已逝者仍在。他們活在我們的心里，也活在我們的精神世界里。當(dāng)然，對于大多數(shù)人來說，他們只停留在感覺里：看到幻影、聽到幻音、嗅到氣味、觸到物件或者感覺他們猶在。失去至親至愛的人，人們往往會(huì)因悲傷而產(chǎn)生幻覺，但是，他們很少會(huì)與其他人討論此事，因?yàn)樗麄儞?dān)心聽者會(huì)以為他們因?yàn)楸瘋^度而精神失常了。當(dāng)今社會(huì)通常將幻覺與毒品或者精神疾病聯(lián)系在一起，但是，我們知道，身體健康、頭腦清醒的人也常常因壓力過大而出現(xiàn)幻覺。

人們往往因悲傷而產(chǎn)生幻覺，即使故人再現(xiàn)眼前這樣的幻覺也并不罕見。瑞典哥德堡大學(xué)研究員阿涅塔·格林比(Agneta Grimby)進(jìn)行的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，80%的老年人在喪偶后的一個(gè)月內(nèi)，都會(huì)產(chǎn)生與之相關(guān)的幻覺，就仿佛他們還沒有完全領(lǐng)會(huì)到那個(gè)人已經(jīng)永遠(yuǎn)的離開了。近1/3的人都會(huì)講述他們與幻覺中的人對話的經(jīng)歷，這足以證明這種幻覺是多么的逼真。換句話說，這些幻覺不只是無關(guān)大雅的假象，他們可以喚起生者感知死者生命中最具價(jià)值的東西。

偶爾，幻覺也會(huì)令人心碎。德國研究人員在一項(xiàng)報(bào)告中說，2002年的一個(gè)案例中，一位中年女性的女兒過度吸食海洛因而死亡，這位母親悲傷過度，經(jīng)常會(huì)“看到”女兒，有時(shí)還會(huì)聽見她喊“媽媽，媽媽，我冷。”幸好，這種令人悲痛的幻覺并不經(jīng)常出現(xiàn)。大多數(shù)人在失去親人后都可以從幻覺中得到些許安慰，仿佛他們又接觸到了已逝之人生命里某些積極的東西。極度的悲傷可以產(chǎn)生愉悅的幻覺，例如感知到與去世之人共享婚姻的美好。

也有可能悲傷幻覺會(huì)因文化不同而有所不同。人類學(xué)家曾告訴我們，不同文化里關(guān)于死亡的儀式、信仰和社會(huì)習(xí)俗是有很大不同的。但是，我們無從知曉這些不同會(huì)如何影響人們對于那些已經(jīng)逝去的人產(chǎn)生的幻覺。

文中開頭提到的那只小貓的主人卡落斯·斯盧茨基是美國喬治梅森大學(xué)跨文化研究員。他指出，在非歐洲起源的文化里，“在這里(活著)”和“在那里(死去)”之間的區(qū)別并沒有定義的那么嚴(yán)格。因此，悲傷幻覺并非對每個(gè)人而言都是那么令人擔(dān)憂。在最近的一篇文章中，他討論了一個(gè)西班牙老婦人的案例。這個(gè)婦人經(jīng)常會(huì)“見到”他英年早逝的兩個(gè)孩子，這是他社交生活中賴以獲取安慰、并且頗具價(jià)值的一部分。其他案例研究報(bào)告中指出，在霍皮印第安人或者阿曼Mu Ghayeb人的文化里，這種幻覺被視為是令人愉悅的。但是，目前還沒有系統(tǒng)的研究討論此問題。

盡管在失去愛人之后，幻覺經(jīng)常發(fā)生，但是，卻很少有關(guān)這方面的研究，因此，我們知道的也就很少。就拿“悲傷”來說，我們似乎很不愿意觸及它，也不愿意在此問題上進(jìn)行討論，而更傾向去提及一些更實(shí)際的問題——“如果需要幫助，就給我打電話”，“不要再想那些事情了”，“你要好好照顧自己”。

可能只有很少一部分人在悲痛的時(shí)候不會(huì)產(chǎn)生關(guān)于死者的幻覺。對于所有的“鬼”，我們往往都會(huì)將其歸為文化難題，然而實(shí)際上，它對于我們的生活卻意義深遠(yuǎn)。那個(gè)曾經(jīng)深愛的人離去了，可是我們還是會(huì)下意識(shí)的將那個(gè)空位補(bǔ)充上，讓世界恢復(fù)到我們曾經(jīng)生活了很久、很久的日子里，雖然現(xiàn)實(shí)并不能彌補(bǔ)我們的愛。

結(jié)語：有還是沒有。就在于你自己是信還是不信。幽靈的事情，對于真的認(rèn)為自己看見的人來說，科學(xué)已經(jīng)不能被其相信了。(文章原載于《都市健康人》，刊期：2012.06，作者：恒學(xué)然，版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表360常識(shí)網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題，請盡快與我們聯(lián)系，我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。