泡腳的禁忌有哪些??？
2017-06-16 07:39:36 來源：360常識網
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導語：在現代社會中有很多的人都喜歡在業余時間內去泡腳店泡泡腳，這樣不僅可以緩解一天工作的勞累，也可以舒緩心情。但泡腳也有禁忌，一旦把握不
在現代社會中有很多的人都喜歡在業余時間內去泡腳店泡泡腳，這樣不僅可以緩解一天工作的勞累，也可以舒緩心情。但泡腳也有禁忌，一旦把握不好，泡腳就會對身體造成損害。那么泡腳的禁忌有哪些呢？小編搜羅了一些有關泡腳的禁忌，接下來就讓小編為大家介紹一下吧。
腳是人體的第二個心臟。正確的泡腳可促進新陳代謝，促進身體血液循環，有養生防病患，并助長壽的功效。然而，中醫提醒，泡腳也有禁忌，泡腳不當會招來病患。
一忌剛吃飯或空腹后泡腳。應飯后半小時。
二忌水溫過高。應40-50度。
三忌時間過長。應20分左右，微微出汗既可。
四忌自作主張，亂放中藥。泡腳禁忌：經期或妊娠期婦女; 有出血癥狀的病人不可泡腳。
四、泡腳時
上半身不出汗，下身出汗→腎寒;上身發熱，下半身不出汗→氣虛。
話說泡腳：熱水泡腳，賽吃人參。其實這話有些科學道理。
糖尿病患者和皮膚敏感者要注意，由于對外界刺激不敏感，溫度過高的水很容易導致燙傷。
嚴重心臟病、低血壓病人當心暈厥專家表示，身體健康的人泡腳、泡溫泉都沒問題，但特殊人群要注意。例如心臟病、心功能不全患者、低血壓、經常頭暈的人，都不宜用太熱的水泡腳或長時間泡溫泉。
五、太飽太餓時都不宜泡腳
泡腳時，避免在過飽、過饑或進食狀態下，因為沐足會加快全身血液循環，容易出現頭暈不適的情況。飯后半小時內不宜泡腳，會影響胃部血液的供給。
看完了小編對泡腳的禁忌的介紹，想必大家也懂的了泡腳的注意事項，我們要依據我們的身體狀況來確定是否能泡腳，經常頭暈的人不能長時間的泡溫泉和用太熱的水泡腳。同時我們也要注意在泡腳之前，不要吃太多的食品，空腹泡腳的效果最好。
