最近晚上小便次數(shù)多呢？
每個(gè)人一天中都有需要上廁所的時(shí)候，如果不上廁所那就難免身體是否出現(xiàn)了問題。但是如果一段時(shí)間內(nèi)小便的次數(shù)猛增，那也可能是身體出現(xiàn)了問題哦。一遍晚上小便次數(shù)多主要有2種可能引起，一種是睡前喝太多的睡而引起的，另一種是身體出現(xiàn)了問題引起的，有下面幾種情況。
1、尿量增加：當(dāng)尿量增加時(shí)，排尿次數(shù)亦會相應(yīng)增多。在生理情況下，如大量飲水、吃西瓜、喝啤酒，由于進(jìn)水量增加，通過腎臟的調(diào)節(jié)和過濾作用，尿量增多，排尿次數(shù)亦增多，便出現(xiàn)尿頻。在病理情況下，如部分糖尿病、尿崩癥患者飲水多，尿量多，排尿次數(shù)也多，但均無排尿不適的感覺。
2、炎癥刺激：膀胱內(nèi)有炎癥時(shí)，尿意中樞處于興奮狀態(tài)，產(chǎn)生尿頻，并且尿量減少。因此，尿頻是膀胱炎的一個(gè)重要癥狀，尤其是急性膀胱炎、結(jié)核性膀胱炎更為明顯。其他如前列腺炎、尿道炎、腎盂腎炎、小兒慢性陰莖頭包皮炎、外陰炎等都可出現(xiàn)尿頻。在炎癥刺激下，往往尿頻、尿急、尿痛同時(shí)出現(xiàn)，被稱為尿路刺激癥，俗稱“三尿癥”。
3、非炎癥刺激：如尿路結(jié)石、異物，通常以尿頻為主要表現(xiàn)。
4、膀胱容量減少：如膀胱占位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、結(jié)核性膀胱攣縮或較大的膀胱結(jié)石等。
5、精神神經(jīng)性尿頻：尿頻僅見于白晝，或夜間入睡前，常屬精神緊張或見于癔病患者。此時(shí)亦可伴有尿急、尿痛。
營養(yǎng)防治
1.適當(dāng)控制食鹽的攝取量，以利于腎臟保持水分。
2.可喝淡鹽開水、低濃度糖水，不要大量飲用高熱量飲料，以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。
3.尿頻者，體內(nèi)失鉀較多，應(yīng)補(bǔ)充含鉀豐富的食物，如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
如果只是因?yàn)樗昂忍嗟乃侵恍枰刂坪眠@個(gè)情況就可以緩解晚上小便次數(shù)多的問題。如果睡前沒有喝什么水還是經(jīng)常半夜尿多，那就是身體出現(xiàn)了問題，可能的病因有上面幾種，那就需要趕緊去醫(yī)院接受治療。
