半夜胃不舒服的食療方法
2017-05-26 15:55:34 來源：360常識網
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導語：很多的朋友們，由于在白天自己的一日三餐并不怎么合理，那么這個時候晚飯，就成為了大家狂吃的一個理想，特別是很多的上班族經常會出現這樣
很多的朋友們，由于在白天自己的一日三餐并不怎么合理，那么這個時候晚飯，就成為了大家狂吃的一個理想，特別是很多的上班族經常會出現這樣的現象晚飯吃得特別豐盛，那么由于食物的集贊很容易就，會造成自己半夜胃不舒服。
■木瓜鯇魚尾湯
用料：番木瓜1個，鯇魚尾100克。
制法：木瓜削皮切塊，鯇魚尾入油鑊煎片刻，加木瓜及生姜片少許，放適量水，共煮1小時左右。
功用：滋養、消食。對食積不化、胸腹脹滿有輔助療效。
食物功效：番木瓜的木瓜蛋白酶，有助于食物的消化吸收，對消化不良、痢疾、胃痛、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等均有療效。番木瓜的脂肪酶，可分解脂肪成脂肪酸，有利于對食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶還能夠促進和調節胰液的分泌，對胰腺功能不全引起的消化不良有治療作用。
鯇魚，味甘，性溫。功能暖胃和中、消食化滯。
■參芪猴頭燉雞
用料：猴頭菌100克，母雞1只（約750克），黃芪、黨參、大棗各10克，姜片、蔥結、紹酒、清湯、淀粉各適量。
制法：將猴頭菌洗凈去蒂，發脹后將菌內殘水擠壓干凈，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母雞去頭腳，剁方塊，放入燉盅內，加入姜片、蔥結、紹酒、清湯，上放猴頭菌片和浸軟洗凈的黃芪、黨參、大棗，用文火慢慢燉，直至肉熟爛為止，調味即成。
功用：補氣健脾養胃。
食物功效：猴頭菌又名猴頭菇，有助消化及利五臟的功能。適用于消化不良、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、胃竇炎、胃痛、胃脹及神經衰弱。
母雞益氣養血，健脾胃，療虛損，善補五臟。
黃芪能補氣固表，斂瘡生肌，促進造血，抗潰瘍、抗炎等。
很多出現半夜胃不舒服的朋友們，大家以后一定要謹記特別是對于，晚上不可以出現暴飲暴食的現象，對于很多半夜喜歡吃燒烤，晚上喜歡吃夜宵的朋友們，都很容易會造成這樣的現象。
