晚上洗頭發(fā)好還是早上洗頭發(fā)好介紹
生活中大家對于如何洗頭發(fā)，什么時間洗頭發(fā)非常的關(guān)注，就比如說晚上洗頭發(fā)好還是早上洗頭發(fā)好，成為了許多朋友們非常關(guān)注的一個問題，其實判斷這個問題并不難，接下來這篇文章就大家一起分析一下，晚上洗頭發(fā)好還是早上洗頭發(fā)好。
1.西醫(yī)：夏季最好隔天洗頭
中醫(yī)：梳理頭發(fā)與洗發(fā)同樣重要
持續(xù)的高溫，讓人們每天都要洗澡。但是，如果頭發(fā)也是天天洗好不好呢？聽聽醫(yī)生的意見。
西醫(yī)：夏季最好隔天洗頭
北京醫(yī)院的胡紹清大夫介紹說，天天洗頭非但不能保護頭發(fā)，還有可能對頭發(fā)造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護膜，反而對頭發(fā)的健康不利。
西醫(yī)建議：1.夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2.有些做特殊工作的人，由于衛(wèi)生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什么人，清洗頭部的時候都要注意洗發(fā)液的選擇，避免使用堿性過大的洗發(fā)液，最好加上護發(fā)素。
小貼士：有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗后擦干頭發(fā)，或者用電吹風吹干，確保清潔、輕松、健康皆不誤。
洗頭本是為了健康衛(wèi)生，但卻會洗出病來，這就要引起我們的重視了。
中醫(yī)：梳理頭發(fā)與洗發(fā)同樣重要
中醫(yī)研究院西苑醫(yī)院的苗青醫(yī)生講，每一根頭發(fā)都有與其相連的皮脂腺不斷地分泌出皮脂。經(jīng)常洗頭可以及時清洗頭發(fā)表面過多的皮脂，根除真菌的培養(yǎng)基，明顯減少頭屑的產(chǎn)生，并有效增加頭發(fā)的光滑程度和易梳性。如果長時間不洗頭，不但頭發(fā)骯臟不利于美觀，而且有可能引發(fā)頭皮屑、皮炎甚至脫發(fā)等疾病。
中醫(yī)主張頭發(fā)要常清洗，常梳理，尤其是現(xiàn)在，人們的生活節(jié)奏加快了，腦力工作者多了，大家更要注意這點。但除了特殊情況人群，常人完全沒有必要天天洗頭。
中醫(yī)建議：1.最好每星期洗三至四次頭。
2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數(shù)，除此之外還要經(jīng)常梳理，促進血液循環(huán)。
生活中，大家可以利用自己的時間來進行盡量的不要選擇在睡覺前進行洗頭，這樣很容易會造成水分未干寒氣的侵入，對于晚上洗頭發(fā)好還是早上洗頭發(fā)好，大家可以根據(jù)自己時間進行調(diào)整。
