秋季嗓子癢咳嗽該怎么辦
大家都知道秋冬交替時(shí)晝夜溫差大，年老體弱者、兒童、患有慢性呼吸道疾病者和免疫力低下的人群容易患上流行性感冒、支氣管哮喘等疾病。其中最常見(jiàn)的癥狀就是嗓子癢咳嗽了， 雖然不是重病，但嗓子老是癢咳嗽也影響了我們的身體健康，現(xiàn)在我為朋友們說(shuō)說(shuō)秋季嗓子癢咳嗽該怎么辦？
1.如果是由于上火(比如多吃了榴蓮、荔枝或者其他容易上火的東西)引起喉嚨難受咳嗽，那么多吃一些降火的東西，比如綠豆湯、西瓜、李子等，而且要配合著多喝白開(kāi)水。
2.準(zhǔn)備一些胖大海和金銀花，最好再配一些山楂片和冰糖，然后煮一壺茶(感覺(jué)泡的沒(méi)有煮的好喝)，等涼了之后當(dāng)茶喝，一天喝三四杯，可以上下午隨自己調(diào)配時(shí)間，也不要多喝。
3.喝蜂蜜對(duì)咽喉效果也非常好，尤其是喝純的蜂蜜，就是不要加水、有些粘稠的那種蜂蜜，舀一勺含在嘴里，然后慢慢地咽下去，對(duì)于慢性咽炎也有好處。
4.如果是比較寒冷或者較干燥的環(huán)境引起的喉嚨干癢咳嗽，最好給喉嚨處加一個(gè)圍脖，或者套一個(gè)保暖的東西，同時(shí)在室內(nèi)放一些綠色植物，最好放一個(gè)空氣加濕器。
5.如果是由于工作壓力大、熬夜、過(guò)度疲勞等原因?qū)е潞韲蛋W咳嗽，基本上是喉炎發(fā)作，尤其是一夜之間聲音有明顯變化的，最好到醫(yī)院檢查喉嚨，或者自己到藥店配一些消炎止咳的藥。
體弱多病的朋友們看到了吧，上面就是我為你們講的秋季嗓子癢咳嗽該怎么辦了。 隨著冷空氣的到來(lái)，天氣已漸漸轉(zhuǎn)涼進(jìn)入秋季，漸涼的天氣對(duì)人體的健康也帶來(lái)了一定的影響，秋季會(huì)成為一些常見(jiàn)病的多發(fā)期，所以我們要時(shí)刻提醒著自己注意防寒保暖。
