臉上脫皮怎么解決才好呢

每到秋冬季節(jié)由于天氣寒冷皮膚也會(huì)變得特別的干燥，尤其對(duì)于很多干性皮膚的人來(lái)說(shuō)最為苦惱，因?yàn)橐坏](méi)有對(duì)皮膚護(hù)理好就容易引起皮膚脫皮的現(xiàn)象，這樣會(huì)嚴(yán)重的影響美觀，而且看上去特別的不雅觀，有的時(shí)候甚至?xí)鄙僮孕牛m然有的時(shí)候化妝品能夠適當(dāng)?shù)卣趽跻幌旅撈さ钠つw，但是用不了多久脫皮的現(xiàn)象還會(huì)出現(xiàn)，想要使這樣的癥狀得到緩解我們必須掌握好正確的方法，下面一起了解一下臉上脫皮怎么解決才好呢。

臉上脫皮怎么解決才好呢

有沒(méi)有細(xì)膩水靈的皮膚關(guān)鍵在于皮膚中的含水量。皮膚包括表皮、真皮和皮下組織等幾部分。表皮的最外側(cè)有一層角質(zhì)層，表面的皮脂膜起到防止肌膚水份流失的作用。角質(zhì)層內(nèi)部還有一種細(xì)胞間脂質(zhì)，維持肌膚內(nèi)的水份。當(dāng)肌膚的新陳代謝變得遲緩時(shí)，皮脂膜產(chǎn)生的皮脂就會(huì)慢慢減少，再加上其他的一些外界刺激，水份流失，就形成了干燥。

一、飲食上面下工夫

要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質(zhì)好的溫涼開(kāi)水。

現(xiàn)代人為求方便而吃的很多脫水加工的精致食物會(huì)直接影響水份的吸收，使身體慢慢處于缺水狀態(tài)，皮膚失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿卜可以減輕皮膚干燥。

二、外在工夫不可省

另外，外在工夫也很重要，像用空調(diào)所引起的皮膚失水，可以用噴霧式礦泉水來(lái)補(bǔ)充水份，之后再用潤(rùn)膚品鎖住噴上的水份。

三、水嫩肌膚洗出來(lái)

到了秋天，首先要改變洗浴的習(xí)慣，含涼性物質(zhì)的浴液暫時(shí)收起來(lái)，把滋潤(rùn)的浴液拿出來(lái)。不要用堿性大的肥皂，否則皮膚容易干燥脫屑。

試試用橄欖油做護(hù)膚品。橄欖油中的維生素A、D、E對(duì)皮膚干燥過(guò)敏有不錯(cuò)的療效。用方糖潤(rùn)膚是老一代人的“秘方”，把一塊方糖溶在一盆熱水里然后擦身，護(hù)膚效果非常好。

四、涂抹保濕霜

冬天空氣干燥，會(huì)從人體的肌膚帶走更多的水分。這時(shí)候涂抹保濕霜，這樣能夠有效的鎖住肌膚中的水分。

五、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣

白天工作疲勞，加上晚上睡眠時(shí)間又不足，會(huì)讓身體遭受更大的傷害，人體的血液循環(huán)也變慢。當(dāng)人體不健康是，我們的肌膚也會(huì)失去活力，容易出現(xiàn)肌膚粗糙、干燥的現(xiàn)象。

六、多喝水

在冬季每天要保證有足夠的飲水量，同時(shí)多吃一些水分多的蔬菜水果以補(bǔ)充體內(nèi)水分。

七、自制補(bǔ)水面膜

海藻具有很好的補(bǔ)水功效，所以適當(dāng)?shù)姆蠛Ｔ迕婺ひ部梢跃徑饧∧w干燥的現(xiàn)象。首先，將適量的海藻粉倒入面膜碗中，然后往海藻粉中加入適量的清水，一邊加水一邊攪拌。攪拌好之后就可以敷在臉上了，大約20分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。建議大家每星期做1-2次喲！

八、甘油潤(rùn)膚

使用方法：一份甘油和兩份水一起混合，再加入幾滴醋，均勻攪拌好之后就可以用來(lái)擦拭肌膚

上面就是對(duì)臉上脫皮怎么解決才好呢的介紹，雖然臉上脫皮沒(méi)有疼痛感但是它會(huì)影響到形象，久而久之對(duì)皮膚也會(huì)產(chǎn)生更大的刺激性，為了避免我們一定要保持面部衛(wèi)生，并且平時(shí)養(yǎng)成多喝白開(kāi)水和吃水果的習(xí)慣。