胸部先天性發(fā)育不良應(yīng)該怎么辦？
胸部是女性的重要部位，可以凸顯女性的身材。可很多女孩子由于各種的原因在青春期導(dǎo)致了乳房發(fā)育不良的情況。這樣的現(xiàn)象讓不少的媽媽們非常的擔(dān)心。有一部分和父母的身體狀況有關(guān)，也有可能是后天營(yíng)養(yǎng)不良等后天性原因造成。下面小編就來(lái)教大家?guī)追N有效的食療法。
酒釀蛋：加入煮好的蛋湯中，加入點(diǎn)糖，月經(jīng)來(lái)前早晚吃一碗，據(jù)說(shuō)養(yǎng)顏又豐胸。也是天然的荷爾蒙，營(yíng)養(yǎng)完全的蛋也是熱量來(lái)源。
木瓜牛奶：木瓜和牛奶都有助于胸部發(fā)育，兩種一起吃豐胸效果更加倍。另外木瓜、地瓜葉和各種萵苣，也都是效果不錯(cuò)的豐胸蔬果。
種子、堅(jiān)果類食物：含卵磷脂的黃豆、花生等，含豐富蛋白質(zhì)的杏仁、核桃、芝麻，都是良好豐胸食物。何況植物種子的衣膜部分有促進(jìn)性腺發(fā)育的作用。另外，玉米更被營(yíng)養(yǎng)專家肯定為最佳豐胸食品。
維他命A：如花椰菜、甘藍(lán)、葵花子油等，有利于激素分泌，幫助乳房發(fā)育。
維他命B：粗糧、豆類、牛奶、豬肝、牛肉等，有助于激素的合成。
富有膠質(zhì)的食物：如海參、豬腳、蹄筋等，也是豐胸圣品。
食補(bǔ)藥膳：在發(fā)育期如氣血不足，可服中藥“歸脾湯”加“加味四物湯”調(diào)補(bǔ)氣血。也可以吃當(dāng)歸燉母雞來(lái)補(bǔ)血壯體，幫助胸部發(fā)育。
通過(guò)以上介紹，相信你對(duì)胸部發(fā)育不良的食療改善方法有了了解。另外，選擇內(nèi)衣也是一門很大的學(xué)問(wèn)，一定要選擇適合自己的尺碼和純棉的內(nèi)衣。當(dāng)我們正確的佩戴文胸后，不僅會(huì)阻止我們的胸部外擴(kuò)，還能防止胸部的下垂。
