生活中常常會(huì)聽到有人反映自己的關(guān)節(jié)會(huì)發(fā)出異常響聲，伴或不伴其他不適，這到底是怎么回事呢？會(huì)不會(huì)對(duì)自己的健康有影響？有時(shí)活動(dòng)時(shí)，彎腰、轉(zhuǎn)身、下蹲時(shí)就能聽到關(guān)節(jié)響，有時(shí)是腰，有時(shí)是膝蓋，脖子也響過，但都沒有什么疼痛感。讓小編來幫你解答：關(guān)節(jié)彈響是人體的關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)出的響聲可以分為生理性和病理性兩大類。

病理性關(guān)節(jié)彈響。病理性關(guān)節(jié)彈響是由于關(guān)節(jié)的損傷、疾病或結(jié)構(gòu)的變異，致使滑膜粗糙，關(guān)節(jié)囊、韌帶松弛，肌腱增生或腱鞘狹窄，關(guān)節(jié)盤破裂，關(guān)節(jié)軟骨脫落等，在運(yùn)動(dòng)時(shí)就會(huì)因上述組織的摩擦而產(chǎn)生彈響。它可根據(jù)不同的病因和病理分為骨原性、滑膜原性、肌腱原性等多種，其響聲可以是清脆的、沉悶的或磨砂樣的，多數(shù)伴有疼痛或不適感，并且都是可以連續(xù)發(fā)生的。病理性關(guān)節(jié)彈響非常復(fù)雜，有關(guān)其病因病理、治療和預(yù)后可向骨科醫(yī)師咨詢。

生理性關(guān)節(jié)彈響是來自關(guān)節(jié)腔內(nèi)的清脆、單一、無痛的爆裂樣音響。正常成人的關(guān)節(jié)在處于一定時(shí)間的靜止?fàn)顟B(tài)后，如果受到突然的牽拉或屈伸，常會(huì)發(fā)出清脆的爆裂樣音響。例如，當(dāng)人體靜止一段時(shí)間后突然挺胸、聳肩、張口、伸屈四肢、扭轉(zhuǎn)或伸屈軀干時(shí)，四肢、顳頜、脊椎關(guān)節(jié)常“啪啪”作響。這種彈響更可故意產(chǎn)生，例如在壓折手指時(shí)。推拿醫(yī)生們可用特殊的手法使胸鎖、肘、腕、掌、指、膝、踝、跖、趾、以及頸、胸、腰椎等關(guān)節(jié)發(fā)生彈響，以達(dá)到松筋、活絡(luò)、解痙、減壓等治療作用。但是，如果企圖使彈響緊接著重復(fù)發(fā)生則是不可能的，必須使關(guān)節(jié)靜止一定的時(shí)間后才會(huì)重新發(fā)生。脊椎的關(guān)節(jié)雖然可以連續(xù)發(fā)生好幾次，是因?yàn)榧棺凳怯啥鄠€(gè)關(guān)節(jié)構(gòu)成的，其中每一個(gè)關(guān)節(jié)只能響一次。這就是生理性關(guān)節(jié)彈響。生理性與病理性關(guān)節(jié)彈響的鑒別

生理性關(guān)節(jié)彈響的特點(diǎn)如下：

1．只發(fā)生在關(guān)節(jié)受到突然的牽拉或屈折時(shí)；

2．彈響前關(guān)節(jié)必須有一定時(shí)間的靜止期；

3．響聲清脆、單一、不重復(fù)；

4．不伴有疼痛或不適感，彈響后常有輕松感。

這4點(diǎn)是識(shí)別生理性關(guān)節(jié)彈響并于病理性關(guān)節(jié)彈響進(jìn)行鑒別的關(guān)鍵。如果彈響不符合上述任何一點(diǎn)，便屬于病理性彈響。

生理性關(guān)節(jié)彈響的特點(diǎn)，發(fā)生機(jī)理彈響來自關(guān)節(jié)腔。關(guān)節(jié)腔是密閉腔，腔內(nèi)壓力小于大氣壓，通常稱為負(fù)壓，它使對(duì)應(yīng)的關(guān)節(jié)面互相緊密貼附，加上其中滑液的填充，通常是一個(gè)潛在腔。腔內(nèi)負(fù)壓是關(guān)節(jié)的穩(wěn)定因素，滑液是靈活因素。當(dāng)關(guān)節(jié)靜止時(shí)，穩(wěn)定因素占優(yōu)勢(shì)，靈活因素相對(duì)減弱，負(fù)壓形成一個(gè)中心區(qū)或稱為谷區(qū)，谷區(qū)內(nèi)壓力最低，谷區(qū)之外則壓力較高。當(dāng)關(guān)節(jié)受到突然的牽拉或屈折時(shí)，瞬間拉力超過腔內(nèi)的副壓力，靜態(tài)平衡突然被打破，出現(xiàn)一個(gè)暫時(shí)的明顯腔。由于對(duì)應(yīng)關(guān)節(jié)面的突然分離以及周圍氣體迅即向明顯腔擴(kuò)散而發(fā)出清脆的彈響聲。彈響聲實(shí)際上是關(guān)節(jié)腔內(nèi)氣體擴(kuò)散波的振動(dòng)聲。氣體擴(kuò)散的結(jié)果使關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力趨于均衡，谷區(qū)消失，滑液泌散增加，關(guān)節(jié)的靈活性增加。這種變化可被視為關(guān)節(jié)內(nèi)平衡態(tài)的轉(zhuǎn)變，即從靜態(tài)平衡到動(dòng)態(tài)平衡的轉(zhuǎn)變，這種平衡態(tài)的轉(zhuǎn)變是使肌肉協(xié)調(diào)舒縮以完成隨意運(yùn)動(dòng)的條件。因此，也可將彈響理解為關(guān)節(jié)內(nèi)平衡態(tài)轉(zhuǎn)變的特殊形式——突變的表現(xiàn)。

小編說了這么多，能懂得一些了吧！有些老人關(guān)節(jié)疼痛久治不愈，再不保養(yǎng)，多數(shù)就轉(zhuǎn)為慢性病，就不好治了。一般來說，年輕人出現(xiàn)關(guān)節(jié)響以生理性的原因?yàn)橹鳎怯型鈧欢昙o(jì)大的人一旦出現(xiàn)，則更多的要考慮局部是否有病變，比如韌帶勞損、骨刺等。這種情況下，要盡早到正規(guī)醫(yī)院檢查，找出真正原因，積極對(duì)癥進(jìn)行藥物治療、局部理療或其他物理治療，否則會(huì)引起嚴(yán)重后果。