在生活中，每當(dāng)我們的身體出現(xiàn)一些不適的生活，我們身邊總會有人提醒我們要多喝水。曾經(jīng)有人將白開水戲稱為“萬能藥物”。小編發(fā)現(xiàn)，有人在喉嚨發(fā)炎的時候，想通過多喝白開水來緩解。那么，究竟喉嚨痛喝白開水有沒有用呢？下面咱們一起來詳細(xì)了解一下吧！

喉嚨疼痛發(fā)炎，這些都是體內(nèi)上火的一個外在表現(xiàn)，在我們生活中，傳統(tǒng)認(rèn)為可以通過多喝水來潤喉來緩解。但這真的有用嗎？

喉嚨發(fā)炎是咽喉部分疾病癥狀的表現(xiàn)，不分性別、年齡，隨著社會交際的頻繁加上飲食辛辣刺激等因素，越來越多的人時常喉嚨發(fā)炎。嗓子發(fā)炎怎么辦？許多人會自行到藥店購買消炎藥，比如抗生素類，耳鼻喉科專家提醒道：喉嚨發(fā)炎不要隨便服用抗生素。

如果長期使用這類藥物，對治喉嚨發(fā)炎不但不起作用，還會產(chǎn)生抗藥性，而且會對肝、腎造成損害。喉嚨發(fā)炎最好到醫(yī)院找醫(yī)生診治，遵醫(yī)囑用藥。喉嚨發(fā)炎如何進行自我調(diào)理，以及避免在護理時進入誤區(qū)，反而加重病情。

喉嚨發(fā)炎不能喝過多白開水

其實，患有喉嚨疼痛的情況，過多地喝白開水不管用，相反的，可能會加重身體的排泄負(fù)擔(dān)。人體每天總共只需要攝入一千毫升的水就可以了。如果在喝水的時候放進去一些中藥材還是可以緩解一些喉嚨上火不適的癥狀的，可用的藥材有羅漢果、胖大海、金銀花、茅根、麥冬或菊花，這些都可以在藥店買到。

另外，也有一些茶葉店賣的干制花朵，比如月季、玫瑰等有涼血的作用，也可以滋陰養(yǎng)血。

喉嚨發(fā)炎可用熱熏氣療法

如果喉嚨不適、刺癢、干燥或有燒灼感，熱熏氣療法可有效解決。

方法是將口腔對著有熱氣的茶杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個大缸子中，對著熱氣呼吸。

喉嚨發(fā)炎調(diào)整飲食

喉嚨發(fā)炎后，火鍋、麻辣燙等辛辣的東西一定不要吃，像那些容易上火的食物，例如雞肉、牛肉、羊肉也不要多吃，而要多吃一些涼性的鴨肉，尤其是它和枸杞子一起做的燉品就更好了。另外，百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤燥的食物，可以選擇這些食物來食用，多吃蔬菜水果效果也很不錯，而且不傷陽氣。

喉嚨發(fā)炎不光要了解哪些食物可以潤嗓，還要注意飲食方式。在季節(jié)交替的時候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂都是不錯的選擇。

提醒

需要注意的是，喉嚨經(jīng)常發(fā)炎的人，可能是慢性咽炎引起的，需要特別注意，及早就醫(yī)。慢性咽炎極易反復(fù)，癥狀常發(fā)生在疲勞、受涼、煙酒過度、進刺激性食物、氣候突變及吸入寒冷空氣后，這時病人咽干、咽痛較為劇烈，部分病人還有發(fā)熱，檢查常可見咽部黏膜急性充血、腫脹，血常規(guī)檢查白細(xì)胞增高，中性粒細(xì)胞百分率增高。

喉嚨發(fā)炎怎么辦

由于用嗓過度或者常見的環(huán)境污染導(dǎo)致一些常見的嗓子疾病，比如常見的呼吸道疾病喉嚨發(fā)炎這樣現(xiàn)象，就是比較常見的呼吸道疾病，在日常生活中，喉嚨發(fā)炎不止是影響正常的發(fā)聲，而且對于很多身體的有很大的影響，如果不及時進行治療會產(chǎn)生其他類型的疾病以及一些常見的呼吸道炎癥。

喉嚨發(fā)炎是日常生活中的一些人類的呼吸道，受到了一些病毒以及細(xì)菌的感染導(dǎo)致一些組織炎癥，也就是咽喉發(fā)炎的癥狀，但是發(fā)炎的病因也是比較多的，主要是煙酒過度過度疲勞以及營養(yǎng)不良發(fā)燒引起的。

急性咽炎的治療

(1)感染較重，全身癥狀較明顯者

應(yīng)臥床休息，多飲水及進流質(zhì)飲食，選用抗病毒藥和抗生素或磺胺類藥，亦可用有抗病毒和抗菌作用的中藥制劑。

(2)全身癥狀較輕或無全身癥狀者

可采用局部治療：復(fù)方硼砂溶液含漱，口服杜滅芬喉片，碘含片及銀黃含片等，每日4~6片。另外，還可用1%~3%碘甘油、2%硝酸銀涂抹咽后壁腫脹的淋巴濾泡，有消炎作用。

(3)中醫(yī)中藥

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病多為外感風(fēng)熱，宜疏風(fēng)解表，清熱解毒，用銀翹散加減，并可選用六神丸等。

慢性咽炎的治

(1)去除病因

戒除煙酒，改善工作和生活環(huán)境(避免粉塵及有害氣體)，積極治療鼻和鼻咽部慢性炎癥，糾正便秘和消化不良，治療全身性疾病以增強抵抗力，對本病的防治甚為重要。

(2)中醫(yī)中藥

中醫(yī)認(rèn)為慢性咽炎系陰虛火旺，虛火上擾，以致咽喉失養(yǎng)。治宜滋陰降火，用增液湯加減。亦可用雙花、麥冬適量，加胖大海二枚，用開水泡代茶飲之。

(3)局部療法

①慢性單純性咽炎：常用復(fù)方硼砂溶液、呋喃西林液、2%硼酸液含漱，或含服喉片，如碘喉片、薄荷喉片、銀黃含片及服用六神丸和金嗓清音丸等。

②慢性肥厚性咽炎：除了用上述方法處理外，還需對咽后壁淋巴濾泡進行處理，可用化學(xué)藥物如10%硝酸銀溶液燒灼肥大的淋巴濾泡，也可用冷凍或激光治療。但處理范圍不宜過大過深，以防日后咽部干燥，咽粘膜萎縮。

除此之外，不要過度的飲酒不要抽煙，注意勞逸結(jié)合保護自己的身體，咽喉發(fā)炎了一定吃一些清淡的食物，遠(yuǎn)離辛辣和刺激性的食物，開始增加身體中的水分的，多喝茶水的，治療咽喉炎的的心態(tài)也是非常重要的，保持良好的心態(tài)會更好的治療咽喉炎的癥狀。

結(jié)語：上述內(nèi)容就是對喉嚨發(fā)炎喝白開水管不管用以及喉嚨發(fā)炎的常見治療方式的詳細(xì)介紹，通過上文的介紹，大家應(yīng)該知道要怎么樣來緩解喉嚨發(fā)炎了吧。另外建議喉嚨發(fā)炎的時候，在生活習(xí)慣以及飲食上都要多加注意，不要吃那些刺激性的食物。