胡蘿卜汁減肥法
2017-03-13 18:53:49 來源：360常識網(wǎng)
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導語：胡蘿卜有減肥的作用，那胡蘿卜汁能減肥嗎？當然，而且減肥的效果很好哦。下面小編就為大家解讀胡蘿卜汁減肥法，希望可以幫助到那些正在減肥的人們。
今天給減肥的MM們介紹胡蘿卜汁的減肥方法，胡蘿卜的營養(yǎng)物質(zhì)以及減肥功效都不錯，雖然有些女孩子不太喜歡胡蘿卜汁的味道，但胡蘿卜汁的減肥方法有不錯的減肥效果，大家不妨一試。
1.做的時候千萬不能去皮，因為它的營養(yǎng)都在皮上，洗干凈以后切成塊狀即可。
2.胡蘿卜汁的減肥方法雖然有效，可喝的時候可能會有點難以下咽，因為畢竟胡蘿卜不是很好喝。可以根據(jù)你自己的胃口加入一些蘋果、西紅柿之類的進去，如果覺得味道還是太淡，可以加些蜂蜜哦。
3.切完之后放進榨汁機里面，榨好之后的感覺最好是很濃的胡蘿卜泥的感覺，加入蜂蜜后喝干凈，不要因為味道不合適就不喝哦。胡蘿卜汁的減肥方法很有效，長期堅持才能見效哦。
4.其實沒有榨汁機也是可以實現(xiàn)的，胡蘿卜汁的減肥方法操作非常簡單，即使沒有榨汁機，你可以準備擦菜板，把紅蘿卜放在上面用力擦，擦成胡蘿卜絲以后使用細紗布擠出汁來也可以。
有關(guān)胡蘿卜汁的減肥方法我們就先介紹到這里，胡蘿卜的減肥方法效果不錯，大家可以經(jīng)常的嘗試一下。胡蘿卜汁的減肥方法簡單易操作，也不需要太過復雜的工具，只要你有心，幾分鐘就可以做出一杯美味又減肥的胡蘿卜減肥飲品來。
