泡椒鳳爪好美味吃泡椒鳳爪會胖嗎

2017-03-13 08:01:40　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：許多人在茶余飯后都還喜歡吃點(diǎn)兒小零食，但是很多零食都非常容易使人長胖，那么吃泡椒鳳爪會胖嗎？還有哪些小零食不能吃呢？

泡椒鳳爪有著很好的開胃效果，也是許多人喜歡吃的一種零食，它有著非常獨(dú)特的味道，因此受到很多人的喜愛。雖然好吃，但是對于愛美的女性而言，吃的同時還要考慮吃泡椒鳳爪會胖嗎這個問題。那么究竟吃泡椒鳳爪會不會胖呢？

從泡椒鳳爪的角度來說，它的熱量并不低，100g的泡椒鳳爪熱量可高達(dá)193卡，這就已經(jīng)達(dá)到了中等熱量水平了，所以對于吃泡椒鳳爪會胖嗎這個問題，360常識網(wǎng)養(yǎng)生在線要告訴您的是，如果只是適量地吃泡椒鳳爪，那么它是不會增肥的，可是如果每天吃很多，不僅對身體無益，還會導(dǎo)致增肥。

熱量是一方面，還有一方面就是泡椒鳳爪的脂肪含量，每100g的泡椒鳳爪中就只有11.78g的脂肪含量，所以算是比較低的。而且雞爪中本身含有非常豐富的膠原蛋白物質(zhì)，因此只要適量地吃泡椒鳳爪就不會致人肥胖。

那么除了泡椒鳳爪以外，360常識網(wǎng)養(yǎng)生在線再來給各位MM介紹幾種低熱量零食，尤其是熱愛零食的MM一定要看哦。

1、冰淇淋

很多人都覺得冰淇淋的熱量一定非常高，因?yàn)樗翘鸬模鋵?shí)冰激凌的熱量并沒有你想象的那么高，尤其是攪拌式的冰淇淋，它含有的脂肪和卡路里都已經(jīng)在攪拌的過程中降到了最低。

2、小墨西哥薄餅

小墨西哥薄餅的制作非常方便，而且熱量極低，是再好不過的美味零食。