別再毀滅你的肌膚 當(dāng)心7大“自殺”行為

“自殺”行為1：平時(shí)做好簡(jiǎn)單防曬就足夠

事實(shí)真相：“光污染”無處不在，容易把你催老

除了直射陽光，紫外線還會(huì)通過高樓墻面、路面、汽車玻璃等各個(gè)方向照射到肌膚，還有室內(nèi)的光源也是會(huì)危害到肌膚的，讓肌膚老得更快。

正確做法：做好防曬，抵抗“光老化”。即時(shí)忘了防曬，也要及時(shí)做好曬后修復(fù)。

“自殺”行為2：晚上讓肌膚“裸睡”

事實(shí)真相：晚上修復(fù)肌膚效果更佳，別錯(cuò)失這一好時(shí)機(jī)。

在夜間，皮膚主要工作是代謝和修復(fù)，所以夜間保養(yǎng)的效果會(huì)比白天好。如果因?yàn)楹ε录∧w油膩而什么都不涂，這就浪費(fèi)了修復(fù)肌膚的好時(shí)機(jī)了。

正確做法：選擇抗老型的美白晚霜，不但可以抑制酵素的活性，同時(shí)可以預(yù)防肌膚的老化。另外，你還可以用睡眠面膜讓肌膚整晚汲取營養(yǎng)。

“自殺”行為3：曬后立刻就用美白面膜

事實(shí)真相：這樣會(huì)讓皮膚產(chǎn)生紅疹等敏感現(xiàn)象

曬后的肌膚非常缺水，而且多少有一些炎癥反應(yīng)，所以當(dāng)你把酸性的美白面膜敷在臉上時(shí)，等于加大了引至敏感的機(jī)會(huì)。肌膚受損了，就很難吸收到營養(yǎng)了。

正確做法：日曬后先用曬后修復(fù)或者舒緩降溫的產(chǎn)品，再用補(bǔ)水面膜補(bǔ)充曬后肌膚水分，美白程序等皮膚完全穩(wěn)定后再用也不遲。

“自殺”行為4：唇部不需要防曬

事實(shí)真相：唇部更容易曬老

眼睛周圍的肌膚是最薄的，唇部防曬是最容易忽略的。如果唇部長(zhǎng)期受到紫外線的侵害，除了唇色會(huì)變得深沉暗啞之外，也會(huì)因?yàn)楦稍锍霈F(xiàn)唇紋，眼睛周圍干燥，出現(xiàn)干紋細(xì)紋甚至斑點(diǎn)，這樣會(huì)讓自己看起來更老哦！

正確做法：一定要使用有防曬指數(shù)的唇膏。眼部周圍的肌膚則使用帶有防曬功效的眼霜作為抗御紫外線的武器。

“自殺”行為5：用珍珠粉敷臉，皮膚就會(huì)像珍珠一樣細(xì)白

事實(shí)真相：珍珠粉外敷對(duì)皮膚的幫助并不大。

珍珠的有些成分一般來說可以提供人體所需的必要胺基酸與微量元素，但含量不高，所以外敷對(duì)皮膚的幫助并不大。另外，，如果買到假的珍珠粉對(duì)肌膚危害就會(huì)很大，導(dǎo)致肌膚受損。

正確做法：選擇含有珍珠成分的美白保濕產(chǎn)品，這樣即放心，效果也很好。如果你真的很喜歡珍珠粉敷臉，就選擇質(zhì)量合格的優(yōu)質(zhì)品。

“自殺”行為6：果蔬貼片美容，天然且安全

事實(shí)真相：盲目敷果蔬面膜，當(dāng)心適得其反

如鮮蘆薈肉和鮮芒果中的芒果肉這些光敏性物質(zhì)果蔬吸收光線后，會(huì)產(chǎn)生過敏反應(yīng)，引起皮膚局部紅腫。而用酸性很強(qiáng)的檸檬直接貼面反而會(huì)皮膚變得粗糙。另外，不是所有的水果都適合做DIY面膜的，有時(shí)候調(diào)配不理不對(duì)就會(huì)引起原本天然的產(chǎn)品功效適得其反。

正確做法：了解果蔬正確用法，基本的日常護(hù)理還是必不可少的。

“自殺”行為7：勤敷面膜能有效消除斑點(diǎn)痘點(diǎn)

事實(shí)真相：過于勤勞地敷面膜反而給肌膚造成負(fù)擔(dān)

撕除式面膜效果明顯，很多MM會(huì)連續(xù)使用以達(dá)到更好的效果。但是撕除的行為會(huì)對(duì)肌膚造成負(fù)擔(dān)，持續(xù)使用會(huì)讓肌膚的防御力變差，形成易敏感膚質(zhì)。如果肌膚變成易敏感膚質(zhì)，那就等于慢慢肌膚“自殺”。

正確做法：按使用說明來敷面膜，一般來說一個(gè)星期2-3次面膜已經(jīng)足夠。