冬日護膚 了解熱門抗氧化劑

一、熱門抗氧化劑

1.巴西莓、阿拉伊漿果

抗氧化新貴，富含抗氧化劑和人體必須脂肪酸Omega3，有專家指出，外涂的抗氧化效果優于內服。

2.β胡蘿卜素

廣泛存在于各種蔬菜水果中的抗氧化劑，效果類似維生素A，改善皮膚粗糙，抵御光老化。

3.輔酶Q10

本身存在于人體的天然抗氧化劑，有助延緩老化，抵御紫外線，隨年齡增長而減少，需要補充，但價格昂貴，而且較難被皮膚吸收。

4.阿魏酸

抵御光老化，與維生素C和E協同時，有將抗氧化倍乘的效果。

5. 綠茶萃取

抗氧化、消炎，有助提高易敏感皮膚的耐受性。

6.艾迪苯

消炎、抵御紫外線引起的皮膚損傷，但本身有顏色，用后可能讓皮膚略顯發黃，也可能造成一定刺激，使用前需小心做好皮膚測試，從隔兩天用一次開始，等皮膚適應后再每日使用。

7.凱因庭

一種較溫和的抗氧化劑，有助延緩細胞老化。

8.煙酰胺

消炎，保護細胞和膠原蛋白，也有一定美白作用，但濃度較高時可能造成刺激，需循序漸進地增加使用量。

9.石榴萃取

提升皮膚的保濕力，減少紫外線損傷。

10.白藜蘆醇

廣泛存在于紅酒和黑巧克力中的物質，有助保護心血管，用于護膚品中，可中和自由基，保護細胞，消除炎癥。

11.大豆精華

溫和但有效的抗氧化劑，有預防色素沉淀的效果。

12.維生素C

經典抗氧化成分，但只有足量使用同時有相關穩定技術支持時，才能發揮抗氧化效用，否則就只是保養品的穩定劑。

二、抗氧化TIPS

1.皮膚偏薄容易敏感的人，適合補充維生素E、維生素C、β胡蘿卜素、阿魏酸。

2.皮膚粗糙暗沉的人，適合補充茄紅素、蘆丁、β胡蘿卜素、維生素E、硒。

3.容易長粉刺的人，可能缺乏維生素A和維生素E。