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天生少白頭怎么辦呢?

2017-06-08 08:18:17  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):少白頭,在我們身邊并不少見(jiàn),很多人也就十幾歲二十幾歲的樣子,但是頭發(fā)已經(jīng)白了,讓人看起來(lái)有一種未老先衰的跡象。少白頭會(huì)讓人自卑,自

少白頭,在我們身邊并不少見(jiàn),很多人也就十幾歲二十幾歲的樣子,但是頭發(fā)已經(jīng)白了,讓人看起來(lái)有一種未老先衰的跡象。少白頭會(huì)讓人自卑,自閉,減少交流,因此必須及時(shí)治療。而如果是天生少白頭,也應(yīng)該及時(shí)檢查,不給以后的生活帶來(lái)影響。那么,天生少白頭怎么辦呢?

“少白頭”,是指青少年時(shí)頭發(fā)過(guò)早變白,頭發(fā)呈花白狀。決定頭發(fā)顏色的是頭發(fā)中色素顆粒的多少,頭發(fā)由黑變白,一般是毛發(fā)的色素細(xì)胞功能衰退,當(dāng)衰退到完全不能產(chǎn)生色素顆粒時(shí),頭發(fā)就完全變白了。正常人從35歲開(kāi)始,毛發(fā)色素細(xì)胞開(kāi)始衰退。而有的人20來(lái)歲就白了,醫(yī)學(xué)上稱(chēng)少年白發(fā),俗稱(chēng)“少白頭”。

西醫(yī)稱(chēng)之為早老性白發(fā)病,是一種兒童及青年時(shí)期白發(fā)性疾病,其病因十分復(fù)雜,共有二大類(lèi)型,一種屬先天性少白頭,另一種屬后天性少白頭。在后天性少白頭中有許多是伴隨某種疾病發(fā)生的,有些則是由于精神過(guò)度緊張和營(yíng)養(yǎng)不良所致。

研究發(fā)現(xiàn),腦力勞動(dòng)者長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài),精神高度緊張,無(wú)暇顧及鍛煉身體,加上飲食的不均衡,不良的生活習(xí)慣等,因而易于過(guò)早出現(xiàn)白發(fā)。血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因。頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源于血,如果頭發(fā)變白或脫落,多半是因?yàn)楦窝蛔悖I氣虛弱。因此,中醫(yī)的治療方法是補(bǔ)肝血、補(bǔ)腎氣。

藥療,食療和按摩,是保持經(jīng)血充足,治療少白頭的最佳方法,并且都切實(shí)可行。在這里,您不妨試一試何首烏這種藥,他的效果其實(shí)蠻不錯(cuò)的。另外,多吃一些富含維生素,蛋白質(zhì)和纖維素的食物,牛奶,鮮魚(yú)或水果和蔬菜。

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