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頭發干枯分叉怎么辦 食療靠譜嗎?

2016-02-11 10:45:21  來源:360常識網   熱度:
導語:頭發干枯是一個讓人很郁悶的事情,頂著草一樣的頭發,換做誰都接受不了這個事實。頭發干枯分叉怎么辦?是剪掉?還是怎么辦?

頭發干枯分叉怎么辦 食療靠譜嗎?

頭發干枯分叉怎么辦 食療靠譜嗎?

因為頭發的水分丟失,才會出現頭發干燥、枯黃,要想干枯的頭發找回第二春,必須要補充營養。頭發干枯分叉怎么辦?選擇什么來補充呢?從日常飲食中攝入會有效果嗎?下面就一起來看看吧!

護發:頭發干枯分叉怎么辦?

頻繁的染發、燙發,使其頭發的發質收到很大的損失,容易變得更加枯燥。

平常頭發護理一般都是選擇做發膜或者焗油,使其營養加倍,讓頭發營養充分的吸收,在家最好選擇做發膜最好,這樣可以鎖住水分不容易流失,回復頭發最佳的狀態。其實方法也很簡單,大家不妨也學習一下吧!

方法:首先把頭發潤濕,然后用洗發水把頭發清洗干凈,再將發膜均勻的涂抹頭發,這里要糾正一個錯誤的動作,不要直接涂在頭皮上。然后用保鮮紙包裹住頭發,等到15-20分鐘之后用熱水清洗干凈即可。

小貼士:

1、理發店中絕對少不了一個頭發蒸發機,使用發膜或者焗油,再使用蒸發機,使其吸收更加的充分,頭發的發質更好。

2、天然的蒸發機,就是洗澡房、或者桑拿房。在洗澡的時,用浴帽包好頭發,然后再洗澡,這樣天然的爭氣,能夠有效幫助頭發吸收養分。

3、每個人的發質不一樣,那么選擇做發膜的產品也會不一樣,一定要選擇適合自己發質的產品。

4、頭發要想盡早的恢復到光彩,那么洗發的時候別忘記做一個發膜。對于分叉部位的頭發已經不能完全吸收,所以最好剪掉分叉的頭發,再做營養,效果會更好。

頭發干枯分叉怎么辦之食療篇

食物攝入,能夠從根本改善頭發問題。而生活中也存在這很多不良習慣,從而導致頭發干枯等問題。我們應該忌煙、酒,而長期的熬夜、睡眠不足,也是影響頭發健康的重要因素。解決頭發干枯問題可以采用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法來進行治療。

中藥內服:選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃等三味中藥,把三種藥物一起熬成膏狀,然后制作成藥丸。也可以選擇桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑,制成藥丸。在早晚餐進食之前服用。

中藥外敷:而對于外敷的藥物,選擇半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、澤蘭等,水煎,用煮好的藥湯外洗。而有另外一種新型的外敷方法,那就是用啤酒,很容易揮發,不用擔心酒味。

食膳治療:用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜,這些菜品都富含優質蛋白質、鈣、磷、鐵等成分,還有一種護發功效奇好的食物,那就是猴頭菇,不僅營養價值高,對護發也有著出色的功效。

看完上面這些,頭發干枯分叉怎么辦?這種問題不是一個難題,輕松的搞定。讓的你那頂“草帽子”,還原長長“瀑布”。

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