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冬季是養生的好季節，也是補腎的好季節，很多忙于工作而忽視保養的男性最好在補腎佳節，在這個冬季季節進補，絕對是一項不錯的選擇。那么你

肺是人體的重要器官，肺部的保養非常重要，有人說秋冬季節是養肺的好時機，如果平時喜歡咳嗽，經常感覺到呼吸不順暢的人群就應該在這個時候

很多愛美的年輕人，特別是一些在校學生可能都想做整容手術，而眼整形數量一直位居排行榜榜首，如做雙眼皮、開眼角、除眼袋等。但怎樣才能安全、有效、順利地完成美麗蛻變？其間需要注意哪些問題？

冬季摔傷之后容易出現骨折的情況，再加上天氣寒冷，此時病情會恢復得比較慢，那么冬季摔傷之后人們應該如何處理呢？老人摔傷怎么辦？下面就快和360常識網一起了解吧！

失眠的經歷不少人都曾經有過，偶爾一兩次的失眠無傷大雅，但是如果經常失眠，就要引起注意了。長期失眠對身體機能有不良影響，甚至會引發疾玻那么經常失眠有什么危害呢？經常失眠如何緩解呢？

從中醫的角度上來說，臉色主要是分為赤色，青色，白色，黃色和黑色。我們中國人正常健康的人臉色應該是紅潤的，但是每個人的體質不同，呈現的臉色也不一樣。

在喂養嬰幼兒的過程中，腹瀉的情況是時有發生。專家指出，導致嬰幼兒腹瀉的原因是很多的，兒童健康專家提醒此時大人不要焦急，因為孩子的胃

現如今，生活壓力比較大很多上班族都會出現胃部疾病的問題，跟平常的日常飲食有很大的關系，吃飯時間不規律的可能導致胃部疾病，那么，怎么做才能養胃？

在辦公室午睡的時候，盡量不要去趴著睡覺，這樣不僅僅會影響我們的呼吸系統，還會增大我們頸椎的壓力，最好的做法是躺在椅子上或者是沙發上睡覺。

不少家長會問及寶寶鼻塞怎么辦？呼吸時鼻音好大，其實大部分不是疾病意義上的鼻塞，而是鼻屎堵塞。有家長問我：這么小寶寶怎么有鼻屎？主要

老年人在很多人的印象中都有點不修邊幅，好像已經不在乎外表這些東西了。有時候家里明明有很多新衣服，但是老愛穿很舊的那幾件，口臭的問題也常常會出現。那么，老年人為什么會口臭？老年人口臭怎么辦呢？

宮頸炎是女性生活中的一種常見疾病，令女人痛苦不堪，那么，在日常生活中，女人們究竟應該如何才能預防宮頸炎的發生呢？

痔瘡是現在很常見的一個病癥，現在的人都長期久坐是其中的一個因素。那么孕期要如何預防痔瘡呢？孕期有痔瘡怎么辦呢？

不少人喜歡吃烤肉，夏天戶外吃，冬天室內吃，聽到烤肉時油滋滋作響，聞到煙熏味兒，垂涎三尺。不過，燒烤對健康并無好處。那么，吃燒烤有哪

當我們累了，我們的直覺是吃含糖的食物來快速恢復能量，但是，這些食物會讓血糖達到尖峰和崩潰，掀起能源高點。為了持久的能量，新的一天請以健康的蛋白質和全麥的碳水化合物開始，海勒說。試試全麥英式松餅、花生醬和香蕉片。