親親桂圓紅寶粥孕婦可以吃嗎
女性在懷孕之后一定要特別注意飲食的調(diào)整，這樣才能保證肚子里面的胎兒能夠吸取更多的營養(yǎng)，保證正常的成長和發(fā)育，其中桂圓就是非常好的補氣養(yǎng)血的食物，它可以作為水果直接食用也可以在煮粥的時候放入一些，這樣能夠?qū)ι眢w進行更好的滋補，下面一起了解一下親親桂圓紅寶粥孕婦可以吃嗎
親親桂圓紅寶粥孕婦可以吃嗎
桂圓性味甘溫，所以對內(nèi)有痰疾及患有熱病者不宜用之，尤其是孕婦更不宜。其原因系婦女懷孕后，大多數(shù)出現(xiàn)陰血偏虛、滋生內(nèi)熱的癥狀，常有大便干結(jié)，小便短赤，口苦咽燥等現(xiàn)象。如果此時為了進補而用桂圓，非但不能產(chǎn)生補益作用，反會增加內(nèi)熱，發(fā)生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣，導致流產(chǎn)。特別是懷孕8個月以內(nèi)，更屬禁忌。
桂圓太熱了，另外，盡量少吃工業(yè)化生產(chǎn)的，因為為了食品衛(wèi)生檢查，很多食品是通過伽瑪射線照射的（中國沒有規(guī)定限度），不考慮防腐劑、著色劑等，已經(jīng)80%以上的營養(yǎng)成分被破壞了。現(xiàn)在燕窩也有很多的藥物殘留（高濃度工業(yè)雙氧水含有砷、鉛和汞等重金屬），尤其是血燕（95%以上是糞便熏蒸出來的），買燕窩之前，建議先了解一下，這個行業(yè)水還是比較深的。各個商家的說法各異，建議通過在百度輸入“你所不知道的血燕”“燕窩行業(yè)話術揭秘”等第三方的報道來獲得更真實的信息。
上面就是對親親桂圓紅寶粥孕婦可以吃嗎的介紹，通過了解以后我們知道懷孕是可以吃桂圓紅寶粥的，女性在懷孕期間一定要注意飲食營養(yǎng)的均衡，并且要保持愉快的心情，平時適當?shù)亩噙M行些運動，這樣能夠保證胎兒更健康的成長，另外也要定期做好產(chǎn)檢。
