親親桂圓紅寶粥孕婦可以吃嗎
女性在懷孕之后一定要特別注意飲食的調(diào)整，這樣才能保證肚子里面的胎兒能夠吸取更多的營(yíng)養(yǎng)，保證正常的成長(zhǎng)和發(fā)育，其中桂圓就是非常好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，它可以作為水果直接食用也可以在煮粥的時(shí)候放入一些，這樣能夠?qū)ι眢w進(jìn)行更好的滋補(bǔ)，下面一起了解一下親親桂圓紅寶粥孕婦可以吃嗎
親親桂圓紅寶粥孕婦可以吃嗎
桂圓性味甘溫，所以對(duì)內(nèi)有痰疾及患有熱病者不宜用之，尤其是孕婦更不宜。其原因系婦女懷孕后，大多數(shù)出現(xiàn)陰血偏虛、滋生內(nèi)熱的癥狀，常有大便干結(jié)，小便短赤，口苦咽燥等現(xiàn)象。如果此時(shí)為了進(jìn)補(bǔ)而用桂圓，非但不能產(chǎn)生補(bǔ)益作用，反會(huì)增加內(nèi)熱，發(fā)生動(dòng)血?jiǎng)犹ァ⒙┘t、腹痛、小腹墜脹，甚至大傷胎氣，導(dǎo)致流產(chǎn)。特別是懷孕8個(gè)月以?xún)?nèi)，更屬禁忌。
桂圓太熱了，另外，盡量少吃工業(yè)化生產(chǎn)的，因?yàn)闉榱耸称沸l(wèi)生檢查，很多食品是通過(guò)伽瑪射線(xiàn)照射的（中國(guó)沒(méi)有規(guī)定限度），不考慮防腐劑、著色劑等，已經(jīng)80%以上的營(yíng)養(yǎng)成分被破壞了。現(xiàn)在燕窩也有很多的藥物殘留（高濃度工業(yè)雙氧水含有砷、鉛和汞等重金屬），尤其是血燕（95%以上是糞便熏蒸出來(lái)的），買(mǎi)燕窩之前，建議先了解一下，這個(gè)行業(yè)水還是比較深的。各個(gè)商家的說(shuō)法各異，建議通過(guò)在百度輸入“你所不知道的血燕”“燕窩行業(yè)話(huà)術(shù)揭秘”等第三方的報(bào)道來(lái)獲得更真實(shí)的信息。
上面就是對(duì)親親桂圓紅寶粥孕婦可以吃嗎的介紹，通過(guò)了解以后我們知道懷孕是可以吃桂圓紅寶粥的，女性在懷孕期間一定要注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，并且要保持愉快的心情，平時(shí)適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行些運(yùn)動(dòng)，這樣能夠保證胎兒更健康的成長(zhǎng)，另外也要定期做好產(chǎn)檢。
