當前位置:首頁 > 飲食 > 養生粥 > 正文

排骨香菇粥做法

2017-07-08 22:22:30  來源:360常識網   熱度:
導語:夏天來了有的時候吃什么東西都覺得沒有胃口,喝點粥是不錯的選擇,給大家介紹一款粥,香菇排骨粥,香菇常見于人們的日常飲食中,香菇有提味

夏天來了有的時候吃什么東西都覺得沒有胃口,喝點粥是不錯的選擇,給大家介紹一款粥,香菇排骨粥,香菇常見于人們的日常飲食中,香菇有提味的作用香菇的營養價值是很高的,排骨和香菇這兩種食物加在一起煮成一鍋粥真是很棒的選擇。排骨和香菇這兩種食物在生活中有各種花樣的煮法,香菇包餃子做飯都能放一點。

健康功效:

排骨:補腎、益氣、潤燥

香菇:補虛、健脾、化痰

生菜:安神、清熱、促進生長、發育

食材用料:

排骨

香菇

姜片

蔥花

生菜

蔥油

1.把排骨入水汆燙過,洗去血沫。把米淘洗好,把姜片,排骨,香菇放入電飯鍋內

2.因為我想早上起來馬上就能吃到,所以用了電飯鍋的定時功能。定的是一小時煮粥。這樣一早起來不用忙碌,就能吃上熱乎乎的粥了

3.蔥花炸成蔥油。我還是比較喜愛蔥油的,所以又做了點

4.等粥好了后,揭開蓋子,放入生菜絲稍攪拌即可

5.吃的時候上面可以淋蔥油,當然不放也可以

做法二;

主料:

排骨 大米 鮮香菇

輔料:

胡椒粉,鹽,芝麻油,蔥花

步驟:

排骨煮去血水,洗凈,加大米,清水燒開后慢燉至排骨熟透,加鮮香菇稍煮,加胡椒粉,鹽,芝麻油,蔥花調味。

如上所述希望給大家一個參考,這款美味的粥推薦給大家煮法很簡單,而且不會耽誤大家太長的時間,排骨選新鮮的先洗去血水可以和粥一起下去煮,香菇可以稍后再放,這個時候還能加點自己喜歡的其他食材在里面,一碗粥里面有很多有營養的東西

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 日韩精品一区在线| 国产真实乱子伦精品视手机观看| 国产精品久久午夜夜伦鲁鲁| 精品无码人妻一区二区三区不卡| 精品少妇人妻av无码专区| 精品少妇人妻AV免费久久洗澡| 亚洲精品天堂无码中文字幕| 99re最新这里只有精品| 久久精品人妻中文系列| 亚洲国产精品yw在线观看| 99re66热这里都是精品| 99re5精品视频在线观看| 99国产精品免费观看视频| 99精品视频在线在线视频观看| 久久久久青草大香线综合精品| 久久精品亚洲视频| 日韩精品系列产品| 99re5在线精品视频热线| 2022国产成人精品福利网站 | 久久婷婷国产综合精品| 久久亚洲精品中文字幕| 7m精品福利视频导航| 精品9E精品视频在线观看| 国产精品久久久久影视不卡| 97久久国产亚洲精品超碰热| 中文精品一卡2卡3卡4卡| 日本精品视频在线播放| 动漫精品第一区二区三区| jizzjizz国产精品久久| 久久99精品国产麻豆婷婷| 一色屋精品视频在线观看| 久久精品女人的天堂AV| 91精品国产综合久| 免费99精品国产自在现线| 精品免费久久久久久成人影院| 精品国自产拍天天拍2021| 久久se精品一区精品二区国产| 麻豆精品不卡国产免费看| 亚洲精品午夜在线观看| 亚洲精品9999久久久久无码| 国产成人精品视频一区|