花生汁的功效與作用
2017-07-12 08:21:54 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：花生是十分不賴的一種食物能夠供人的身體食用，花生當中蘊含了眾多的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是構(gòu)成人們生命活動的一微量元素，平時多吃一點花生，對
花生是十分不賴的一種食物能夠供人的身體食用，花生當中蘊含了眾多的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是構(gòu)成人們生命活動的一微量元素，平時多吃一點花生，對于人們自身來講也是百利而無一害，花生還能夠榨成花生汁來喝，相信有不少的人都尤其喜歡喝，那么，花生汁的功效與作用有哪些呢？
喝花生汁的好處：健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血癥。
花生中的維生素K有止血作用。花生紅衣的止血作用比花生更高出50倍，對多種出血性疾病都有良好的止血功效。
花生含有維生素E和一定量的鋅，能增強記憶，抗老化，延緩腦功能衰退，滋潤皮膚。
花生含有的維生素C有降低膽固醇的作用，有助于防治動脈硬化、高血壓和冠心病。
花生中的微量元素 硒和另一種生物活性物質(zhì)白藜芒醇可以防治腫瘤類疾病，同時也是降低血小板聚公證機關(guān)預(yù)防和治療動脈粥樣硬化、心腦血管疾病的化學(xué)預(yù)防劑。
花生還有扶正補虛、悅脾和胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣、利水消腫、止血生乳、清咽止瘧的作用。
其實花生汁的功效與作用除上面所講述的這些以外，還有很多，一些正在長身體的孩子們常常的喝一些花生汁能夠有效的促進人們自身骨骼的發(fā)育，能夠有助于提高人們自身骨骼韌性和強度，老年人多喝一些花生汁能夠減少許多種疾病的威脅和侵害。
