黑芝麻是日常生活中經(jīng)常吃的一種食物，黑芝麻主要是對(duì)調(diào)理身體的效果好很好的，黑芝麻中具有生發(fā)，黑發(fā)，生津止渴的功效，常吃有益身體健康，其實(shí)黑芝麻小小的，味道也很不錯(cuò)，用黑芝麻可以來(lái)炒菜，也可以泡水喝，這其中黑芝麻泡水喝的功效有哪些是大家不知道的呢？

1. 適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、視物不清、腰酸腿軟、耳鳴耳聾、發(fā)枯發(fā)落、頭發(fā)早白之人食用;適宜婦女產(chǎn)后乳汁缺乏者食用;適宜身體虛弱、貧血、高脂血癥、高血壓病、老年哮喘、肺結(jié)核，以及蕁麻疹，習(xí)慣性便秘者食用;適宜糖尿病、血小板減少性紫瘴、慢性神經(jīng)炎、末梢神經(jīng)麻痹、痔瘡以及出血性素質(zhì)者食用;

2. 患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食

黑芝麻產(chǎn)品之洗發(fā)露【性味】甘，平。

①《本經(jīng)》："味甘，平。"

②《飲膳正要》："味甘，微寒。"

③《本經(jīng)逢原》："甘，溫。"

④《醫(yī)林纂要》："甘苦，寒，滑。" 【歸經(jīng)】入肝、腎經(jīng)。

①《雷公炮制藥性解》："入肺、脾二經(jīng)。"

②《本草經(jīng)疏》："入足太陰，兼入足厥陰、少陰。"

③《玉楸藥解》："入足厥陰肝、手陽(yáng)明大腸經(jīng)。" 【功用主治】補(bǔ)肝腎，潤(rùn)五臟。治肝腎不足，虛風(fēng)眩暈，風(fēng)痹、癱瘓，大便燥結(jié)，病后虛羸，須發(fā)早白，婦人乳少。

①《本經(jīng)》："主傷中虛羸，補(bǔ)五內(nèi)，益氣力，長(zhǎng)肌肉，填腦髓。"

②《抱樸子》："耐風(fēng)濕，補(bǔ)衰老。"

③《別錄》："堅(jiān)筋骨，療金瘡、止痛，及傷寒溫瘧，大吐后虛熱羸困，明耳目。"

④《唐本草》："生嚼涂小兒頭瘡及浸淫惡瘡。"

⑤《食療本草》："潤(rùn)五藏，主火灼，填骨髓，補(bǔ)虛氣。" ⑥《食性本草》："療婦人陰瘡，初食利大小腸，久服即否，去陳留新。"

⑦《日華子本草》："補(bǔ)中益氣，養(yǎng)五藏，治勞氣、產(chǎn)后羸困，耐寒暑，止心驚。逐風(fēng)濕氣、游風(fēng)、頭風(fēng)。

黑芝麻本身具有通風(fēng)散熱的功效，常喝黑芝麻泡的水，可以促進(jìn)身體新陳代謝，脂肪代謝，黑芝麻泡水喝的功效有哪些呢？因?yàn)楹谥ヂ楸旧砭哂幸欢ǖ闹?，蛋白質(zhì)，黑發(fā)素，常喝可以美容養(yǎng)顏，調(diào)理氣血，增強(qiáng)頭發(fā)滋生。