西洋梨的功效與作用是什么啊
西洋梨很多朋友們對(duì)它還不是很了解，首先是要注意西洋梨和西洋參不同，西洋參是補(bǔ)藥，對(duì)于西洋梨來(lái)說(shuō)它不僅可以幫助我們解決一些小毛病還可以滿足我們身體每天所需的營(yíng)養(yǎng)，那么西洋梨到底有哪些的功效以及有哪些作用也是我們需要了解的事情，另外在選擇食用西洋梨的時(shí)候要注意結(jié)合自己的體質(zhì)來(lái)選擇。
西洋梨的功效與作用
1.增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋梨中的皂甙可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng)，達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。
2.保護(hù)心血管系統(tǒng)
常服西洋梨可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強(qiáng)化心肌收縮能力，冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長(zhǎng)期服用西洋參，療效顯著。西洋梨的功效還在于可以調(diào)節(jié)血壓，可有效降低暫時(shí)性和持久性血壓，有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復(fù)。
3.提高免疫力
西洋梨作為補(bǔ)氣保健首選藥材，可以促進(jìn)血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機(jī)體免疫力，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，有效抵抗癌癥。
4.促進(jìn)血液活力
長(zhǎng)服西洋梨可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長(zhǎng)， 增加血色素。
溫馨提示：
西洋梨可以補(bǔ)充人體需要的多種營(yíng)養(yǎng)成分，這種水果中含有大量的水分和碳水化合物，還有多種維生素和微量元素，這些物質(zhì)都是人體細(xì)胞正常代謝的必須成分，因此人們食用西洋梨可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)。西洋梨中還有多種糖份和酸性物質(zhì)，對(duì)強(qiáng)身健體作用比較明顯。
西洋梨雖然是我們美容養(yǎng)生的佳品，但是也不是所有的朋友們都適合選擇食用的，比如說(shuō)患有糖尿病的朋友們來(lái)說(shuō)最好不要食用。因?yàn)槲餮罄嬷泻幸环N糖分，會(huì)使我們的血糖值升高的，所以在選擇食用西洋梨的時(shí)候要注意根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)選擇。
