一般來說欠實(shí)的藥用價(jià)值有哪些
可能，現(xiàn)實(shí)生活中，很多女性朋友都聽說過芡實(shí)。事實(shí)上，芡實(shí)是廣東省的十大道地藥材，更是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所記載的上品藥材之一，它看起來即可食用也可藥用，那么，一般來說芡實(shí)怎么吃效果才能達(dá)到最好呢，芡實(shí)的藥用價(jià)值又有哪些呢？不妨，讓我們一起來看看專家的介紹。
芡實(shí)性平味甘澀，具有益腎固精、健脾止瀉、除濕止帶的功效。《神農(nóng)本草經(jīng)》認(rèn)為，芡實(shí)“主濕痹，腰脊膝痛，補(bǔ)中，益精氣，強(qiáng)志，令人耳聰目明。久服輕身不饑，耐老”。廣東省中醫(yī)院主任醫(yī)師池曉玲說，芡實(shí)入脾、腎經(jīng)，既能益腎，又能健脾，能提高人體的免疫力，祛病強(qiáng)身，延年益壽，是平補(bǔ)之佳品。現(xiàn)代藥理研究表明，芡實(shí)具有抗氧化、抗心肌缺血的作用。傳說宋代大文豪蘇東坡到晚年仍身健體壯，面色紅潤，才思敏捷，主要得益于數(shù)十年堅(jiān)持每日食用煮熟的芡實(shí)。
中醫(yī)認(rèn)為，芡實(shí)能健脾、除濕、止瀉，常常用于慢性腹瀉、慢性腸炎等病癥，也可與白術(shù)、茯苓、白扁豆等一起調(diào)配藥膳食用，如茯苓芡實(shí)粥、芡實(shí)山藥粥等。芡實(shí)還能益腎固精，可用于治療伴有腰膝酸軟、耳聾耳鳴、腰痛等腎虛不固癥狀的遺精、滑精，作為食療則可與核桃、紅棗等一同配合食用。另外，對于小兒晚上遺尿，則可以將芡實(shí)與益智仁、大棗等調(diào)配藥膳食用。
以上，通過專家講解，我們知道，芡實(shí)不僅既能食用也可作藥用，而且長期食用芡實(shí)的話還有延年益壽的功效。不過，值得大家注意的是，雖然芡實(shí)功效多多，但絕不可給小孩兒多食，尤其與蓮子一同搭配。希望這些注意事項(xiàng)大家能夠正視起來。以免給身體帶來不必要的影響。
