常吃提子的好處有哪些

提子和葡萄的區別，提子籽比較少，提子比葡萄好吃汁多營養也不同，這就是為什么提子比葡萄貴出那么多的原因，提子和葡萄通過外形可以分辨，提子中的糖是葡萄糖很快能被人體吸收，如果低血糖的人吃提子很快就能好。提子可以防癌抑制癌細胞的擴散，所以提子是很好的水果，貧血的人可以多吃。

1、提子中富含葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。

2、提子中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內自由基。

3、提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。

4、提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。

5、葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日康復。

提子的食用療效：

1、抗病毒殺細菌。

提子中含有天然的聚合苯酚，能與病毒或細菌中的蛋白質化合，使之失去傳染疾病的能力，尤其對肝炎病毒、脊髓灰質炎病毒等有很好的殺滅作用。

2、防癌抗癌。

提子中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質，可以防止正常細胞癌變，并能抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。

3、抗貧血。

提子中含具有抗惡性貧血作用的維生素B12，尤其是帶皮的葡萄發酵制成的紅葡萄酒，每升中約含維生素B12。12～15毫克。因此，常飲紅葡萄酒，有益于治療惡性貧血。

4、降低胃酸利膽。

提子中還含有維生素P，用提子種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達到利膽的作用，因而可治療胃炎、腸炎及嘔吐等。

5、補益和興奮大腦神經。

提子果實中，葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素的含量都很豐富，可補益和興奮大腦神經，對治療神經衰弱和消除過度疲勞有一定效果。

6、利尿消腫安胎。

提子的根、藤、葉等有很好的利尿、消腫、安胎作用，可治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。

吃提子上火嗎

提子又稱“美國葡萄”、“美國提子”，是葡萄的一類品種。以其果脆個大、甜酸適口、極耐貯運、品質佳等優點，被稱為“葡萄之王”。

中醫以為，提子性平、味甘酸，能補氣血，強筋骨，益肝陰，利小便，舒筋活血，暖胃健脾，除煩解渴。提子的口味和性質比較溫和，其上火和清火的效果也是并不明顯。

而且現代醫學提到，提子中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化活性，可以有用地調整肝臟細胞的功能，抵擋或減少自由基對它們的傷害。另外，它還具有抗炎作用，能與細菌、病毒中的蛋白質結合，使它們失去致病能力。同時研究表明，新鮮的提子、提子葉、提子干都具有抵抗病毒的能力。

提子中含有豐富的提子糖及多種維生素，對掩護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果十分明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶。提子中的提子糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有高興作用，對肝炎伴有的神經衰弱和疲倦癥狀有改善效果。提子中的果酸還能幫忙消化、添加食欲，防備肝炎后脂肪肝的發生。提子干是肝炎患者補充鐵的重要來源。

綜上所述，提子又稱美國葡萄是葡萄種類之一，味道外形都和葡萄有很大的不同，很好吃的一個品種，放在冰箱里凍一下更好吃，果汁很多很脆，提子深受人們的喜愛，因為本身有很好的營養和養生效果，多吃提子對身體好，但是提子的價格比一般葡萄要貴很多，以前很少有人吃這個，現在人們的生活水平好了才會講究什么樣的葡萄品種好吃。