臉上有傷疤的人能吃韭菜嗎？
其實(shí)，韭菜是生活中比較常見(jiàn)的食物，很多人都喜歡吃。它的作用也有很多，不過(guò)有些人會(huì)問(wèn)：臉上有傷疤可以吃韭菜嗎？事實(shí)上，臉上有傷口的情況下，飲食需要特別注意。有些食物會(huì)促進(jìn)傷口的愈合、有些則會(huì)加重病情。那么臉上有疤的情況下飲食還需要注意些什么？
1、醬油，醋
醬油和醋會(huì)引起色素沉淀，令傷口顏色加深，影響美觀
2、刺激性食物
腐乳、蔥、辣椒、韭菜等，容易引發(fā)感染，不利于傷口愈合，過(guò)辣，過(guò)油的東西不要吃
3、發(fā)物
比如牛肉、鯉魚(yú)、海鮮、公雞等不要吃，會(huì)使皮膚愈合較慢
4、姜
姜不要吃，否則傷口愈合后的疤痕會(huì)比較大
5、感光食物
比如芹菜，芒果等少吃點(diǎn)，容易讓疤痕與原先皮膚出現(xiàn)色差
韭菜的主要營(yíng)養(yǎng)成分有維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿卜素、碳水化合物及礦物質(zhì)。韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、預(yù)防大腸癌的發(fā)生，同時(shí)又能減少對(duì)膽固醇的吸收，起到預(yù)防和治療動(dòng)脈硬化、冠心病等疾病的作用。
韭菜又叫起陽(yáng)草，味道非常鮮美，還有其獨(dú)特的香味。韭菜的獨(dú)特辛香味是其所含的硫化物形成的，這些硫化物有一定的殺菌消炎作用，有助于人體提高自身免疫力。還能助人體吸收維生素B1及維生素A。
其實(shí)，韭菜所包含的營(yíng)養(yǎng)成分也是極其多的，適量食用是有益的，過(guò)多食用也會(huì)產(chǎn)生不利影響。韭菜是帶發(fā)的、有刺激性的食物，本身臉上的皮膚就是比較脆弱的，所以對(duì)于臉上有傷口的人來(lái)說(shuō)，應(yīng)該少吃、最好是不要吃為好。
