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胃病患者適合吃什么呢?

2017-05-29 09:30:32  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:對于經(jīng)常感覺到胃痛胃酸胃脹的朋友,平時除了要及時地通過一些藥物來進行有效的治療之外,在飲食方面也應(yīng)該要特別的注意,盡量能夠多吃一些

對于經(jīng)常感覺到胃痛胃酸胃脹的朋友,平時除了要及時地通過一些藥物來進行有效的治療之外,在飲食方面也應(yīng)該要特別的注意,盡量能夠多吃一些比較容易消化并且富有營養(yǎng)的食物,盡量減少自慰帶來的刺激。下面小編來介紹有關(guān)于患有胃病的朋友,在日常飲食方面應(yīng)該注意些什么。

1、補充維生素C:維生素C對胃有保護作用,要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

2、中醫(yī)認為土豆具有健脾和胃、通利大便的功效,可輔助治療習(xí)慣性便秘、慢性胃痛、皮膚濕疹等癥。

3、進食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進食新鮮綠葉蔬菜,如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。

4、選用排空較慢的粘稠性、易消化食物。

避免刺激性食物:

如辛辣、生冷、過硬、過酸、過咸等刺激性大的食物,要盡量避免,同時,要戒煙戒酒,以免刺激胃黏膜,加重病情。

多喝酸奶:

酸奶,既可補充營養(yǎng),又可避免抗菌素對人體產(chǎn)生的副作用,可保護胃黏膜,平衡腸道菌群,對于胃病的康復(fù),是有著很大的積極作用的。

患者要規(guī)律飲食,定時定量,食物要軟、要鮮、要減少刺激,應(yīng)盡量選擇熟食,避免生吃。

對于胃不舒服的朋友,在胃病的治療期間最好是能夠吃一些比較容易消化,并且有暖胃作用的流食或者是半流食,比如小米粥,小米具有很好的暖胃作用,并且它里面也含有大量的營養(yǎng)物質(zhì),對于身體比較虛弱的朋友會有很好的滋補作用,同時患有胃病的朋友也可以適當(dāng)?shù)某砸恍€面條。

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