血管狹窄發(fā)生之后很多人都不知道該怎么辦了，這個(gè)疾病是一種心血管疾病，而現(xiàn)在我們?nèi)巳褐谢忌闲哪X血管疾病的人太多了，原因跟自己的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，所以說(shuō)面對(duì)血管狹窄的現(xiàn)象我們必須要引起重視，而對(duì)于這個(gè)血管狹窄疾病來(lái)說(shuō)要重視的話就必須要從飲食來(lái)改善自己的病狀，那么血管狹窄吃什么好呢？

總原則是：低鹽低脂飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，盡量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)(如魚類)，多食含纖維素高的蔬菜，足夠的水果保證足量的維生素。

要限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物，如：蛋黃、奶油、動(dòng)物腦和內(nèi)臟及各種精致蛋糕和糖等。

日常飲食宜選用低脂肪食物，如植物油、酸奶、豆類、雞蛋蛋清、適量瘦肉、家禽、魚類等，并注意增加維生素纖維的攝入，如各種蔬菜、瓜果、適量洋蔥、大蒜、香茹、木耳等。

平時(shí)要少吃鹽，適量飲酒，少喝含糖的飲料。

1.肥胖的病人應(yīng)限制主食的攝入量，將體重降至正常或接近標(biāo)準(zhǔn)體重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆制品補(bǔ)充，盡量養(yǎng)成吃八成飽的習(xí)慣。

2.少吃或不吃動(dòng)物脂肪和動(dòng)物內(nèi)臟，如肥肉、肥腸、肚，因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸，容易加重動(dòng)脈硬化。？

3.多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應(yīng)少吃)、豆制品，少吃豬、牛、羊肉，且以瘦肉為好。？

4.多吃富含維生素的食品，如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆制品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。？

5.飲食應(yīng)以清淡為主，避免過(guò)咸，最好不吃咸菜。因?yàn)槌缘眠^(guò)咸，容易引起高血壓。？

6.多吃纖維素多的食物，如芹菜、粗糧等，增加胃腸蠕動(dòng)，避免大便干燥。

治療

在對(duì)于心血管狹窄的治療中，有一個(gè)問(wèn)題您一定是要明白的，那就是您說(shuō)的心血管狹窄是冠狀動(dòng)脈狹窄嗎？如是，就不單單是吃什么要那么簡(jiǎn)單的了。冠脈狹窄不知您使用的什么檢查方法，如果是冠脈造影，那是完全可以確認(rèn)的。重要的是看狹窄的程度：

1、如果狹窄大于百分之七十五是很嚴(yán)重的，您應(yīng)該立刻到醫(yī)院請(qǐng)心血管科醫(yī)生診治，考慮手術(shù)治療。

2、心血管狹窄怎么辦？如果狹窄小于百分之七十五，可以暫時(shí)采用中西醫(yī)結(jié)合的藥物治療，治療必須是綜合性的包括：降血壓、降血脂、控制血糖、減肥、戒煙、限鹽、科學(xué)膳食、安全有效的運(yùn)動(dòng)、情緒管理即改變不良生活習(xí)慣。

治療該病的中西藥物繁多，要根據(jù)每個(gè)人的不同情況選擇使用，在用藥前可以去醫(yī)院咨詢專家意見。

上面這些飲食改善的方法在自己患上了血管狹窄疾病的時(shí)候就可以及時(shí)的利用到，而自己血管狹窄的話我們上面內(nèi)容中還提出了相關(guān)的治療方法，大家想要治療疾病的話就必須要嚴(yán)格的遵從，從這些飲食改善和護(hù)理中來(lái)避免自己的血管狹窄現(xiàn)象會(huì)引起一些血管疾病，這樣的護(hù)理方法對(duì)自己來(lái)說(shuō)是健康的守護(hù)。